フィットネスサークル

昨日は、サークル「さんさんごご」の活動でした😊リトモス60本のみの人数も少なめ、のんびり活動日でした☀️サークルでのリトモス79は今回で4回目👊🏻それぞれの曲のポイントポイントはすでに説明し切っていましたので総仕上げ、という感じでした😆ヒップホップのファイナルポーズもバッチリですよね✨笑6月は過去トラmixで、、慣れた曲で、楽しく汗をかけるといいかなと、、🤭来月のサークルもリトモスは2回とも60分。楽しみでーす💕◉6/3（月）@入曽地域交流センター大ホール

昨日はサークル「さんさんごご」の活動でした😊今月1回目、入曽地域交流センターZUMBA、エアロ、リトモスの3本でした🖐🏻朝の仕事から急いでセンターに駆けつけ💨真っ先に目に入ったのが👀入り口カフェに貼ってあったナポリタンのPOP🍝笑レッスン前後はお腹が空くし、、😵‍💫いつもお昼ご飯は、自前のおにぎりな私には🍙こういうの、惹かれますwwいつか、利用したいです💕1本目はZUMBAでした☝🏻また、体験の方もいらっしゃり、賑やかな雰囲気でした🙌🏻富士見市民体育館&JOYFI

風邪ひきさんや喘息さんのお休み多くて寂しいヒガシ寒かったり、暑かったり体温調節が上手くできない大変だ〜🙄基本は☆寒かったら着る☆暑かったら脱ぐ☆汗かいたら着替える頑張ろう🫡さらに燃える5月末注文します！受付中もう20袋5回目の注文って事は100袋😳🤗さらに燃える🔥🔥🔥🔥🔥昨日、インスタのストーリーズに流した泉沢向陽台の午前中のクラスの皆さん、失礼しました！40代のKさんいました🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️どう見ても若いんだけど、東サークル皆んな若く見える🥰🤣

サークル「さんさんごご」チラシをリニューアルしました✨今までのオレンジのフレームから、、👀ちょっと夏っぽく⁉︎🌻水色に変更🏄‍♂️その他、写真や文字サイズを変えたりQRコードを加えたり、、あーでもない、こーでもない、、💦苦笑試行錯誤しながらようやく完成しました！👊🏻しばらくはこのデザインでサークル宣伝していきます🖐🏻😊会場や近くの公共施設への貼り出しポスティングなども行なっていきます🎈頑張って作ったチラシ手にとって、見て下さいね〜💕​今回も貼り出し用はラミネート

海老名あや子先生の新しいサークルが始まりますのでチェックしてみてくださいね(お問い合わせ先はお間違えのないように〜)なおEntremes11/30、12/15開催共にまだ空きがございますのでそちらもよろしくお願いします。※11/30は定員に達しましたので受付終了です。ありがとうございます。(追記)来年1/18(土)武蔵浦和にて林司(はやしつかさ)先生のレゲトン＆ZUMBAもあります(*^^*)詳細はhttps://www.instagram.com/p/B5PeYeYpl8l/をご

今週の予定「5/20〜5/24」公民館教室20日(月)10:00〜ZUMBA®︎はお休み23日(木)11:30〜座ってリズム体操50分☆フィットネスサークルジョイフル☆☆*:.｡.気楽に楽しくフィットネス.｡.:*☆午前中のクラス21日(火)向陽台コミセン22日(水)北ガス文化ホール「控え5」24日(金)公民館全て変更なく通常通りのレッスン夜のクラス20日(月)公民館お休み22日(水)向陽台コミセン🈳19:00〜19:50ピラティス&ヨガ20:00〜20

🔥さらに燃える🔥届きました❣️注文された方々、今週からお届けします20袋予約済みです！完売ルミルミTシャツ来週から注文された方々お渡ししますサイン✍️入りだよ〜税込2,500円ですが、送料と振り込み手数料＋100円頂きます🙇‍♀️1着2,600円でお願い致します🙇‍♀️後から注文された方々お待ち下さい🙇‍♀️ズン友、仲間楽しんでるの見るのが嬉しいヒガシです！東サークルメンバーさんあちこちのイベント参加してるの見るのも嬉しいヒガシです！報告受けるとなお

野田市で無料のZUMBA体験レッスンを現在実施しております☆4月は追加開催する事になりました！どなた様もご参加可能です✨️お時間ある方、ぜひいらしてくださいねー✌️【開催日】2024年4月9日(火)13:30~14:15第2集会室4月16日(火)13:30~14:15第2集会室4月23日(火)13:30~14:15第2集会室【開催場所】〒278-0052千葉県野田市春日町16-1(駐車場有り)野田市北コミュニティ会館【参加費】無料【定員

先日のサークル活動の際🎈会場の入曽地域交流センターの受付のすぐ隣に、、ありましたん👀「さんさんごご」のポスター✌🏻たくさんのサークルが使用する施設でめちゃくちゃ目立つ場所に貼って下さりセンターの方に感謝です🙇🏻‍♀️ただ、かなり馴染み過ぎちゃってるので、、😑今後も人の目を引くために⁉︎チラシのリニューアルを計画中🖐🏻前回はいきおいで作って後になって修正箇所がいくつか出てしまったので、、🤷🏻‍♀️メンバーさんの意見も取り入れて今回は慎重に作っています😅笑今月下旬くら

Aloha!mama６月の開催日程出ました会場岡崎市北部地域交流センターなごみん岡崎市岩津市民センター豊田市民文化会館エクササイズサークル水曜日金曜日お子さん連れOKいきいき45分トータルトレーニング金曜日9:05~9:50姿勢改善教室火曜日13:10~14:00姿勢改善教室岩津市民センター木曜日10:00~月一回豊田エクササイズサークル木曜日午後スケジュール公式LINEよりご予約くださいお待ちしております