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北九州市で開かれた中学時代の同期会に行ってきました。家を出るまでに飲んだ薬は以下の通り4:00ロビニロール2mg3錠ドパコール100mg1錠7:00ムクナ3g8:00アジレクト50mg1錠9:00ドパコール100mg1錠東京駅10:12発の新幹線のぞみで出発。約5時間かけて14:53に小倉駅に到着するまでOFFには気付かず。途中で13:00ドパコール100
不倫は絶対にバレてはいけないそのスリル・罪悪感が刺激となり通常のカップルよりも一層、脳内にドーパミンが分泌されるらしいドーパミンは快感・喜びを感じさせるホルモンその作用で不倫相手に好意を持っているという錯覚に陥るのだそして不倫相手の言葉に洗脳され愛し合っていると感じるようになり、周りが見えなくなるより幸福感を得るため、強い快感を求めるようになるやがて有り得ない言動を繰り返す脳が求めているのはドーパミンなのに相手を求める愛情だと錯覚してしまうこれがシタラリ状態
2023年に驚きのデーターが発表既婚男性の46.7%、既婚女性の15.1%が婚外性交渉を行なった経験身近なところで、あちらコチラで、やっているということどんな理由を並べ立てられても妻は納得できませんバレたら、不都合極まりないことなのに、なぜ懲りないのか?バレても水面下で続くのはなぜ?合理性のかけらもない愚行に世の中の妻たちは脳科学的にみると①不倫遺伝子(アリル334)の有無2人に1人の割
ちゃん卒ライブ第2回目の放送見てくれましたか?第2回目は脳科学者らしく、脳の話をしました。ただ、前日の火曜担当のゆきむむがおもしろい配信してたから、私も面白いこと言いたくなってギャグみ強めなスライドつくりましたw脳内伝達物質であるドーパミンがいかにおそろしー物質なのか、ねずみの実験もご紹介しました。コメント欄が楽しくかったです。コメントしてくれた皆様ありがとう。ドーパミンってものすごーーーーーーく気持ちいい物質なんです。もうね、ねずみも1時間200
先日、妻と一緒に近所のスーパーへ買い物に行きました。Lドパを飲んで1時間ほど経過したので妻は問題ないと出かける用意をしていましたが、何となく動きが鈍く、ほんの少し前傾姿勢だったので気になった私は一緒に行くことにしたのです。外に出ると妻はスタスタと普通に歩きましたが、足取りに少し元気がありません。まるで長距離を歩き続けた時のような感じの歩き方でした。「ちょっと、どこかで休もうか?」私がそう言うと「そうする」という返答。妻はどこかベンチに座ってLドパが効いてくるのを待
今日は長谷川嘉哉先生のブログで紹介されていたお薦め本『精神科医が見つけた3つの幸福』(樺沢紫苑)から始まって、関連検索が止まりませんでした。幸せは脳内物質のセロトニン、オキシトシン、ドーパミンの分泌を良くする事で感じる事ができるという内容です。大事なのは優先順番を間違えてはいけないという事。【転ばぬ先の杖】より【お薦め本の紹介】これは、名著!「精神科医が見つけた3つの幸福」正直、この本を手に取って、「やられた」と思いました。実は、以前から編集者の方から、「ドーパミン以外のホルモンで何か
当たってるお気に入りのユーチューブみてアイス食べてますでなんとなーく診断したところ家族が全員出掛けてる今がチャンスと思ってしてるからのんびりのんびりしてるわよドーパミンも出てる気がするふふふでも油断して料理しだしたら腰の辺からおもーくなってきて体が動きにくくなってきましたよー甘いけど病気に挑むかのようにたまに動くかも知れないと薬を飲む時間をのばしてみるので動かなくなってやめとけば良かったとふるえながら思ってる私です
青森市アロマセラピーサロン・スクールフィオーレですいつもありがとうございますブログを始めて12年。過去の記事でアクセスが多かったもの、もう一度紹介したいなーって記事をピックアップし、内容を一部編集して再度ご紹介いたします♪やる気、意欲、喜び、快楽、快感、多幸感。これらに関わる神経伝達物質「ドーパミン」香りでこうしたやる気をもたらすドーパミンが脳から出やすくなる環境がつくれたら仕事、学習、家事のときに役立ちそう♪また快楽により、欲が満た
