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5/29/2021①ヨセミテ1日目。入園規制してるから、ゆっくり滞在できると思ってたら、まさかの激混みエントランス通過するだけでも時間がかかり、なかなかのグッタリ度で、ヨセミテバレーに入る前のハーフドームビューポイント。ここは夕方がオススメだね〜。ヨセミテバレーに入って最初に見えるのがブライダルベール滝。この時期まだまだ水量が多い。一番多いのかな??現在ここのトレイルは工事のためcloseしてますそしてスリーブラザーズ。岩山が仲良く3つ並んでる。そしてヨセミテ滝が見えてく
【僕を救ってくれたTwitter】人生捨てたもんじゃないのだ。その頃、Twitterで色々なアドバイスが舞い込んできた。ふと世界のトレイルランナー大瀬さんからのアドバイスを思い出しツイート。そこにトレイルで繋がりのある尾田さんからの返信。世界陸上マラソン代表。一万mも27分台。テレビと雑誌でしか見たことのなかった雲の上の人からのアドバイス。しかし腹八分目が僕にはわからない。距離?強度?感覚?レースからしたらどんな練習も腹八分目では?その後に悩める市民ランナーの味方、sushima
6/29/2021①夏の旅も5日目です。コチラの続きです『ZionNationalPark』6/28/2021夏の旅は4日目になりました。コチラの続きです『CathedralGorgeStateParkと、そしていよいよ…』6/27/2021②…ameblo.jpザイオンのサイクリングでめちゃくちゃに疲れて、昨日は全員あっという間に就寝今日は早起きして朝日を拝みに行く予定だったけど、当然キャンセル起きれるかってーの!ちょっとお天気も安定しない本日は、BryceCanyo
おこんばんは基本あんまり予定を入れたくないタイプなんですが、最近ほんとに予定がミチミチで、やっぱり私って客観的にも忙しいんじゃないかと思い始めたぶーこです私が客観的に忙しいくても無くても、みんな本当にどっちでもいーと思うけどさ今、子供達がそれぞれティーチャーアプリシエーションウィークで、プレゼント買ったり、お花買ったり、手紙書いたり、ギフトカード買ったりが、それぞれ結構大変毎日何をするのかテーマが決まってたりします。正直、お金も時間も掛かりますでも、お世話になっている先生たちへのお礼なので、
旅行2日目。は父の日でした。けんさん、あっさんに何かもらってました。オフィスに飾ってくれたらしいよよかったねあでは、本日はオーガニックのパン屋さんからすたーとっっもちもちモーニングバンうま~じゃいきましょうかね。そうそう。牛さんがどくの待ってからね。トレイルヘッドに到着ですよ。おっぱいあげましょうねじゃいくか!!!の3分後うさちゃん発見!ちっちゃくてかわいー野ウサギ。ピータラビットの世界みたい出だしから運いーねー♪とこの時は思ったけんさん長い
ALOHAハワイ移住14年目🌈国際結婚10年目👩❤️👨ワーキング主婦FUMIKAです🌺クアロアランチに行くまでにライオン🦁の形をした岩があって中級ハイキングができるでその麓にレストラン🍽️があるんですが長い間クローズしてたけどオープンしたそうです👍オアフ島北東部のオーシャンビューレストランが復活|アロハストリート-ハワイカアアヴァエリアにあった歴史あるレストラン「ザ・クラウチング・ライオン」が約10年の時を経て再オープン。海が見渡せる最高のロケーションで美
こんばんは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。新型コロナウィルスの影響による不要不急の外出自粛要請。皆さまはこの機会に、「やりたかったけれど普段できなかったことをしてみよう!」と考えてみた方も多いと思います。僕は「自宅にあるシューズの重量をすべて計測したい。」と考えていましたので、この機会に計測し重量をランキング化してみました。これからはランアプリのストラバの使用シューズにも「サイズ」「購入日付」に加え、「重量」も管理することにしました
