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4月29日(月)〜5月5日(日)の予約空き状況です!ご予約は、お気軽にご連絡くださいませ😊※予約空き状況は、他の方の予約が入り次第、随時更新されていきます。※ご希望の日時をお取りさせて頂く為にも、ご予約は、お早めによろしくお願いいたします。《整体》《ピラティス(2回目以降)》予約空き状況|「痛み」専門整体院なら、整体院「空」へ予約空き状況です。sora-conditioning.com《ピラティス体験レッスン》体験レッスン予約空き状況|ピラティススタジオsora予約空き状況です
こんにちは‟歪みのない、しなやかで健康的な美しい身体を作る、ピラティス専門スタジオ”ピラティスガーデン銀座フロントスタッフの鈴木です。本日は、私の水泳をしている時の呼吸の体験について、お話したいと思います私は近所の小学校の温水プールで毎回1時間をかけてゆっくり泳ぐのですが、常に同じメニューをこなす事で、プールへ連続していけた時と行けなかった時の身体の動かしやすさの違い、疲れ方の違いなどを比較し自分なりに自身の調子を測っています定期的にプールに通えている
こんにちは‟歪みのない、しなやかで健康的な美しい身体を作る、ピラティス専門スタジオ”ピラティスガーデン銀座フロントスタッフの鈴木です。今年も残すところあと僅か!最近また更に一段と寒くなりましたね寒さでお身体、縮こまっていませんか?『寒さで身体が縮こまっている』と思われている皆様に、本日はスパイン・ストレッチ・フォワードというエクササイズをご紹介いたします。文字通り、『背骨を前に伸ばす』という意味です!『座り姿勢も美しくなりたい!』と思わ
アクセスページをご覧頂き、誠にありがとうございます。なるべく分かりやすく書いておりますが、もし道に迷われてしまったら申し訳ありません。06-6147-3953までお問い合わせください。OsakaMetro四つ橋線『肥後橋駅』南改札からのアクセス方法です肥後橋駅南改札を出て左、⑥番出口に向かいます。階段を上って⑥番出口から出たら、左に向かいます。左手にフィットネスクラブを見ながらまっすぐ進みます。まっすぐ進んで信号をひとつ越えます。道路挟んで向かいにはキリン堂薬局があります。
皆さんこんにちはピラティススタジオB&B肥後橋・心斎橋です。肥後橋スタジオは5/6をもちまして11周年を迎えます。これも会員様や関わっていただいたすべての方々のおかげです。本当にありがとうございますそこで、肥後橋スタジオ11周年を記念して、肥後橋・心斎橋両スタジオで6/15までの期間限定でキャンペーンを行います11thアニバーサリーキャンペーン【期間】5月1日~6月15日【対象】B&Bを初めてご利用の方【特典】体験当日の入会及び月会員or
こんにちは!‟歪みのない、しなやかで健康的な美しい身体を作る、ピラティス専門スタジオ”ピラティスガーデン銀座フロントスタッフの鈴木です。本日はピラティスガーデン銀座オリジナルの大人気商品コンディショニングポール・ミニポールのご紹介です!!まずはコンディショニングポールのご紹介サイズ:(径)13.7㎝×ジョイント時(長さ)100cm材質:ラバーフォーム(水拭き可)価格:13,200円(税込)カラーはシルバー・ゴールド・ピンク・ブルー・チェリ
本来の自分に還るPilatesStudioAwakeスタジオオーナー愛紀(Aiki)ですからだを整えて、心身共に軽やかに動けるサポートをします。ピラティス専用のマシン完備のピラティススタジオです。プライベートレッスンと少人数制のグループレッスンをしています。世界基準のピラティス団体の資格を持つインストラクターがレッスンをしておりますので、安全かつ効果的なレッスンを受けて頂けます。___________________【NEWS】5月スケジュールの変更
