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Yoga&Mindfulness🌱19年目田中美寿紀ですYoga&Mindfulnesslヨガマインドフルネスウェルビーイング田中美寿紀Yoga&Mindfulnessヨガ・マインドフルネスウェルビーイング田中美寿紀(MIZUKITANAKA)ラージャヨガ、マインドフルネス、アーユルヴェーダ、オーガニックなど、身体も心も健康に幸せに、毎日を平穏な呼吸で楽しめますように☆彡【レギュラークラス】・東京台東区忠綱寺ヨガ教室・東京足立区西新井スタジオヨガ教室
健康の為のヨガを伝えてます、ヨガインストラクター桑原香純です🌱いつもありがとうございます🙇♀️レッスン詳細・プロフィールkasumiyogaさんのプロフィールページ●インストラクター紹介●【ヨガインストラクター桑原香純】BeautyJapan2023Wellnessエリア初代ファイナリスト〈取得資格〉・全米ヨガアライアンスRYT200・国際ホリスティックセラピー協会認定ヨガインストラクター1級・2級・ケンハラクマハタヨガ集中講座修了三重県桑名市、四日市市、菰野町で、ヨガレッスン
ヨガチャンドラさんからパークヨガのお弁当のご依頼をいただきました。正食千葉教室おちこちの向後安希子です。自宅でマクロビオティックの料理教室をしています。自然に添う暮らしをつなぎながら、日々の小さな気づきを綴っています。お昼ご飯に間に合うように朝から大忙し。朝採りキャベツなどを使っているとあっという間に時間が過ぎてしまいます。完成しました~。筍ご飯や木の芽和え、キャベツがたっぷりのキャベツコロッケなど・・・公園に着くとヨガイ
ずっとのご家族募集中の猫たち↑4/3に新入りしたにこちゃん🐱はなまる姉妹👭の妹です。↑輪島市の地域猫だったトラジロウくん(上)&大福くん(下)↑すっかり古株のメメオくん😅4/27(土)〜29(月)で輪島市門前町で瓦礫撤去ボランティア&重蔵神社境内にて支援物資の配布を行って参りました。詳細は追ってブログにアップ致しますが・・・。瓦礫撤去のボランティアは女性でも全く問題なく、日本各地から様々な方が参加していらっしゃり、普段出会うことのないような方々との交流はとても有意義
5月らしい爽やかな朝今週もパークヨガからスタート!起床後、ふと何かをし忘れてた様な気がしてパークヨガLINEを確認してみた。予感的中!連絡したつもりになっていた5月のレッスンスケジュールが送られていないではないか!😨当日の1時間前に気付くなんて😫バカバカバカ!!慌ててLINEBOOMに投稿🙏せっかくのゴールデンウィークなのにヨガレッスンの計画が宙に浮いてしまった方もいたのではないでしょうか?😭大変申し訳ありませんでした。今後はこのようなことが起こらないように注意したいと思います。本日のこ
いつも行ってるヨガ教室の先生から4/28に宮津市の『海と星の見える丘公園』でパークヨガをすると教えてもらい参加してきました。トップページ-丹後海と星の見える丘公園-TANGOECOFUTUREPARK-www.eco-future-park.jpゴールデンウィークイベントのひとつのようでした。新緑眩しい季節眼下に青い海見下ろしながら気持ちよくヨガできました🌳目を閉じ心を無にして耳を澄ますといつも聞こえているんだろうけど意識できていない鳥のさえずりや風の音
日曜日am5:20パチっと🙄目が覚めたわたしは計画通り、タケノコの発送準備を済ませパークヨガレッスンへam6:30こくぞう里山パークヨガ🌞お日様キラッ🌞✨レッスン後に生徒さんが「ここに沢山四つ葉のクローバー🍀があるよ💞」たしかに彼女の座っていた場所に四つ葉のクローバーが群生してました。HAPPY🍀😌🍀am8:30石川サイエンスパークヨガam9:30レッスン終了!「いってらっしゃい!👋」生徒さんに見送られ、小松空港へ急げ💨am10:00空港内宅急便でタケノコを送りam
心理美容カウンセラー®️/MBCA三重認定校>>三重認定校HPヨガ講師AYANE>>ヨガレッスンHPヨガ講師/心理美容カウンセラー®️のAYANEです♪GWが終わりましたね〜!お仕事の方もお疲れさまでした🙌我が家は前半に2泊のキャンプへ🏕後半は実家へ帰省していました🚗実家の庭で収穫したキンカン🧺2泊もテント🏕に泊まるなんて小学生以来で。笑今回は奈良にある下北山村のキャン
私は、2019年〜2020年辺りに、強迫性障害になってしまいました。でもその経験のおかげで、気づきが深まり、今ではこの経験があって本当に良かったなと思っています。強迫性障害とは、実際にはありえない事柄や状況に対する不安感に、それが不合理でバカバカしいと分かりながらも過度にとらわれ、その不安を解消する為に一見無意味で過剰と思われるような行動を繰り返す病気です。代表的なものは、不潔恐怖(潔癖症とも言われ、手や体の汚れが気になり、何度も洗わないと気がすまないなど)、確認行為(確認強迫とも言われ、
