ハーブザイム

昨日は少し気合いを入れてみました。前日から1.2キロ減りました8日間で2.2キロ減りました今週は毎日0.2キロずつ減らし来週からの3週間は毎日0.1キロ減らして目標達成します昼食は酵素ドリンク夕食は酵素ドリンク炭酸で割ると、とってもおいしいさらに満腹感もあるのでまったくつらくない昨日はジムで運動したのもよかったのだと思います。ジムに行く度に思うのは太っている人がいないということ。ポッコリお腹

本八幡・市川加圧トレーニングスタジオB-holicトレーナーの小山ですいよいよファスティングがスタートします5月6日(月)〜5月12日(日)【集中3日間】コースこの期間は、ハーブザイムとミールだけで過ごすので食事は考えなくて済みます笑ハーブザイムはジンジャー味でやります※私のお気に入りです夏に向けて、カラダの中からリセットしていきます【ブログを見た】とお伝えください。体験料がさらに500円引きになります！毎日のお食事から運動まで！！気になる方はまず体験トレーニングから

皆さん、朝ごはん食べていますか？朝はコーヒーだけ！という方いますがダメですよ。朝はしっかりとエネルギーをチャージしなければいけません。では、私の朝ごはんはといいますと、こちら！そうです。ハーブザイムなんです。なので、たまに「毎朝、ハーブザイムを20ｍL飲んでいます。」こうお伝えすると「え、小野さん、朝ごはん食べてないの？」って言われたりもしますがここは訂正させてください。いいえ！「酵素発酵飲料が、朝ごはんです」朝ごはんって聞くと洋食