こんにちは3人のスタッフさんの歓迎会とピラティススタジオ『PilatesHPlus』オープン祝いをしました皆で久しぶりの飲み会ですクリニック近くの和食店『創菜和献楽』さんで。2人参加できませんでしたが、皆とゆっくり色々お話できました。楽しいスタッフばかりでチーム仲良しですそして、9月生まれの3人の誕生日祝いもしましたお誕生日おめでとう〜2次会はカラオケへノリノリで熱唱してしまいました。楽しい会となり良かったですこれからもよろしくお願い致しますヒロミビューティー
観音寺市でヨガ、ピラティス教室【6月】グループレッスン▶︎毎週金曜日6/9お休み19:00〜19:50ピラティス20:00〜21:00コアパワーヨガ▶︎毎週火曜日第1周目19:00〜19:50ピラティス第2周目19:00〜19:50アロマヨガ第3周目19:00〜19:50ストレッチポール第4周目19:00〜19:50ツールを使ったピラティス20:00〜21:00コアパワーヨガ・クラスの内容がわからない方はこち
私はガジェットが大好き❤2021年に販売開始され購入した「EVERING」確か購入したのは日本国内で16番めだったと記憶していますちなみに初代AppleWatchも発売当日(2015年4月25日)に身につけていましたよ予約して手元に届いたのが約3ヶ月後…嬉しくて指輪をはめて買い物へ試しにクレジットカードが使えるお花屋さんでお花の購入代金を払おうとしたところ…mami「リングで払えますか?」※リングを見せる店員「…」色々な場所で何度か試してみたけれど、地方ではま
こんにちは!パーソナルジムのマネージャー兼、ピラティスパーソナルトレーナーのakiです(^^)今回はスタジオでも販売しておりますピラティスマシンのご紹介です🤗国産リフォーマー+タワー付を定価803,000円を新古品価格700,000円(税込)でお得に販売しております。一台限りのリフォーマーです。国産なので消耗品部品等も安心。造りも良く長く安心にご利用いただけれます。新品も取り扱ってます。安心の国内配送とメーカー保証もあります。是非お問い合わせくださいませ!お問合せはHPフォーム
こんにちはまだまだ冷えますね。早く暖かくなってほしいです。寒さで体の動きがにぶくなり、筋肉がかちこちに硬まることで姿勢が悪くなったり、血行が悪くなり体調不良や腰痛、肩凝りに悩まされます。ピラティススタジオ『ピラティスエイチプラス』では、マットでストレッチポールなどを使用して体をほぐし、マシンピラティスによるエクササイズをすることで、筋肉の緊張がほぐれ、血行も良くなり、不調の改善や体幹を鍛えることで姿勢も改善されます。健康的な体づくりができます私も時々、エクササイズして
ここは何処?ここは前橋の小さなピラティスサロンマシンピラティスのセミグループレッスンをメインとするクラス編成にリニューアルオープン♪そう決めてから1年以上かかった。長かった…。けど。結果オーライ結局、ひとりで持ち上げられるようになりましたワタシすごい力持ち↓お祝いに届いた可憐なお花♪ありがとうございますこれから、どんどん楽しくなるよーリニューアルオープンできて正直、ひとまずホッとしました。今日お配りしたお花はマイ旦那さまから、皆さまへのプレゼントありがとうござ
1月末くらいかな??皆さんのスタジオのもとに、カタログが届きましたよね。それを見ていて、低価格で、いいなと思っていました。今回、当スタジオにマシンを増やそうと、ここ最近考えていて、個人的に欲しいメーカーのマシンは、あるものの、お客様にとってどうなのか、そしてスタジオとしてもどうなのかと考えておりました。現在、スタジオにSTOTT製、GRATZ社、そして韓国製のものがあります。韓国製は、アジアの製品で、アメリカよりも納品が短いことや価格が安いこと、またア
こんにちは‟歪みのない、しなやかで健康的な美しい身体を作る、ピラティス専門スタジオ”ピラティスガーデン銀座フロントスタッフの鈴木です。本日は、現在フォローアップコースを受講中のインストラクターの方から大変嬉しいコメントをいただきましたので、掲載させていただきますFTPマットピラティスインストラクターの資格を取得されている方が、お客様として体験レッスンを受けに来られたそうです。レッスン後、そのお客様より、『こんなにもピラティスの深さを伝えてくれる