宮崎の夜を楽しんだ翌日は鏡洲の森トレイルランへ筋肉も落ちお腹周りもタプタプになって来たのでトレイルランのロングへエントリーしたら頑張ってトレーニングするだろうと思ったものの、腰の調子が今一つだったのと仕事の忙しさにかまけて全く走っていなかったのでなんとも残念な感じで参加しロングの26kmを全く自信も無く完走出来るとも思えず気分はどんより…あぁいよいよスタート⤵︎走り始めて直ぐに息も切れなんてこったい状態ただ、ここのトレイルランはドボンとダイブするスポットが有りこれを楽しみにしていました
6月26日ヨセミテ国立公園に行っていました。広大な自然に、ただただ圧倒されました。度重なる山火事や洪水でキャンセルを余儀なくされたのも納得、自宅から車で約4時間でこんなにも違うカリフォルニアが見れるとは。とにかくたくさん写真を撮りましたので、しばらく旅日記にお付き合いください。早朝に到着、混む前にと一番人気のミストトレイルに向かいました。数あるトレイルの中で一番楽と聞いていましたが、いやいや、きつかったです!登山靴で来なかったことを後悔しながら休み休み登りました。でも、滝にかかる虹
このところブログサボり気味…5月病とさりとてネタが無いことも合間って、まぁ、テケト〜にボチボチと…で、先週末の土曜日は、朝イチから、近所のお山をピストン縦走してキタ…6月の初めに、去年の9月に足切りされた憎っくき水上村マウンテンパーリ〜に再エントリーしてマス…距離は60kチョイで、累積標高4,000mチョイ…コレを14時間以内で帰って来る…途中に関門が5カ所あって、去年の大会では3カ所目の関門でタイムオーバ〜(ナミ〜ダ…『カベか⁉️』さて、一昨日の速報でもお話ししたタウリ、水上マ
走ってきましたギリギリだけど2:40は切れましたエイドであんパン食べられましたその他コーラ、ファンタグレープで補給24km位から両足の足底が攣ったり攣らなかったりしました練習不足だなぁ〜上州の未来について真剣に話し合う図↓諸先輩がたに今日のコースについてご助言頂く図↓竜さんのお陰で今日も沢山のアスリートと繋がることが出来ました皆さまお写真ありがとうございますそして会場を後にして行ってみたかったパン屋さんこぶたのしっぽさんへ会場から20分位のところにありましたハム職人さんと
お着替えタイムどんなに混んでいても並べばスターとグリーティングできるって幸せだなぁと実感しましたこちらは10時前後のグリーティングトレイルの待ち時間『10月8日のディズニーシー入園直後のプライオリティパスとソアリンDPA②』1時間推しのスケジュールインパするときは大体脳内でスケジュールを組むのですが連休中日は混み過ぎで全然思い通りに動けなかったです8:00前にシーに到着して入園で…ameblo.jpの続きです9:15頃にグリーティングトレイルに到着しましたまずは!絶対グリ
12年前に家族で登ったダイヤモンドヘッドへ。アクティブな友人が「ワイキキからならジョギングで行って来れるよ」と言ってたけど…いや、無理せんとこ。バスでのんびり行きました。覚えてたのより長いトレイルでした。家族でこの場所で記念撮影したなあ。汗かいたのでプールで一杯。図書館から借りてきた本読んでみようと思ったけど…内容がこのハワイにはそぐわないので気分が乗らない。あ、人生初のLargeprintです。これいいわ。Fattestnation…このホテルに滞在だからそれなりの収入の人たちなん
アムトラックで2泊3日のボストンに旅行に来たよ金曜の学校お迎えを早く行き、アムトラックに乗って金曜の夜にホテルに到着。居心地の良いホテルで子供たちも楽しそうにしているよ。一夜明けて土曜の今日の予定は以下のとおり。5歳と3歳(ベビーカーなし)で移動は徒歩と地下鉄でなんとかなったよ。1.「カモさんお通り」絵本の銅像をみようまだハロウィンのコスチュームを着ていて可愛い御一行でした!2.ボストン一の高級住宅地ビーコンヒルで映え写真3.アメリカ建国の歴史に触れよう。フリート
