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本日も訪問ありがとうございます。そして…レシピを参考に作って下さり、とても嬉しいです(〃艸〃)「おいしかった」「また作ります」などなど…。そのお声が、投稿の励みになっています。そんな皆サマに感謝いたします。さてさて。本日のザッパレシピへ♩（大雑把＋レシピ＝ザッパレシピ。あたしが思いつきで作った造語です。混ぜて焼くだけ！！チョコベビーマフィン。甘さ控えめなので甘い物が苦手な方でも食べやすいです(〃艸〃)作り方も簡単！！混ぜて焼くだけなんで完成ま
本日も訪問ありがとうございます。そして…レシピを参考に作って下さり、とても嬉しいです(〃艸〃)「おいしかった」「また作ります」などなど…。そのお声が、投稿の励みになっています。そんな皆サマに感謝いたします。さてと。早速、今日のザッパレシピへ行きましょか。（大雑把＋レシピ＝ザッパレシピ。あたしが思いつきで作った造語です。メッチャ簡単シンプル！！ブルーベリーのレアチーズケーキ。久しぶりなザッパレシピ(〃艸〃)無性にガッツリチーズが味わえ
【2018/09/14〜24ギリシャ・ちょこっとシンガポール】ギリシャヨーグルト、近年日本でも有名ですよね。オイコス、やパルテノ、といったヨーグルトがコンビニでも売ってるし私もよく買っています何より濃厚なところがたまらないそんなヨーグルトギリシャではスーパーで買えます★がこんなお店もあるんてす。（こちらはフローズンヨーグルト★FRESKOyogurtbar★（リンクのお店とは別の店舗です）ヨーグルトは濃さ別に？に３種類。そこに
本日も訪問ありがとうございます。そして…レシピを参考に作って下さり、とても嬉しいです(〃艸〃)「おいしかった」「また作ります」などなど…。そのお声が、投稿の励みになっています。そんな皆サマに感謝いたします。さてと。早速、今日のザッパレシピへ行きましょか。（大雑把＋レシピ＝ザッパレシピ。あたしが思いつきで作った造語です。またまたキター！！（自画自賛レシピが舞い降りましたwって、よくティラミスに水切りヨーグルトを使いますが、それをパルテノにしただけなんで、作り方はメッチャ簡
きのうの残り物。お好み焼きと焼きそばにミックスサラダとパルテノ。。。。バイト先で食べてたらベテランさんにどうしたの？体調悪いの？？と言われたいつも体調不良だから心配されてしまった体調は良くないけどとりあえずなんとかやってます。。。眼科は検査になってしまったけど検査がいっぱいで月末。いくつ病院にかよってるのか？ほんと、病院代のために働いてるの？というほど。。。でもまだ死ねないのよね、ワタシ。。。せっかく生きるなら健康でいたいわ
本日も訪問ありがとうございます。そして…レシピを参考に作って下さり、とても嬉しいです(〃艸〃)「おいしかった」「また作ります」などなど…。そのお声が、投稿の励みになっています。そんな皆サマに感謝いたします。さてと。早速、今日のザッパレシピへ行きましょか。（大雑把＋レシピ＝ザッパレシピ。あたしが思いつきで作った造語です。混ぜて冷やすだけの簡単ビターカカオチーズケーキ。レアチーズケーキ好きの方必見！！オススメなレシピです(〃艸〃)レ
本日も訪問ありがとうございます。そして…レシピを参考に作って下さり、とても嬉しいです(〃艸〃)「おいしかった」「また作ります」などなど…。そのお声が、投稿の励みになっています。そんな皆サマに感謝いたします。さてさて。本日のザッパレシピへ♩（大雑把＋レシピ＝ザッパレシピ。あたしが思いつきで作った造語です。基本材料2つ♩パルテノの生チョコ。去年は容器に入れずそのまま王道なビジュアルで作りましたが今年はブルーベリー味＆グラスカップで作ってみました♩したら酸味あっ
半額パトロールGWりんごジュース185→92絹ごし79→39牛乳152→76アロエヨーグルト169→84赤飯240→120最近加工食品多いから控えます添加物はなるべくとりたくないから。今日夜は麻婆かな昼は冷凍ピサとリンゴジュース、パルテノ増量ヨーグルト食べました