皆さま、ストレッチ中✨シルクサスペンション、身体がかたい方でも楽しく取り組めます😊ハードルが高そうに思われがちですが初心者の方、運動が苦手な方でも大丈夫です👌むしろ、苦手意識がある方にお勧め💎不安定な中で身体を動かすので体幹UP⤴️日常生活では使い難い奥の方の筋肉(インナーマッスル)も使っていきますよ😊何より楽しい〜💗是非、この楽しく効果的なシルクサスペンションを三入でご体感くださいね🌈・・安佐北区三入にある女性専用ピラティススタジオです💎✨あなたらしい、健康的でキレイな身
5月スタート表にスタンド看板を新調しました!レッスンのお問合せもありがとうございますRKpilatesでは全てのエクササイズを4つのチャートに分けてセッションをすすめています(週替わりメニュー表みたいなものです)機能的に考えられたエクササイズの数々なのでチャートに沿ってスムーズに動ければ体調良好、日常の過ごし方のバロメーターにも^^動きにくさや安定しづらいところが観られた時はマシン以外のツールも活用しながら動きを確認したり、安定させる感覚を身につけていきます満遍なく動けて体の変化
本来の自分に還るPilatesStudioAwakeスタジオオーナー愛紀(Aiki)ですからだを整えて、心身共に軽やかに動けるサポートをします。ピラティス専用のマシン完備のピラティススタジオです。プライベートレッスンと少人数制のグループレッスンをしています。世界基準のピラティス団体の資格を持つインストラクターがレッスンをしておりますので、安全かつ効果的なレッスンを受けて頂けます。ボディメイク、姿勢改善、猫背改善、骨盤矯正、O脚改善、X脚改善、側湾症改善、しなや
早いねー。もう5月GWにはいるよ💦1週間が早すぎてびっくりしちゃいます。5月も心も身体も健康でいたいよろしくお願い申し上げますいよいよ5月になりました♪うえまん来ますよこの機会に是非strong受けて下さい‼️5日月曜㊗️3日はルネサンス福岡大橋にてかよちゃんとのイベントがあります♪こちらもよろしくお願い申し上げます。火曜日12:00〜13:00ミリカローデン那珂川屋内プールホットヨガ20:15〜21:00ルネサンス福岡大橋groupblast30
4月24日(水)晴れ師匠with男子1名と私コラコラ畑に大量の足跡新しいワナを2箇所増やす気持ちのいい景色を3人で堪能さぁ、帰ります4月29日(日)岩本山にて猟友会射撃大会まずトラップ射撃を1ラウンド25発。私は基本の頬付けと肩付けが苦手です先輩についてもらい、構えを教わるもなかなか決まらずその後スラッグを20発。こちらは立と膝で10発ずつです。50m先の的にはほとんど当たりませんがしかし、止め刺しと巻狩りではすんなり当たることが多い私。猟では、本番に強いのか
2023年4月に名古屋の覚王山に新スタジオ《E.O.L.PILATES》がオープンして2ヶ月が経ちました。今池のスタジオはおかげさまで、お客様がたくさん通っていただけていてこれ以上新規をお受けすると今の会員様のご予約が取りづらくなるためご紹介の方のみの対応にしております。どうしてもって場合はご相談くださいね。体験レッスンは受けていただけます新スタジオは今池スタジオから2つ隣の駅「覚王山」徒歩1分のところにあります。私もレッスンを少し持
5月にネットでやっと購入権利を得た「EVERING」やっと9月1日に自宅に届きました大きな箱にこれだけ📦まずアプリをダウンロードそこからリングとクレジットカードの紐付けをして…ん⁈IDとパスワード、購入の時のじゃないの?ん?なんだっけ…なぜか何度設定しても認証されず1時間もてこずってしまいましたなんとか設定完了ウェイトトレーニングとかピラティスセッションでリングがあたると動きにくいので多分休みの日しか装着しないかな?早くリングをかざして決済してみたいな…私の未来は少しづつ