こんにちは、雨上がりのいいお天気ですね。唐突に思い立って、昔ハマっていた漫画を検索したら、数話無料だったので読み返していました。ハチミツとクローバーという漫画で、20代の頃読んでいました。作者は羽海野チカ先生で、今は3月のライオンという将棋の作品を執筆されております。読み返していると、当時自分の置かれていた環境や、人間関係を思い出して、とても懐かしくなりました。過去に浸るのも、いいリフレッシュですよね。音楽なんかで、当時を懐かしんだりすることも、脳にいいみたいです。たしかに、オキシトシン
バストアップコンシェルジュ代表管理栄養士近藤綾乃です。先日、技術のブラッシュアップの打ち合わせでした♡半年に1度バストアップの技術をブラッシュアップしております♡技術研究メンバーと♡常に良いものを追い求めて〜♪♪お客様に綾乃さんが一番イキイキしている瞬間は研究している時ですね♡と良く言われます(笑)研究大好きです♡♡♡恋話をしている時よりもイキイキしてると(笑)会社の子にもお料理を作っていたり
みなさまこんばんは。前回、職場環境のちょっとした変化がきっかけでお酒の量がガクンと減った、というお話をしましたが、いまは、お酒の呪縛から逃れられて心からほっとしています。前回の記事はこちら↓光明真言を唱えながら通勤していたら、ここ最近良いことが起きている気がするお話(2024.4.29)なぜお酒の量を減らせたのかというと、もちろん職場環境が変わったことがいちばん大きいですが、日々のウォーキングが、依存体質になるリスクを減らしてくれたことも大きいと思いま
こんにちはmarimcreamです先日、学校貸与のタブレットなどの端末に自分で歯止めが掛けられず、まるで依存症のようになっている、というお悩みがありました。marimcreamの医学部オンラインサロンでは医学部生たちにコラムをお願いしておりますが依存症について書いてくれたものがありますのでこちらでも紹介させていただきますね。こんにちは!名古屋市立大学医学部のSです!今回は題名の通り、ある依存症について書いていこうと思います。さて皆さんは依存症と聞くと何を思
タンパク質と脂質「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューよりこの方の本やブログを参考にして、10年間の双極性障害を完治しました。プロテイン体重2倍gを1年続けることで、代謝疾患は完治しました。「タンパク質」の次に重要なものは、「脂質」だと思います。細胞=タンパク質細胞膜=脂質・オメガ6-セロトニン受容体を増やす・オメガ3-ドーパミン受容体を増やす・リン脂質レシチンーメチル基供給体=ドーパミン生産セロトニン生産ノル
恋愛にも賞味期限があるそうです。恋をすると、脳内にドーパミン(脳内麻薬に似たもの)が放出されるそうです。ただ、この期間は限定的。ずーっと出続ける訳ではなく、せいぜい1年半。なので、相手を恋しい!愛しい!というような狂おしい思いは、それ以上は続かないのですって。それ以降は、理性的に相手を見るようになるそう。だから、相手のアラも見えてくる。いちいち鼻についてくる。ウチの場合もそろそろかなあ…って気がします。勝手に盛り上がっている時に何ですが…残念だけど、そろそろ賞味期限切れますよ。のん
抗うつ剤に期待できる効果抗うつ剤は、うつの治療薬として作られたお薬です。効果があるためにお薬として発売されているのですが、実のところ、どうして効果があるのかはハッキリしていません。抗うつ剤は、脳内でモノアミンと呼ばれる神経伝達物質(神経細胞間を橋渡しをする物質)を増やす作用が認められます。うつ病の患者さんではモノアミンの働きが低下してしまっており、このモノアミンの量を調整することで脳内のバランスを整え、つらい症状を改善していくことができると考えられています。抗うつ剤はこのような考え方に
