ピタパン

冷凍庫の整理続行中です！昨日は鶏胸ミンチと、コストコで買って保存してある冷凍ピタパン３枚を使いました。鶏胸ミンチを取り出し、青じそを加えて和風照り焼きハンバーグを作ろうかなぁ．．．と思ったの。この前、これなら旦那でも食べれると思う、豆腐ハンバーグを作ったら、それでもNGだったから、今回は豆腐抜きで。（笑）でも、和な食卓を準備するのが面倒になり、いっそこれでチキンケバブを作ってみようか．．．と思い立ちました。以前、ラム肉で作ったソーセージのレシピをちょいアレンジし、冷凍庫内の

朝食ピタパンプロテインスムージー昨日肉のハナマサに行ってピタパンが気になって買ってみる！次男には、ポテトサラダを挟み、ワタシは、鶏ももと水菜、スライスチーズを挟んでいく。味つけは、なし。そして、体重、体脂肪は、もちろん増える！！原因は、わかっている。ポテトチップとアイス食べちゃったから。その割には、増えてない！言い訳ですこのワタシように、ゆるくゆるくダイエットをしていくのが、ダイエットのコツです！できるときは、食事制限する。無理なときは、諦める。

のんスーパーマーケットセーヌよしやさんは時々コストコフェアやってる人気の商品がずらりとリンツやマセスGODIVAのチョコはクリスマスにもオススメディナーロールにマフィンベーグルもありますそして巨大ピザシーフードアヒージョチキンケバブまでコストコ好きな妹オススメのチキンケバブセット購入してみました1,980円コストコで購入すると…1,480円なのでセーヌよしやで購入すると500円分はお手間賃ですねピタパンのスパイシーなチキンにトマトレタスチーズ

ＴＶＫ・とちテレ・グリーンチャンネルなどで活躍中の佐藤美樹アナ群大卒だしＮＨＫ前橋時代の印象が個人的には強い・・・これは去年の夏くらいかなこの日は前橋（旧大胡町）の徳川家供養塔のロケご当地で食べてるのは何故かキムチ入りうどん

下村アナは長身という情報を頂きました（＾ω＾）・・・ノ173センチもあるんすね（＾ω＾）・・・ノスレンダー系ですがクビレも確認（＾ω＾）・・・ノ

週の後半、ようやく角谷アナ登場（＾ω＾）・・・ノ今回はピタパンが気になる（＾ω＾）・・・ノYCも気になる（＾ω＾）・・・ノやっぱムチムチサイコ～～（＾ω＾）・・・ノ

久々（＾ω＾）・・・ノ群テレの中村アナです（＾ω＾）・・・ノ程良いムチムチ感で・・・ピタパン風のヒップラインも気になる（＾ω＾）・・・ノま・・・しっかりリポートも確認しましたが・・・(´；ω；`)（＾ω＾）ノやっぱムチムチサイコ～（＾ω＾（＾ω（＾ω＾）・・・

女性ファッション色々ありますね。男目線は、そりぁ～露出が多いファッションは見る分には好きでしょうね(^^;好きな男をゲットしたい場合は、ゲットしたい方と会う時だけ露出を多くすればいいですよ！アラサーからは、色気ファッションがいいと思いますよ。男は、じつは露出や色気ファッションだけじゃなくほかに、好きなファッションがあるんですよ！それは、ピタパンですよ！なにが好きかってお尻です！！露出してないのに同じくらい興奮する男も多いと思いますね！好きな彼や、今日は！という時試してみて！

ムチムチサイコ～（＾ω＾）・・・ｗ

望木聡子アナ白いピタパン問題

ムチムチなＮＨＫ関東ローカル第二弾おなじみ松尾キャスター小柄だけどお手頃感のあるいいおっぱい（＾ω＾）・・・ｗピタパン・横乳もムチムチやないか（＾ω＾）・・・ｗやっぱりムチムチサイコ～（＾ω＾）・・・ｗ

旅サラダ・・・中継の女子アナ出演が楽しみだったのにな～（´・ω・｀）その中でも黒髪好きのうぶさんが推してた森重アナ（＾ω＾）・・・ノカワイイ感じなのでその後フリーになるかと思ったら定着してますね（＾ω＾）手のひらサイズのおっぱいとピタパン姿がなかなか良い（＾ω＾）・・・ノｗたまりませんな（＾ω＾）・・・パン線が（＾ω＾）・・・ノｗ森重アナを全国ネットでもっと見たい（＾ω＾）・・・ノ続いては、まだ結婚も出産もしていない前のムチムチ松尾キャスター（＾ω＾）ノ今よりもやや