4/13(土)の昭和記念公園パークヨガ参加の皆さまありがとうございました💕お写真は4/16(火)にこちらのブログにアップします🌸次回は5/5(日)またお会いできること楽しみにしております(^-^)ご予約まだの方は今すぐ♪どうぞParkFitnessパークヨガ~みんなの原っぱで青空ヨガ~–国営昭和記念公園公式ホームページwww.showakinen-koen.jpシャンティビージャ星弘美
大好きなmei先生のパークヨガに参加してきました!mei先生Instagramchica先生Instagram先生はmei先生とchica先生!前半はchica先生と身体をほぐし後半はmei先生とアーサナmei先生は沢山「呼吸」と声かけされますヨガは呼吸が大切mei先生の「呼吸」のお声掛けがとても心地良くて好きなんですお天気がとても良くて風は強めでしたが土に触れ風に触れ太陽に触れ五感をフル活用して楽しめるパークヨガ最高でした!!あまりの強風で参加
こんばんは⭐️いつもありがとうございます🙇♀️今年の春の森林ヨガは、5月26日(日)10:00〜11:30開催です🌿三重県民の森さんの森林の芝生の上で、自然を感じながら気持ちよくヨガをします🌿鳥のさえずりや木々の揺れる音を聴きながらのヨガは癒し効果倍増です✨お申込開始は4月26日からです😊よろしくお願い致します🙇♀️お申込はこちら森林ヨガ|三重県民の森新緑の頃、初夏の風を感じながらヨガを習い、心も体もリラックスしましょう。はじめての方にやさしい、初心者向けのmie-mo
ご訪問ありがとうございます。吉田詩織です。楽しく絞る『滝汗エクサ』でヘルシーな心と軽やかな身体作りをお届けしています。現在募集中のレッスンはこちら\パークエクササイズやります/外で身体を動かすのは本当に気持ちがいい!太陽のエネルギーを全身で浴びながら音楽に合わせて身体を動かして、心地よい汗を流しましょう♪(音楽は他の利用者様のご迷惑にならないよう配慮いたします。)◇日時◇5/20(月)10:30~11:40(雨天中止)
こんにちは、mihoですいよいよゴールデンウイークですねーそして今日は今年最初のパークヨガでしたまずはスカーサナ(安楽座の座法)風の音鳥の声土の香りを感じタダーサナ(山のポーズ)では足の裏に大地を感じて上を見れば若葉の間から木漏れ日が最後はシャバーサナ(屍のポーズ)大人になってから公園で大の字で寝転ぶことなんてなかなかないですが解放感を堪能、、の時間でしたーーーーー
地球を感じながら公園でヨガしましょう!!【2024年公園ヨガ日程】自然の中でのヨガに興味がある方は手帳やカレンダー、頭の片隅に記してもらえたら嬉しいです《三神峯公園開催》6/2(日)11:00~6/29(土)11:00~7/15(月祝)11:00~8/24(土)11:00~9/16(月祝)11:00~10/14(月祝)11:00~【所用時間】レッスン70分【場所】三神峯公園(仙
【袋井市】5月のレッスン【ヨガ】7日(火)19:20〜20:3510日(金)19:00〜20:15※仙の坊クラス12日(日)6:00〜7:00※パークヨガ14日(火)19:20〜20:3517日(金)10:20〜11:50※自調整呼吸法クラス21日(火)19:20〜20:3524日(金)19:00〜20:15※仙の坊クラス28日(火)19:20〜20:35場所:月見の里学遊館和のワークショップルーム静岡県袋井市上山梨4丁目3-7
おはようございますきたる5月10日、千里中央公園にて、PranaYoga体験会inパークヨガを開催しまーすパークヨガ詳細▪️参加費500円▪️時間10:00〜11:00※9:30受付▪️持ち物レジャーシート、ヨガマット、飲み物動きやすい服装▪️場所豊中市新千里東町3-8千里中央公園桜の丘※有料駐車場有り🚗新規の方はLINEのお友達追加後、通常の箕面or豊中レッスンを体験価格の1000円で1回お試し頂けます雨天中止普段、
parkyoga&ランチ札幌中島公園で朝ヨガその後ビリヤニランチしましょう!ヨガ初めての方もオッケーですよ簡単なヨガでスッキリした後は美味しいインド料理でお腹を満たし体もお腹も心も楽しむ幸せな時間を過ごしましょうヨガやったことないけどなんか気になる初めましての方、大歓迎この日たまたま空いてたなど…ご縁のある方お待ちしています日時7月9日(日)10時集合場所中島公園人数3名会費500円持ちものヨガマット、飲み物
こんにちは、mihoです5月のスケジュールをお知らせいたします。4月から9月までは、毎月最終日曜日にパークヨガを行います!※パークヨガは、小学5年生以上のお子様、男性も可とします。皆様でぜひ。☆日時と場所5月5日(日・祝)早宮地域集会所和室5月6日(月・祝)氷川台地区区民館音楽室5月11日(土)早宮地域集会所和室5月12日(日)早宮地域集会所和室5月19日(日)早宮地域集会所和室5月26日(日)城北中央公園(小学5年生以上のお子様、男性OK)