ブログ記事5,015件
こんにちは!ずぼら・料理苦手でも結果が出せる腸活日本で唯一の腸の学校®代表の加勢田です今日はカラダの中から温まる!甘酒ココアをご紹介しますココアに含まれるカカオプロテインは腸内の善玉菌を増やし腸の動きも活発に♪砂糖の代わりに甘酒を使って毎日腸活をご褒美に◍作り方①耐熱容器に甘酒と無調整豆乳を入れる②電子レンジ600wで2分加熱する③ココアパウダーを入れてよくかき混ぜる甘酒ココアレシピ
つぶつぶ料理教室もみの木から2024年5月以降のお知らせです美味しい&楽しく&カラダ喜ぶ雑穀&野菜たっぷりベジ料理とノンシュガースイーツを学べます(*^^*)未来食つぶつぶ詳しくは未来食つぶつぶHP2024年からつぶつぶ料理教室の構成が少し変わりました↓「まずは食べてみる」つぶつぶもみの木オープンデイ5月15日(水)、16日(木)10時~14時半カフェメニュー:雑穀ティラミス&玄米コーヒーまたは国産紅茶900円つぶつぶ雑穀ティラミス
コストコ1918ジョーンズノンシュガーベーコン¥1,398今日はとってもレアなベーコンをご紹介しますよ!コストコナビゲーターao(自己紹介)です!『aoのコストコガイドブログ!』では、知ってトクするコストコ情報を毎日発信中!週1でコストコに通い、年間230万円・1000点以上商品を購入!衣食住365日コストコ生活するマニアaoが本気で解説するどこよりも詳しいコストコブログの決定版です!ブラックフライデー中!今日のおすすめ!
こんにちは♪キッチンから始まる私革新輝く毎日を送るための最高のツール、未来食つぶつぶをお伝えしています!未来食セミナーScene1・Scene2講師、つぶつぶマザー大森かおりです。昨日のつぶつぶ料理体感会で、気になることをズバリ聴いてくださったんです。どうしてこんなにセミナーの受講料が高いんですか??と。それに対しての私の答えは・・・??*・★.。:*・☆.。☆.。:*・★.。:*・☆.。
PFCバランスを意識するようになってから、それまで以上に栄養成分表示の意味や読み解き方がわかってきた。そのなかで、なるほどな〜と思ったのが、タイトルの「○○入り」の本当の意味。これからは、「○○入り」=「○○は少ししか入ってません」と読み替えましょう(笑)。「◯◯入り」というコピーが人に与える印象は、「あの話題の○○が入ってるんだ!」という前向きな感じ。だけど実際は、そうじゃない。より正確には「(メインじゃないけど)少し入っている」ということ
いかがお過ごしですか?やこゆかです砂糖って…「悪」ですか?砂糖と言っても色々な砂糖があって色々な特徴がありますよね砂糖のいろいろ砂糖の分類は原料の違い作られる工程の違い含まれる成分の違いそのようなことが関わります色々な砂糖があるけれど自分で調理する時は自分で確認できるから大丈夫と私は思っていて正しく知り、正しく使う注意が必要なこと私が思う注意が必要なことは「よく見ないと見えない砂糖」だと思うのです
歳のせいかなんなのか最近疲れが抜けないのでエナジードリンクを買ってきました。ピーチフレーバーのエナドリなんだけどピンク色のパッケージは桃のイメージののかな?ちなみにウルトラシリーズはノンシュガー、カロリーゼロを謳い文句にしています。でもって無果汁なのね、コレ。果汁がある程度入っていたらカロリーゼロにはならないか。いつものジョッキに注いでみました。ちょっと濃い目の栄養ドリンクみたいな色ですね。黄桃って缶詰でしか食べた記憶がないんだけど、ジュースにしたらこんな色合いになるんですか
