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難病(筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群)と闘う2児ママayaです今日は生理でも低気圧でも昨日動きすぎでも無いはずなのに体が激重でした…いつもより早めの昼寝タイムに入って2時間近く寝てよし!これで動けるはず!と思ったら起きても重くて今日は私の体が使い物になりませんでしたここ最近こんな日が続いていて何故だろうと考えたらおそらく朝動きすぎてる普段はというか病気発症前はとにかくtodoは朝1番に全部終わらせてしまう特に優先順位高いやつは先に終わらせるスケ
カレンデュラオイル、正しく作れていますか?ハーブオイル作りは簡単そうで意外と奥が深いんですよね🤔カレンデュラに関しては、次のような間違いに気を付けると良いですよ🌿🔸花びらだけで作らないカレンデュラオイルは花びらだけで作ると効果半減!⤵️花の頭全体、つまり「萼(がく)」ごと使いましょう。花びらだけで作っちゃった!💦という方も、「光老化抑制」「抗酸化作用」があるのでご安心を✨しかし、萼を使えば「保湿」や「治癒」の効果が強力になりますよ😉・・・🔸抽
こんにちは訪問ありがとうございます保健室登校の娘学校休むのか、途中から行くのか、本人に任せていますでも家の中で一緒にいるとイライラしてしまう朝ごはんは食べるのにいつも10時〜11時頃になると、お腹すいたと言い出す娘プリン食べていい?食パン食べていい?たまご使っていい?こういうのって、過保護禁止&課題の分離的に好きなように食べさせるってこと?お昼ご飯まで我慢させるのは支配的?でもそれって食育的にどうなんだろ給食は学校で食べるのなら、今この時間にガッツリ食べると給食食べられな
今日は予想が外れてとってもいいお天気のくーちゃん地方ベランダで育てていたオレガノが育ち過ぎて、鉢がジャングルみたいになったので、これを使ってなにか出来ないかなぁと。こんな時にもアメブロがお役にたちました。あとはハーブショップのHPとかね。(実際に購入したことのあるen-herbとか生活の木など)オレガノって料理、特に魚料理のアクセントぐらいにしか使っていなかった私。あまり使うと家族には不評でして。。。調べてみたら、抗菌作用が優れているんだってこれを知ってチンキ作
ようこそApasのブログにお越し下さいましたこんにちは、栃木県大田原市のアーユルヴェーダ専門サロンApasの桑嶋です■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□毎月1日にご来店下さったお客様には素敵なプレゼントを差し上げております!■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□夏冷え解消の季節限定はこちら深~いリラックスをもたらしてくれるシロダーラ日々のストレスや疲れをとってくれる最高のお手入れです。サロンでも
ソウルの安国駅(仁寺洞インサドン)の近く。お手軽な金額で食べられる2024のミシュラン店があったので行ってきました。クッパ屋さん안암(安岩アンアム)ごはんと麦飯が入ったとてもきれいな透明スープにハーブオイルを浮かせたクッパです。お好きな人はパクチーをのせて。11時半開店で時間があったので11時15分から並び開店と同時入店。パクチー入りで13,000₩味?新しい味すぎて。。。。韓国料理なの?と。あーーー、また食べたいなぁーーーーではなかったような。。。。韓国旅行で北村
こんにちは〜☺︎東京もそろそろ梅雨明けしますかね?なかなか宣言したがらない気象庁だからなw梅雨明けすると本格的に夏キャンプ対策をしないとです!焚き火大好き♡なcharacampですがさすがに真夏は焚き火まっしぐらにはなれません。だって🔥暑いもん🥵長野の青木湖とかならね。気温低いので朝からガンガン焚き火します。湖上のカヤックは脚は乗り降りの時濡れたりするし身体が冷えますからね😉焚き火の煙で虫除け効果もあるし🔥でも夏の焚き火はちょっとって方におススメしたいのがオイルランタンで