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♡はじめましての方はこちらを読んで下さい➛★♡記録として食事の記録も書いていこうと思います。昨日··朝☀️フルグラ25g＋プロテイン混ぜた牛乳昼☀️幼稚園の給食(完食、量は不明)夜🌙バターチキンカレー、チーズナン150gくらい？牛乳コップ一杯、ふりかけご飯90gくらい？昨日は凄い食べたなぁ🥹✨カレーとナン食べた後ご飯も食べたいって言って、ご飯自分でよそってふりかけかけて食べてた😂💓💓💓今日··朝☀️プロテイン＋牛乳、ゆで卵1つ昼☀️幼稚園の給食
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あーゆっくりしたぁーゴールデンウィーク２日目の昨日は…なんだか完全スイッチオフ珍しく一歩も外に出ること無く自宅で過ごした時間気にせず、のんびり思いのままノンストレスな一日今日は何しよかな〜朝食食べながら考え中…今日は、外でるよ朝食は、大好きなフルーツたっぷりバナナとベリーのヨーグルトバナナ一本の上にプレーンのパルテノヨーグルト一個刻んだイチゴとブルーベリーソースをのせてはちみつかけて出来上がりフレッシュで美味しいヨーグルトは、パルテノが好きでプレーンは冷蔵庫に常
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朝はパン！な毎日を送っておりますが、最近はこれ↓にハマってます。知らんがな案件。オイコス(ストロベリー)「パルテノ」の場合もありますが、ソース入りは絶対！＋グラノーラ(カルビーフルグラ)｜｜はー！！美味しいグラノーラのザクっと食感がほんと美味しい。アーモンドミルクのふわっとした味わいがさらに美味しさアップグラノーラ食べ切るまで当分、朝ごはんはこれだな。
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本日も訪問ありがとうございます。そして…レシピを参考に作って下さり、とても嬉しいです(〃艸〃)「おいしかった」「また作ります」などなど…。そのお声が、投稿の励みになっています。そんな皆サマに感謝いたします。今日のザッパレシピはパルテノを使ったレシピまとめです。（大雑把＋レシピ＝ザッパレシピ。あたしが思いつきで作った造語です。週末、ちょいと時間があるな〜って方はお菓子作りの参考にどうぞ(〃艸〃)メニュー名をクリックするとレシピに飛びます。濃厚ベイクドチーズケーキ混
初めて回鍋肉作ってみた！うまくいった。豆豉の使い道が麻婆豆腐しかなかったので、ありがたい。あとは、てきとうなものタンパク質摂るためにプレーン無糖のパルテノを食べているのですが、間違えてバニラ味を買ってしまった。5個も。かなしい。
帰宅った。腹ぺこりん。ぶりのサラダ寿司菜の花のからし和え簡単かす汁パルテノギリシャヨーグルトもう菜の花も終わり。#おうちごはん#晩ごはん#ぶりのサラダ寿司#菜の花のからし和え#簡単かす汁#ドライ野菜#ギリシャヨーグルト#パルテノ
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はーちゃねる🌟豚みそ丼作ってみた🤗【川口春奈】豚みそ丼レシピ公開！↓コラボ動画はコチラ↓https://youtu.be/DggALwrT3-I?si=YnZ8NslYtj19LiC2#川口春奈#はーちゃんねる#豚みそ丼#レシピ公開#パルテノyoutube.comhttps://youtube.com/shorts/xm2y85oSLOk?si=sjeJJfqfjIM1D3vH
♡はじめましての方はこちらを読んで下さい➛★♡この間、サジードリンクについて沢山メッセージを頂きました『朝起きられない悩み』♡はじめましての方はこちらを読んで下さい➛★♡最近、娘のミキサー食をかなり久しぶりに再開しました。あまりにも食べるのに時間がかかりすぎて、毎日イライラも募って…ameblo.jp『我が家も飲んでいます！本当スッキリ起きられますよね✨』『これ飲んでると元気出ます‼️子供と遊ぶのは体力勝負だから必需品です😊』『ヨーグルトと混ぜるととっても美味しいですよ❤️』
