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こんにちわ親子でご機嫌になる♡お子様のパフォーマンス向上!魔法のように柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになるトレーニング日南桃子ですウキウキで練習に行くようになった!チアgirl2年ほど前にオンラインレッスンでお世話になりましたトゥータッチジャンプをよくやるのですが、脚が開かず高さもなく苦手大会の練習全員のジャンプを見て我が子だけ…?タイミングも合っていないし足も開いてないし、何かがおかしい親子で改善のため動画や本見た
こんにちはお子様のパフォーマンス向上!魔法のように柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになるトレーニング日南桃子です前後開脚Y字バランスよりも床との接地面が広く倒れにくいY字バランスよりもこっちの方が好きっていう人も多いかな?Y字がいまいち・・・って子は前後開脚なら!!って気持ちを切り替えて取り組んでほしいなさて・・・・でもよくいるのがおいおい・・・・後ろ脚が曲
こんにちはお子様のパフォーマンス向上!魔法のように柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになるトレーニング日南桃子です腸腰筋腸腰筋そう!前後開脚の時に伸ばす箇所なかなか伸びなくて捩じってしまったりしているひと・・・・・見かけますよそして骨盤の位置をずらしちゃってる子正しいいポジション点と点の距離を離したいそしたら伸びるんだよね
こんにちわ親子でご機嫌になる♡お子様のパフォーマンス向上!魔法のように柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになるトレーニング日南桃子ですチアgirlもともとゆっくり持つスコピはできてるチャレンジは振ってキャッチのスコピお久しぶりなんです課題のスコピ数ヶ月なかなか掴めない時期もありできないまま終わったり本人が1番辛かったと思うのねそして側で見ているお母さんもそうだったこうゆうときなんて声をかければ??と、思う
今日のお花コバノズイナこんにちは!医師事務作業補助者マノアですスーパーの野菜の値段がとてもお高くなっていますが農家さんの経費と労働量天候などによる雑損などと配送業者小売店のコストを鑑みると今の方が適正価格かもしれません我々医師事務作業補助者は忙しくない時に雑用やりながらお喋りしている1時間でも時給換算の1500円を稼げます1500円キャベツ🥬5個相当1時間でキャベツ育てろたって無理ですからね有り難過ぎるじゃないですか仕事は一生懸命やる当たり前のこと
私主催の第12回目!もう第12回目になりました!今年初開催!スポーツリズムトレーニングのディフューザー養成講習会を開催しますディフューザー養成講習会とは・・・スポーツリズムトレーニングの1番基礎の資格になります所属先以外での有料指導は出来ませんが一度取得すると更新無しの永久保持の資格ですスポーツリズムトレーニングとは・・・「リズム感」を高めることで運動能力を向上させる、全く新しいトレーニングです現在、スポーツのトレーニングでは・筋力や心肺機能等、フィジカルにアプローチする
@takahiro_oguchi大口先生とプロサッカー選手が共同開発した商品@boasorte_careボアソルチ◆運動前可動域アップ、パフォーマンス向上◆運動後筋肉痛の軽減施術に来て頂いたお客様にお試しさせて頂きました!施術前に痛みや違和感のある部位にスプレーしてからオイルマッサージしたところ身体の軽さや可動域にかなり変化がありました😊速攻性のあるスプレースポーツをする方や筋肉がこわばりやすい方にオススメです😊ボアソルチ…4,980円税別AroRavi4
こんにちはお子様のパフォーマンス向上!魔法のように柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになるトレーニング日南桃子です【肩がやり難い】後ろ持ち新体操ではバックルチアだとスコーピオンフィギアだとビールマン言い方が違えど同じポーズ腰が柔らく足上げて・・・・背中の後ろで足を持つ柔軟性も可動域も余裕なのに脚が落ちるキープができないその子その子弱点・課題はいろいろ・腰が痛い子
こんにちわ親子でご機嫌になる♡お子様のパフォーマンス向上!魔法のように柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになるトレーニング日南桃子です夏休みも終了夏休み中にできたい!を頑張った子達集中的に練習したり冬に始まる大会の振りを一緒に確認したり来期のオーディション対策をスタートしたり苦手に取り組んでみたり長期休みの時毎回一緒に練習をするやら子ども達一人ひとりのこれ!!に一緒にやった夏休みでした最近多いのがトゥタッチジャンプ片脚
こんにちわ親子でご機嫌になる♡お子様のパフォーマンス向上!魔法のように柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになるトレーニング日南桃子ですスコーピオンキャッチ成功しました✨✨憧れのスコーピオンチアダンスgirl身体が硬く前後開脚もべったりとつきません毎日柔軟しておりますが最近ずっと変化がなく…このままだとチームの足を引っ張ることになりそうでレッスンは、柔軟や技練習は個人に任されていて、あまりきちんと教わる機会がなく、ごまか
こんにちわ親子でご機嫌になる♡お子様のパフォーマンス向上!魔法のように柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになるトレーニング日南桃子ですもうすぐ夏休み夏休みには大会や試合や発表会があるところが多くそれに向けて頑張ってます低学年にある上半身が前にきちゃって腕も前にきてしまうお尻がでてしまうそしてよくあるカエル脚になってしまうお膝が曲がってしまう写メ左開くカエル閉じる写メ右開くお膝が前か下の方閉じるカエルなし!!写