なんかアイドルのグラビア撮影みたい（＾ω＾）・・・パン線浮き出てますね（＾ω＾）・・・（＾ω＾）・・・保里さんはやっぱ尻だわ（＾ω＾）・・・（＾ω＾）・・・どこぞのお嬢様（＾ω＾）・・・（＾ω＾）・・・やっぱ南国はいいね（＾ω＾）・・・（＾ω＾）・・・北国はコレが限界か（＾ω＾）・・・ｗもう一人のムチムチ・・・ののかは（＾ω＾）・・・ブラ線（＾ω＾）・・・（＾ω＾）・・・やっぱムチムチサイコ～（＾ω＾（＾ω＾）・・

ひっさしぶりに千葉中央駅近くのカラデニズ61(ケバブ屋)に行ってきました駅からキボールに向かって歩いて行き道の左にあります。1〜2分ですね！この肉の塊から削ぎ落として作ってくれます！ピタパン🥙を使ったサンドトルティーヤで包んだラップ大盛りご飯の上に乗せたライスから選びますが個人的にはラップです値段も手頃でお腹いっぱい！チキンとビーフから選びましょう！ブルグルってのが好きでしたがあまり注文する人がいなくて今はやってません。。。オーナーの陽気なトルコ人さんがいると

日曜日に、久しぶりに、中近東のお料理が食べたくなって、ファラフェルのレストランでテイクアウトしてきました。ファラフェルの専門店なのですが、私が頼んだものには入っていません。私がテイクアウトしたのは、シャワルマ(Shawarma)inピタパンシャワルマ(Shawarma)って言うのは金属製の串に突き刺した状態で回転させて焼いた肉です。私はチキンのシャワルマを選びました。中には、シャワルマのほかにもフムスや野菜（にんじん、たまねぎ、きゃべつ等）の刻んだものがぎっしり入って

モデルさんでも日頃鍛えてるな～～～（＾ω＾）ノって感じのボディカケズリ（＾ω＾）・・・ノ地元の親友と（＾ω＾）・・・ノ突然駆け出す（＾ω＾）・・・ノ個人的に今は山登りキツ（＾ω＾）・・・ノ鴨川から（＾ω＾）・・・ノ京都の繁華街へ（＾ω＾）・・・ノ丸みのある美尻（＾ω＾）・・・ノやっぱムチムチサイコ～～～（＾ω＾）・・・ノ

電動キックボードは安全なのか危険なのか（＾ω＾）・・・ノ森花子アナが実際に渋谷を走行（＾ω＾）・・・ノスレンダーボディに剣道で鍛えたプリ尻（＾ω＾）・・・ノ白いピタパンがたまりません（＾ω＾）・・・ノやっぱムチムチサイコ～～～（＾ω＾）・・・ノ

おはようございます・・・6月だからやっぱノースリですね・・・（＾ω＾）・・・ノいつでも小麦色・・・・レーサーの妻になった岡副さん・・・(´；ω；`)（＾ω＾）めざどに移籍してから、何故かムチムチニットが減少してしまった華也ちゃんワンショル・・・ってやつ笹崎アナも貼っときますね・・・（＾ω＾）・・・ノ妊娠を発表したヨガインストラクターの後藤晴菜アナ・・・（＾ω＾）・・・ノスケスケの▼ゾーンが気になるんだけど・・・(´；ω；`)（＾ω＾）梅雨時の気象予報士さん・・・(´；

いつも美女たちをTOPに持ってこようという（＾ω＾）・・・ことはないのですメガネ女子は本来好みではないのですが・・・彼女なんか面白いよねｗムチムチもここまでくるともう（＾ω＾）・・・このくらいはまだカワイイ方で（＾ω＾）・・・ちひろにそんな大きなものを（＾ω＾）・・・人妻安定の安産型（＾ω＾）・・・いいケツあらお下品なこの人ももう少しピタパン・・・側からみたいｗピチピチ女子大生も女子アナのたまご（＾ω＾）・・・最後は女子アナではありませんが（＾ω＾）・・・

スターダスト所属のフリーアナ山田友美さん（＾ω＾）・・・ノ元福井放送の自称・歌って踊れる！？アナウンサーです（＾ω＾）・・・ノこの日は美尻を目指すショーツのご紹介（＾ω＾）・・・ノモニター熟女さんのムチムチボディが（＾ω＾）・・・ノｗたまりませんな（＾ω＾）・・・ノｗ