お知らせ―「頭脳明晰ヒーリング」につきまして━ご利用ありがとうございますさて、「頭脳明晰ヒーリング」でございますが、ニューロンを本来あるべき状態に戻す遠隔ヒーリングになります。知力アップが見込めるヒーリング60分間です。本日も、お子さんが、「成績が伸びて、ネガティブな言葉を発することが少なくなりました」とのご報告がありました。脳の自然治癒力を上げる安全なヒーリングになります。「認知症治療サポート・ヒーリング」も脳の機能を、本来あるべき状態に戻
松居様は戦いとなると、ウキウキ、ワクワク生き生きされているドーパミンが出まくるギャンブル依存症の人が勝った時の快感が忘れられずすごい借金かかえても、止められない・・・みたいな人や企業との戦いで痛い目にも合っているだろうにそれは、反省も学習せずそれより言ったもん勝ち得した成功体験が忘れられない挑まれた戦いも、自分から挑んだ戦いもいずれにしても、戦いとなれば、はりきりマンボそんな松居様のブログ寂しい、むなしい、わびし
赤ちゃんは、生まれたてが1番可愛くて、そこからはどんどん大人になっていくのかなーと思っていたけど。間違いなく生後4ヶ月の今の方が可愛いワ。最近首がしっかりしてきて、今まで出来なかったザ・抱っこの状態が出来るようになった。これがザ・抱っこの状態この抱っこは娘との密着面が多いからなのか、非常に高いセラピー効果がある。表情が見えないのが難点ではあるものの、仕事の合間にザ・抱っこをしてドーパミンを放出している。
経過も良く上司に仕事の相談🍋相談したい事があります様々な闘病経験を生かしたい👩ああ、良かった(涙が😢ポロリ)改まって何だろうと考えてた再発だったらどうしようああ良かったここまでの経過の良さは周りのサポートのお陰様を改めて感じました。周りへの感謝を伝える私のやりたい事、夢のサポートその方のやりたいことここに行きつきました。参加のサポート介護保険では出来ない事があるんです自費サービスでの援助傾聴での共感自分が困った事を調べてブログで発信して早
コカコーラを飲むと、体に何が起こるでしょうか:—最初の10分間:約10ティースプーンの砂糖(1日の最大推奨摂取量)が体内に取り込まれます。この時点では、リン酸が過剰な甘さを和らげて砂糖が吸収されるため、過剰な砂糖による気分の悪さを感じることはありません。—20分後:血糖値が上昇し、インスリンが放出されます。肝臓はこれに反応して糖を脂肪に変換します。—40分後:カフェインの吸収が完了します。瞳孔が拡張し、血圧が上昇し、肝臓はより多くの糖を血流に放出し始めます。脳
点滴治療を開始して5日目に入りました小さい体で一生懸命頑張っています毎日8時間の点滴治療を頑張っているゼット昨日は少し嬉しいニュースもありました点滴治療の効果がみられ、あんなに上がってしまった腎機能が少し下がってきましたそしてエコーの所見で、腎臓の大きさに左右差がなく3㎝保たれている為、回復が期待できる可能性があるとのことただ膵炎を発症してしまい、月曜日(4月30日)の採血データでは正常範囲内だった数値が、昨日(5月3日)のデータでは正常値の倍以上に上がってしまっているとのこと吐き
こんにちは。放課後児童支援員の「しんごうき」です。「ついにはじまりましたね~○○」の後にオリンピックよりも夏休み(夏季休業)が浮かんでしまいます。子どもたちと接する時間が格段に増えて涙と汗が噴き出ている児童支援員も多いのではないでしょうか。さてみなさんは「ヘルパーズ・ハイ」という言葉をご存じでしょうか。ヘルパーズハイとは『他人への親切をしたり誰かの役に立っている感覚があった時にドーパミングが出て、幸せを感じる現象』です。要は『親切にすると幸福度がアッ
みなさん、こんにちは!ハッピーイーティングコーチのかなこです(^^)/ながら聴きに最適な音声配信はこちらから♪ハッピーイーティングラジオListentoハッピーイーティングラジオonSpotify.世界一幸せな食べ方「ハッピーイーティング」。過食症やむちゃ食いを効果的に落ち着かせることができます。このポッドキャストではみなさんに楽しくハッピーイーティングのアレコレをお伝えしています♪open.spotify.comちいさな羊羹です。羊羹って、美味しいですよね~♡緑茶