BoyceThompsonArboretum記の続きです。。。。メイントレイルをどんどん進んでるところです。所々にアガベの花茎(左のノッポさん)がびよーんっと登場。トレイル沿いに、『ここから先はRATTLESNAKESONLY』のサイン。こういうブッシュがあると、時々見るサインです。サインがなくてもこの辺りでは注意は常識。なのでまだrattlesnakeに遭遇した事がありません。ゴルフ場のブッシュにボールを打ち込んでも、「ガラガラヘビいるかも
アメリカ2日目5/12は早起きして、ガッツリ走ろうと思っていました。普段は出張時に30kmを走る日なんてないのですが、できれば30kmを走りたいなぁと思ってました。日の出は6時ですが、朝夕の気温差が大きくて、朝は12度、昼は25度以上という具合です。なので、5時半に起きて、6時から走ろうと!が!起きた後に二度寝。あ〜あ〜朝から心が折れました。7時にホテルを出ると、寒くて部屋に戻りました。半袖短パンからアームカバーを着けて、ウインドブレーカーを着ました。外は曇天で寒そうでした。そして
在庫のSANTACRUZ、CHAMELEONフレームを完成車の状態にしました。試乗車に付いていた部品が結構余ってきており、結構良い部品を使って組みました。フォークはROCKSHOXのREVELATION、ストロークは130㎜です。クランク、チェーンリングはFORMOSAで170㎜の32T、コンポーネントはSHIMANO12速でリヤメカはSLX、シフターはXTです。ブレーキ、ロータはTRPです。ホイールはハブがSHIMNA
トレラン(Hiking)の記録2024年5月12日来年の奥久慈トレイルに向けての練習。トレランというかハイキング。町営無料第一駐車場発着で、七曲り登山道を1往復。登山口。倒木にびっくり‼️月居旧道に出たら、折り返し。奥久慈トレイル30kmの最後の1.5km。至る、月居山登山口。利点:なし有酸素0.3有酸素向上効果なし、負荷3。獲得標高96m。すれ違ったトレイルランナー2人。補給は、特茶500mlを1口。YOSAKOI祭りが終われば、いよいよ奥久慈トレイ
座右の銘を募集します!ルティオは左1.2、右0.8です!FieldtosummitPOCKETSTOVEポケットに入るほどにコンパクト、なポケットストーブ。コンパクトな見た目に高機能その機能を御覧に入れましょう。内容物は本体と専用の固形燃料、6個入りが付属これ一個で完結ってことです固形燃料は1つで10~12分くらい燃え続けます真ん中をパカッと開いて使います、この状態で火を使うことも可能、上にココアを注いだマグでも置いてそとで温かいココアでも飲みましょう
つづき更新がめちゃくちゃ開きましたそうです、いよいよ、鯖街道ウルトラマラソン本鯖77kmスタートですー早朝からしっかり朝ごはんを食べさしてくれて、ありがとうお世話になった、民宿さわさんの前でどのランナーさんも用意が早く、さっさとスタート会場へつきました。うまい具合に、我がteamリゲインのちゅーさんにも会えましたスタート地点は、小浜市まちの駅(鯖街道起点)6:00スタートめちゃくちゃ緊張するわけでもなく、結構リラックスしてますこの時の私は、1ヶ月前には水都大
こんにちはこの夏のコロラド旅行旅3日目~5日目ロッキーマウンテン国立公園とグレンウッドスプリングスについて振り返ります3日目いよいよロッキーマウンテン国立公園観光の日7時に起きて支度開始早起きしたわけは、入場チケットが取れなかったので9時までにゲートを通過しないといけないからロッキーマウンテン国立公園、近年人気急上昇のため、日中入場するには時間予約制チケットが必要です入場料は7dayspass35ドルお支払い少し車を走らせると、こんな綺麗な景色が
日曜日、エンデューロライダーにコーナーで自転車を倒し込みコツを教わった。公園で練習。やっと桜が咲いた。まずはコーナリング。今までは、リーンアウトばかり気にしていたが、教わったコツでは、リーンアウトを気にしなくても良い方法だった。「膝を入れる」だけ。コーナーの外側の膝をフレームに近づける。やってみた。まだまだ動きが遅いけど、今までよりも明らかに自転車が速く傾く。体がコーナーの方向を向く。自然にリーンアウトの姿勢になっている。この画像だけ見ると、自分でもカッコイイと思える(笑)
