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昨日ご紹介した筋トレ編私がこの筋トレを1週間続けられたのは(2日に1回ですが)"トレーニングウェアを毎日着ていたから"ということも大きいと思います今月の頭からとりあえず、"毎日家の中ではトレーニングウェアを着る"ということだけから始めた今回の減量。笑今までは体のラインを隠す為にゆったりとしたワンピースばかりを着ていた私は(元々ワンピやオールインワンが好きというのもありますが笑)自分の今の体型を受け入れてたくなくて、ちゃんと体を見ることもしていなかったのですが、意
題名にも書きましたが、私、まさかの1週間で4.1kgも減量に成功いたしました今月の頭に3年目の結婚記念日があったのですが、ちょうどそのタイミングで生理前真っ只中に突入してしまい、せっかくおウチで家族でお祝いしようとしていたにもかかわらず、私がPMSで体調を崩してしまったせいで何もできませんでした。尚且つ、くじくじ(夫)がお祝いに買ってきてくれたホールケーキを1人で食べ尽くすというめちゃくちゃな食生活をして(生理前は本当に食べても食べても食欲が止まらずイライラしてしま
新しく買ったなうい・トレーニングウェア姿はこちらとなります一番小さなサイズなんですが脇のくりが広いですね今度、日本へ持ち帰って、、、お上手な縫子のおばちゃんにバッシっと直していただきますねランチには花珠の真珠にオパールをつけたネックレスにしましたこのトップは取り外しが出来るようにしましたネックレスもイヤリングもデザインby松でございます
昨日は、ニューウェアに身を包み、トレーニングに励みましたベルガードファクトリージャパンから販売されている、バランスコンディショナーアンダーシャツ!!その他は、以前から使っているもの。スパッツはアンダーアーマー、ブラはナイキです。実は、今、いろんなウェアを試しています。選ぶ基準が変化してきたのです。トレーニングを始めた頃は、「可愛くて、テンションが上がるやつがいい!」というのが第一で、好きなデザインであることに加え、お腹がぺろんと出てしまうことがなく、お尻をうまく隠せるものを選んでいま
おはようございます最近無事にダイエットの成果が出て、目標体重の55kg台まで体重が減り、体も軽くなり快適に過ごせているのですが、目標を達成したが故に、若干腑抜け状態にここ数日なってしまったので笑笑久しぶりにトレーニングウェアを新調しましたのりたま笑今回はユニクロで購入したのですが、生地もしっかりしていて着やすくて色味もとっても可愛いので、かなり気に入っております今年の夏は、こちらのトレーニングウェアでもう少し筋トレは頑張れそうですがんばるぞ笑それではもう