「Fallout4」(XB1)で導入している、オススメMODのご紹介です「Fallout4」のよくあるバグのひとつとして、「C.I.T廃墟に近付くとフリーズする」という困った不具合が存在します現時点では回避策は不明だそうで、人によって発生したりしなかったり…MODてんこ盛りで遊んでいる私はというと、案の定このバグに遭遇致しましたさてどーするかと悩み、負荷軽減するパフォーマンス向上MODに助けを求めることにこれまで導入していた『OptimizedVanillaTextures
jointbyjointtheory(ジョイントバイジョイント理論)ジョイントバイジョイント理論とは、固めるべき関節はきちんと固めて、動かすべき関節がきちんと動かせればパフォーマンスが上がるという理論である。写真にもあるように、Mobility・・・可動性(動かすところ)Stability・・・安定性(固定するところ)この2つが、人間の体には交互に備わっている。ここを無視してトレーニングをしてしまうとパフォーマンスが中々上がってこない。ただ闇雲に柔軟トレーニングをして柔らかく
最近、『ナイファンチ』をよくやる。5才の息子も、ほぼ出来るようになった。僕は、伝統空手を5年、フルコンタクト空手を5年、計10年、空手の道場に通った。その中で、『ナイファンチ』という型の名前を聞いたことが、一度もなかった。ナイファンチを調べると、以下のように書いてある。ナイファンチもしくはナイハンチは、空手の型(形)の一つ。「形はナイファンチに始まり、ナイファンチに終わる」(屋部憲通)と言われるように、古くから空手修行者が最初に習う基本型である。とりわけ首里手、泊手の系
富田林・狭山市・金剛で腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛専門の整骨・整体院ひなたセラピールーム院長冨士です。○料金メニュー/○当院の特徴/○予約・受付フォームブログの更新が随分久しぶりになります。毎日本当に寒い日が続きます・・・原付で、通勤する私には辛い日々です(^▽^;)今日は前回の記事の続きで寒い時期カイロを貼る際に注意していただきたいポイント②です。>>詳しくは新しくHPを構築したブログで掲載していますので、拝見してみてくださいね。
こんにちはお子様のパフォーマンス向上!魔法のように柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになるトレーニング日南桃子ですみんな上手に利用してね!!人気の「オンライン」お家にいながら手軽に家連ができる!!しかも!!効果もついてくるしお悩み解消も隙間時間を効果的に使える!上手に活用くださいねそしてみんなの目標が素敵オンラインや出張の前にアンケートや質問等をするのです・・・・。誰よりもうまい
セラピスト人生を変える一歩を踏み出しましょう!エネルギーをめぐらせて癒しの力を最大限に引き出すとあなたの世界が格段に変わります。体が重くてどうしても疲れが抜けない毎日から「お客様の痛みを感じて解放」「体が軽くなった」自分も,お客様も同時に心と身体を癒すことができるようセラピスト歴17年の経験からエネルギーの流れを整えてセラピストとしての真の力を解放する方法を伝授波動アップセラピスト・秋月さわのプロフィールはこちら紫陽花すくすくと育っていま
アップコンディション・日本PNFテクニック協会の辻亮です。5年前にアップしていた記事が今だにアクセス解析で5位以内にはいるので、若干リライトしてみました。ゴルフ関係の方々とPNFテクニックの話しになりまして、この競技におけるPNFテクニックの可能性をご説明させて頂きました。その内容の忘備録も兼ねて。先日の全英オープンにて惜しくもタイガー・ウッズは3位(2012年の話ね。)に終わりましたが、世界が注目するゴルフトーナメントではトップアスリートが、たった1cmの差でしのぎを削っ
HPはこちら→☆実績はこちら→♦️自己紹介はこちら⇨💎最近、音楽活動を頑張っておられる真奈美さん。メンタルコントロールも人それぞれですが、真奈美さんの場合は、トレーニングを極限まで追い込まれる為、トレーニング前にテンションを上げる儀式をルーティンとしてこのような事を自ら行っております!こちら→☆☆☆テンション上げてトレーニングがんばります!!トレーニング前にテンションを上げるクライアント様です!!ヤラセではありません!!youtube.com真奈美さ
こんにちわ親子でご機嫌になる♡お子様のパフォーマンス向上!魔法のように柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになるトレーニング日南桃子ですチアgirlトータッチの時に片方だけフレックスになり中々ポイントにならず苦戦しております娘に日南さんの事を伝えてみたところオンラインレッスンを受けてみたいと希望がありましたでしたそうなんです左脚だけフレックス脚がフレックスになってしまうそんなお悩みは結構多いポイントにならないのは・足首が硬
今回のブログは『肩の痛みとアームカール』身体の強化をしてゴルフのパフォーマンスをあげようと努力しているのですが、右肩が痛くなりゴルフに支障が出てきました。肩の痛みの改善とゴルフに繋がるトレーニングを教えていただけますか?と、ご相談いただきました💪まずは肩の痛みから分析します✨主訴右肩甲上腕関節結節間溝の疼痛と圧痛腰痛アライメント骨盤右挙上左下制後傾+腰椎前弯肩甲骨右下制下方回旋左挙上上方回旋FHA右>左上腕二頭筋・上腕筋屈曲テスト可動域低下
こんにちはお子様のパフォーマンス向上!魔法のように柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになるトレーニング日南桃子です【猿腕なんですどうしたらいい?】以前の記事のバックルやスコーピオン苦手でやり難いのは「猿腕が原因かもよ~」でした原因は遺伝が多数オンラインで子供が猿腕っ子ならお母さんもそうだった・・・日常生活を送っているのなら問題はないから大丈夫なんだよ!!