身長150センチ台前半の河出アナ（＾ω＾）・・・ノムチムチニットで体験レポート（＾ω＾）・・・ノピタパンも（＾ω＾）・・・ノカワイイ（＾ω＾）・・・ノたまらんね（＾ω＾）・・・ノイイネ（＾ω＾）・・・ノやっぱムチムチサイコ～～（＾ω＾）ノ・・・ノ

歩くために欠かせないお尻の筋肉（＾ω＾）・・・ノ期待通りのムチムチ白ピタパン・パン線も（＾ω＾）・・・ノまだまだ来るぞ（＾ω＾）・・・ノモデルさんのムチムチ具合がグッド（＾ω＾）・・・ノピタパンが白なのもイイ（＾ω＾）・・・ノやっぱムチムチサイコ～（＾ω＾）・・・ノ

ＮＨＫ首都圏はどちらかというとベテランが多い・・・松尾キャスターも（＾ω＾）・・・おっぱいよりもいわゆる尻が気になる（＾ω＾）・・・ムチムチですな・・・思わず舌なめずり・・・ムチムチサイコ～（＾ω＾）・・・

小ネタですが気になったので（＾ω＾）・・・いいお尻・・・いぼ痔のＣＭだからまあこうなる罠（＾ω＾）・・・ｗパン線が目立たないがまさかＴバック（＾ω＾）・・・身長は161センチスリーサイズは84-62-88のアラサー女子です。

ムチムチ（＾ω＾）・・・ｗインナー透け（＾ω＾）・・・ときどきニット（＾ω＾）・・・ｗ肌着の紹介（＾ω＾）・・・ぼかしじゃないよ（＾ω＾）・・・ｗ長谷川さんのムチムチはやはりジャパネットイチ（＾ω＾）・・・ｗインナーセクシーな濃いめ系ムチムチサイコ～（＾ω＾）・・・

コストコピタブレッド¥79893422コストコベーカリーのピタブレッド！挟んで食べるだけじゃない！ウマイ商品ってご存知？コストコナビゲーターaoです！当ブログは、週１でコストコに通い、衣食住365日コストコ生活するマニア！年間140万円以上コストコ購入する主婦が本気で解説するどこよりも詳しいコストコブログの決定版です！知ってトクするコストコ情報を発信中！冬の楽しみはこれ♪あったかクレンジングでほっこりいしよ～♪体験談コスト

先週旦那のお弁当にギリシャ弁を作ったら、アメトピで記事がピックされました。感謝！トピにピックされるに値するお弁当だったわよ！やっぱ思った通り、これまで作ったどのお弁当よりも、旦那はギリシャ弁が一番気に入ってました。週末のランチに、フェタがもうちょっと残っているからグリークサラダを作って上げようか？って聞いたら、ランチじゃなく月曜日のお弁当にまたギリシャ弁を作って欲しいとリクエストされちゃった。でも、今回はピタがないんですけど．．．市販のロールでも構わないと旦那は言ったけど、あ

昨日の夜に、夫のお友達が届けに来てくれたもの。コストコのベーグルと、アップルパイと、ドーナツ。賞味期限が昨日までだったので、気にしないならもらってって。賞味期限内ならセーフだよってことで、昨日のうちに小分けして冷凍すればおけ！！マフィンとピタパン。義実家と分けた後。ひとつずつラップして冷凍。うちの冷凍庫に流石に入り切らないから、夜な夜な義実家とママ友宅におすそわけに行って来たよ。(賞味期限のこと伝えておっけーだったので)私はベーグル好きなんだけど、家族みんなあまり好きじゃな

ご訪問いただき有難うございます。初めてお越しいただいた方は、まずはこちらをご覧くださいませ。↓「自己紹介」夏に美味しい地中海料理。が、この夏はちょっと問題が起こっています。いつも買っている業務スーパーのイギリス製冷凍ピタパン。なかなかいけるんで、自分で焼くのも面倒だから業スーに行く度買っています。ところが、ここのところずっと欠品なんです。本国からの到着遅れと思っていたら、業スーのページに現在取り扱っていませんと書かれていました。仕

他局でも夕方のニュース番組は女子アナ含めいろいろキャスターが出てくるのでチェックしたいなあ・・レコがもう１台欲しい今回はあまり紹介したことのない小山愛理リポーター（＾ω＾）・・・おっぱいはないけど、お尻はムチムチな感じ今回の直売の特集練馬とか板橋とかやや微妙な距離感・・（群馬が言うなってｗ）う～ん・・全体的にもう少しかなあ・・・ムチムチ感肩出しギリな感じのうなじ見せ・・・肌はキレイそうだこれだけ寄ってるのに胸チラしない大きさ（ｒｙでもドキッとした