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私『茸のバルサミコ酢マリネ』が好きで今日は茸を数種類たんまり日進で買い込みましたDEAN&DELUCAに行くと必ず買うのですが秋だしいっぱい茸を食べたくなり。。自分で作ってみよう!フライパン山盛りだったのがオリーブオイルで炒めてここまでかさが少なくなったトリュフソーストリュフ塩で味付けバルサミコ酢をたっぷり香りは高級にね京都で美食続きだったので帰宅してパワーサラダで調節中サラダ用に仕込みニンジンが安かった!食後はニンジン茹でますニンジンのポタージュ作ろう
以前行って気に行ったのでまたどうしても行きたかったステーキ宮へ11月12日から12月19日まではこんな特別メニューがやってるということで娘はこれに!わたしは日替わりランチにしました♪日替わりランチはライスかパンかパワーサラダが選べ、わたしはパワーサラダにしました!日替わりランチは自家製ハンバーグ100Gとチキングリル100Gと北海道チーズ入りもっちりコロッケ!ハンバーグもチキンもおいしかったけれどコロッケは油ベッチョベチョで食べられなかったです(T_T)宮ロースカットこれ
皆さん、おはようございます(* ̄∇ ̄*)ノいつもブログをご覧頂き、ありがとうございますm(__)m今日は、平日ダイエット弁当②(豚の冷しゃぶ編)をご紹介させて頂きますこんな感じ↓↓↓野菜はサラダチキン編と同じで、サラダチキンを豚のロースの冷しゃぶに変えただけです。↓↓↓豚肉にはビタミンB1が含まれており、ご飯やパンなどの糖質がエネルギーに変わるのを助けてくれ、疲労回復効果が期待でき、カルニチンが脂肪の代謝を促進してくれるので、ダイエットの強い味方✧٩(๑❛ᗨ❛๑)✧それに、豚肉