家にある材料で、作りましたデーツは、我が家ではいつもある食材です。デーツシロップは、我が家の甘味です。我が家には、『砂糖』がないので、煮物とか甘味が欲しい時は、甘酒デーツシロップメープルシロップ蜂蜜を使いますクッキーは、仕上げに、半分は乳酸菌入りの青汁粉末をかけました美味しいスイーツで、腸活もできたら最高だなーって❤️超簡単レシピですが、唯一のポイントは、完熟バナナを使うこと🍌ですが、かたーいバナナしかなかったので、今回はそれで🍌🍌🍌ちなみに。焼かないバージョンも作り
甘い物依存から卒業!!発酵調味料を使いこなして、心と身体をととのえるお手伝いをします。管理栄養士・ヨガインストラクター林田さとみです。はじめましての方はこちらとっても簡単で美味しい水筒で作る甘酒。体験レッスンでお伝えしています。体験レッスンでは、炊飯器で作る場合と水筒で作る場合の違いを説明していますが、炊飯器で作った経験のない方にはわかりにくい話かも!?と思い炊飯器で作るとはこういう事かと理解して頂けたらと思います。分量は普段私が作
▶YouTubeアップしました【米粉パン・材料は豆腐?ヨーグルトどちらがいい?】醗酵なし・こねなし・今すぐ作って食べられるhttps://youtu.be/-Umm1Kj_Ofo米粉パンを作る時に、材料に迷ったりしませんか?今回は豆腐とヨーグルトの材料で比べてみましたなぜこの材料が必要?ということも説明しています追記で、膨らまない時の事も説明しています(粉多め、サイリウムなし、お酢なしの検証)やっぱり米粉パンは、日本人がホッとする味に仕上がります混ぜるだけで、コネな
ノンシュガーのフルーツジュース⭐︎
礼真琴さんの相棒。探しましたよ〜。なかなか見つからなくて(^_^;)ようやく見つけました。今のところ、まだ一箇所でしか見つけられておりません。礼さん、どこで買ってるんだろう??※写真は、歌劇より。という、礼真琴さんの相棒がコレ。◆鼻・のど甜茶飴歌ウマな礼さんが、常に持ち歩いているらしい飴だそうで。歌劇にて紹介されていましたよね。持っていないと不安になるくらいとのこと(笑)数あるのど飴を試した中で、これが一番いいと思ったそうで。ノンシュガーなのも、お気に入りだとか。出番
朝起きてマグカップ一杯お水を飲みます朝食発芽玄米黒米入りトースト食物繊維豊富です紅茶はJanet.−PARIS−香り高く茶葉がしっかり出るのでお気に入り無調整豆乳を混ぜて飲みますノンシュガーそしてオイコスヨーグルト砂糖不使用脂肪0朝チョコレートハイカカオ以上がほぼいつもの朝食ですご参照下さい😊朝チョコ効果朝のチョコレート効果がすごい!集中力UPさらにはダイエット効果も?|ママテナみんな大好きチョコレート!脳が活性化されるとか、集中力が高
先日、かなり大きなスーパーで、グミのコーナーを発見。本当にたくさん種類があるんですね〜そこで、砂糖の入っていないグミを探してみました入念に商品成分を調べているちょっと怪しい私の横でどれにする〜?これ美味しかったよ。なんて声が聞こえてきて、本当に多くの方がグミを買って行かれました。マスク生活でグミの需要も高まったのでしょうか?時代の流れで消費者のニーズがガム<グミを実感します残念ながら砂糖の入っていないグミはありませんでした…その後、市販の口腔ケアグッズをリサー
カークランドシグネチャーオーガニックココナッツウォーター1L×10本2668円(価格変更あり)ココナツウォーターです🥥フィリピン商品です🇵🇭ノンシュガータイプ❗️※久しぶりの入荷です♪
時系列が前後していてごめんなさい今回の一時帰国で心配だったことの1つチビ子は耳抜きができるのだろうか・・・私もチビ子(3歳)も乗り物酔いはほとんどしない方ですが前回チビ子が飛行機に乗ったのは生後6か月のときのこと。まだ「耳が詰まる~」とか「気持ち悪い~」いうような年齢ではなかったので当時は特に対策をせずに飛行機に乗せていました。ただ、今回は万が一のことを考えて▶ノンシュガーグミ▶キシリトールタブレット▶ノンシュガーのペロペロキャンディそして