スモーキールティオスモークドルティオヘビースモーカールティオたばこは。吸ったことが。ありません。GTGRADECarbonProハイエンドグラベルロード、フレームはしっかりカーボンフレーム完成車重量8.9kgは伊達じゃねえ、ほんとに軽いんだドロッパーシートポスト対応フレームでFD用のワイヤーの穴とドロッパー用の穴と2つありますトリプルトライアングルシートステーシートステーとシートチューブが分離していて!これが縦方向にしなりを生んで快適性に貢献横方
【転載、複製、自主発言を禁止します】Hieveryone!お元気ですか?今日は寒いやんか!それでも今朝は「涼しいな」程度だったのが…。お客さんから外はスゴイ雨やと聞いてびっくりした。ラスベガス北部のセンテニアルではヒョウが降ったとか。強い寒冷前線が出て、まさに寒の戻り。ヒーターを入れたい気分です。今日、あるお客さんが電話しながら近づいてきて、「妹の家が竜巻に飛ばされたらしい」私「妹さん、どこに住んではりますの?」お客さん「オマハ」ネブラスカを中心に数州が巨大竜巻に襲わ
セドナ旅行記続いています。本日二回目の投稿。前の日記のベルロックに続き、二つ目のボルテックス、ボイントンキャニオンを目指します。ここでは“人の縁って、ありがたいな”と感動する出来事があったところです。途中、世界に一つだけという、ブルーのマクドナルドの看板の写真を撮りつつ車を走らせてトレイル入口の駐車場に車を停めて、ハイキング開始です。当初の計画では最初の分岐を左に折れ、片道15分くらいで着けるスポットに行こうと言っていたのに、
週末はまたもや登山でしたが。なんかすごいお宝発見。なんちゃらアオガエルの卵。たぶん。あとで、それはモリアオガエルだよ、と友人に教えてもらいました(笑)他、歩いていたら、子鹿に出会い、出会いがしらでビックリして大声出してましたがw野生かッ!!笑詳細は追々
こんにちは!春のあけぼの。今回は昨今アツイ、エンデュランスロードをご紹介!MERIDASCULTURAENDURANCE4000洗練されたデザインのツーリングスペックバイクCF3カーボンフレームはしなやかな乗り心地とキビキビした反応のバランスの優れたフレーム素材フォーク素材もCF3カーボンフォーク裏には隠れボルトが、フェンダー取り付け用のボルトみたいですがフェンダーを付けていないときは目立たない感じでとても良い!シートステー裏にもフェンダー取り付け用の台座
笑顔でゴール米ちゃんに拍手されたよ暫しお喋りをするその後『NaNaさんですよね☆』お会いするのはチャレ富士以来その時ブログを読んでくれてるんだって声をかけていただいたのよ彼も米ちゃんとの繋がりがありました🌈私も彼のお噂を聞いておりまして強い脚の持ち主のランナーさんだって。お会い出来てとっても嬉しかったです✨‧✧̣̥̇‧✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼‧✧̣̥̇‧浜松に帰ってきてこの時既に22時過ぎ4人で『お疲れさん会』をしました胸焼けするくらい食べた次の日はみん
西海岸から…季節と五感でつながるおもてなしサロンTimeforTeaへご訪問ありがとうございます^^はじめましての方はこちらから♪2022年10月よりカリフォルニアから発信しています♡セドナでは我が家はいくつかトレイルを楽しみました♡その中でおすすめだったものをご紹介します♪ボイントンキャニオンのやや南西に位置するドウマウンテンへ朝日鑑賞にいきました♡いわゆる4大ボルテックスと言われている中には含まれていない上に町から
さてさて………………『京都一周トレイル』ちなみに「トレイル」とは、荒野や山の中などの『道、足跡、手がかり』のことで、歩行や徒歩旅行を楽しむ人のために、ルートの設定や歩道や車道を分けて歩きやすい工夫を行うもの。例えば、街では歩行者専用道の「ウォーキング・トレイル」、山中では「◯◯ルート、△△まで□km」といった標識がある今回我々は、その『京都一周トレイル』東山コースを歩く……………道を迷いそうな場所には、所々に丁寧に案内板が設置されているしかも『おきをつけて』の温かい言葉も見えるやん