やるか、やらないか❓GO!かSTOP!か❓行動に移すか否か、どうする❓あなたがヨガを始める・続ける・再開するキッカケをつくります❣️YogaProdige〜ヨガプロディージュ〜山田めぐみです今日もブログへご訪問くださりありがとうございます『これ面白そう❗️』『わぁ💕やってみたい!』と思ったけれど、費やす時間や労力、費用だったり、はたまた、周りからどう思われる❓とか、反対されたらどうしよう…等々の理由から『やりたい気持ちはある
喫煙中と禁煙後の吸いたい欲。我慢に違いがあるって知ってましたか?タバコを吸っている時でも吸えない状況ってありますよね。タバコ買い忘れた、充電がない、喫煙所がない、タバコ吸う時間がない、一緒にいる人に喫煙者ってバレたくないなどなど吸えない状況がわかるとさっき吸ったばかりなのにもうソワソワ、イライラし始める…😭でも仕方ないから我慢😣この時のソワソワ、イライラって本当しんどいです。この時の吸いたい我慢とタバコやめた後の吸いたい我慢に明確な違いがあること、わかりますか?
いつもお読みいただきありがとうございます。🏫日本中にニュースになっているギャンブル依存症😁根が深い誰でも落ち入る沼ですのでこの際皆さん勉強しましょうね。👪ギャンブル依存のキーワードはドーパミンです。🐰ドーパミンを知る事です。ドーパミンはやる気や意欲や高揚感、達成感を感じる神経伝達物質です。🐶ある意味幸せを感じます。楽しいと感じます。🌷ドーパミンは脳内での作用時間が短いです。ピークは一瞬ですぐ消えてしまいます。🐻❄️ですので脳はドーパミンの快をまた欲します。🙏幸せなはずで
昨日、敬愛する山口創先生の新刊を読了!今回もまた素晴らしい内容のご本でした。4つの幸せホルモンDOSEドーパミン、オキシトシン、セロトニン、エンドルフィンについて詳しく解説され日常でいつでもできる増やし方を優しく書かれてます。幸福感の法則―4つの幸せホルモンを増やすポジティブ心理学|山口創|本|通販|AmazonAmazonで山口創の幸福感の法則―4つの幸せホルモンを増やすポジティブ心理学。アマゾンならポイント還元本が多数。山口創作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お
あるテレビで言われていて共感したことです。(あくまで私個人の感想です)ある経営者が父親から言われた言葉、それは、経営者が避けるべき3Gという内容。「ギャンブル(G)と外車(G)とゴルフ(G)」だそうです。あくまでも私自身の思いですので皆さんは気になさらないでくださいまず、ギャンブル(G)は依存症を生じさせます昨今、ロサンゼルス・ドジャースの大谷翔平選手の元専属通訳の水原一平氏の話題がマスコミで大きく取り上げられていましたが…水原一平氏は自身のことをギャンブル依存症で
先日「歌う事も脳に良いのでしょうか」という質問を頂いので、BBC(英国放送協会)の記事を一部訳してみました。《世界一簡単なストレス軽減法》BBC.com2020年5月18日Theworld'smostaccessiblestressrelieverWhetheryouhavethevoiceofasongbirdorsoundlikesomeball-bearingsinablender,singingcanhavesomerema
おはようございます。5月11日…土曜日今日はお休みの方が多いのかな…私はインストラクター研修でお仕事です。➰👋😃気分は休日の土曜日…ゆっくりと朝のコーヒー☕コーヒーを飲むと落ち着くのは医学的にも理にかなっているそうです。コーヒーには血管を拡張させる作用があるため全身に血液が流れやすくなり冷え性にも効果的コーヒーはセロトニンやドーパミン自体の分泌量を増やす作用があるそうよ。なんだか気分がイライラしたり仕事がはかどらない時には好きなコーヒーカップでホットコーヒーを一杯