やっと桜が咲きましたねぇ🌸でもなんとなく今年の桜はまとまってなぃような…気候がそぉさせたしまったのか…まだこれからですかね…ゴン太と少しだけでも春を感じに出かけましたゴン太ええ顔しとります3月31日にピラティス&コンディショニングスタジオONEUP3周年を迎えました自分でやりたいこと、ワクワクすることお客さまがワクワクすることを企画してどぉやって進めていこうかあ〜だこ〜だ考えているだけで楽しくてこの3年はあっという間でした!!なかなか言葉にできないわたしの考えを
こんにちは愛知県東郷町自宅ピラティスサロンココカラN.ピラティスパーソナルトレーナー塩見奈津子です。本日は東郷町でのサークルの日色々課題が出て楽しいです。それだけ自身の身体と向き合っているということですね今日は骨盤の話四つ這いになって股関節から後ろに引いていくキャットストレートバックという動きがあります。そ
こんにちは~ピラティスライフしてますかぁ?越谷市を中心にピラティスライフを広める活動をしています、インストラクターのyukariです♡もう12月ですね~🎄そして平成最後の年末🎉とっても久しぶりの投稿です😊越谷レイクタウンからスタートしたピラティススタジオファンヴィ、あれから3年が経ち‼️久々にモニター結果報告です。2ヶ月間でマシーンプライベート10回、リフォーマーグループ10回、その他マットのグループレッスン数回、、とても頑張って、そして楽しそうにスタジオに通ってくれました❤
こんにちは本日はピラティススタジオあるくのマシンの紹介です大きなマシンたちは計3台ありますピラティスのマシンは様々ありますがあるくのスタジオはマシンが全て揃っています✨まずはリフォーマーこのリフォーマーはマシンピラティスの代名詞このマシンは床が動き寝たり、座ったり、立ったりしながらエクササイズできる機械どこのスタジオでもあるので触ったことがある人もいるはずオーソドックスなマシンだがエクササイズの種類は豊富当スタジオのリフォーマーはクリニカルリフ
ピラティスで身体は変わる🤗スタジオのメニューはたくさん🥰ピラティスリフォーマーレッスンbyお客様こんにちは!パーソナルジムのマネージャー兼、ピラティスパーソナルトレーナーのakiです(^^)ホットペッパー予約可能になりました!ご来店日時選択(バタフライ(butterfly))|ホットペッパービューティーbeauty.hotpepper.jp指名有無は気にせず予約を(料金変らず)産後太りや骨盤矯正など出産前に戻すトレーニング子育てで動けない、自由なようで自由でない。そんな子
InstagramはこちらLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.www.instagram.com薄着の季節こんにちは!ボディメイクスタジオWakabody代表WAKANAです。シンプルな服をさらっと着こなす♫提案シンプルな
こんにちは‟歪みのない、しなやかで健康的な美しい身体を作る、ピラティス専門スタジオ”ピラティスガーデン銀座フロントスタッフの鈴木ですピラティスは「10回で気分が良くなり20回で見た目が変わり30回で身体の全てが変わる」と言われており、当スタジオにお越しいただいている会員の皆様からも、日々様々な“嬉しい身体の変化”のお話を伺っています私自身もピラティスを始めてから、本当に様々な嬉しい身体の変化を感じ続けていますが、なんと身長が「3センチ」も伸びたこ
5月6日(月)〜5月12日(日)の予約空き状況です!ご予約は、お気軽にご連絡くださいませ😊※予約空き状況は、他の方の予約が入り次第、随時更新されていきます。※ご希望の日時をお取りさせて頂く為にも、ご予約は、お早めによろしくお願いいたします。《整体》《ピラティス(2回目以降)》予約空き状況|「痛み」専門整体院なら、整体院「空」へ予約空き状況です。sora-conditioning.com《ピラティス体験レッスン》体験レッスン予約空き状況|ピラティススタジオsora予約空き状況です