みなさま、こんばんは今日は、どんな1日をお過ごしでしたでしょうか？今や色んな種類のヨーグルトが発売されていますが、私がこれまで数え切れないくらいのヨーグルトを食べてきた中で、No.1ヨーグルトは【パルテノブルーベリーソース入】パルテノは、ギリシャヨーグルトの走りだと言えるのではないでしょうかそして、期間限定で色んな味が出るので、それも楽しみの１つです割高なので、お値引きされているとつい購入してしまいますみなさんのNo.1ヨーグルトは何ですか？
こんばんは〜neige106.yukiです早いもので12月ももう半ば年賀状の準備や諸々で慌ただしく過ごしていたら随分と久しぶりの投稿になりました13日に娘のベビーが初誕生を迎えました1ヶ月早く生まれ、トラブルもあって心配しましたが、無事、元気に一歳を迎えることができましたほっとするとともにいろいろ思い返して感慨深いです娘とベビーはちょうど息子のウェデングフォトの撮影があって撮影に参加するためうちに滞在中だったのでそのまま、ここで初誕生会をすることになりま
離乳食、特にたんぱく質を含む食材をなかなか好まない娘頼みの綱だった大豆製品も大豆アレルギー疑惑のためたくさんは食べさせられないし何より量を食べない娘にとって動物性たんぱく質の約3倍摂取しないといけないのはそこそこネックになりますそんな娘が好んで食べるのがヨーグルトヨーグルトで効率的にたんぱく質を摂るためにギリシャヨーグルトはどうだろう！？と思い至りましたギリシャヨーグルトの代表的な製品は森永乳業のパルテノですね。パルテノ
おはようございます☁曇っています午後から雨みたい今日の朝食近所の美味しいパン屋さんで買ったポテサラパン✨✨とっても美味しい小麦の香りが素晴らしい！！紅茶はイングリッシュブレックファースト無調整豆乳で割りますハイカカオチョコレートはmadeinポーランドの８５％🍫ヨーグルトはパルテノ水切りヨーグルトはこれが一番美味しいですねあ〜〜朝から幸せ
基本は土日が休み🎌世間がGWで浮き足だってたってそんなの関係なし。旦那は暦通りの休みどころか休みじゃない日も休んでるし。今週は日曜日、水曜日、今日と、3回ゴルフに行ってはる🏌️♀️私は今日も仕事です。冷凍庫にあったドライカレーでお弁当。朝はヨーグルト夜用に煮込んでる定番料理。食べ終えたけどね。末娘が好きなサムギョプサルも帰りに寄ったUNIQLOで買おうと思ったけどやめたのに、休みなんで職場まで送迎の娘から下着のパンツ2枚を買わされた‥スーパーではいつの間にかハチミツヨー
こんばんは♪今日は、お昼に外食したので、夜は軽めに、と思います。ランチのパッタイがとーっても美味しく、またなかなか腹持ち良くて、最高❣️でもでも、晩御飯抜くと夜10時くらいからお腹空いちゃうから、お酒飲まないけど、おつまみ系の何か作ろうかな💓ということで、パルテノレシピを上げよう！と思いつきました。夜にパルテノいただくのも、すごくいいんですよね。高タンパク低カロリー、リッチな舌触りで口の中に広がる満足感と幸福感💓パルテノ、大好き😘今夜は自分用のノンアル晩酌のおともに、生ハム&ア
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本日も訪問ありがとうございます。そして…レシピを参考に作って下さり、とても嬉しいです(〃艸〃)「おいしかった」「また作ります」などなど…。そのお声が、投稿の励みになっています。そんな皆サマに感謝いたします。さてと。早速、今日のザッパレシピへ行きましょか。（大雑把＋レシピ＝ザッパレシピ。あたしが思いつきで作った造語です。罪悪感なく食べれるスフレケーキ！！いつもやと、クリームチーズを使ってスフレチーズケーキとかにしてまうけど、今回はパルテ
