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『2024KAI70K①』2024KAI70KFUJI100は金曜日午前0時スタートKAIは土曜日午前0時スタート今年はスタート時間変更でのスタートこれが後にSNS等で炎上する原因…ameblo.jp『2024KAI70K②』『2024KAI70K①』2024KAI70KFUJI100は金曜日午前0時スタートKAIは土曜日午前0時スタート今年はスタート時間変更でのスター…ameblo.jp『2024KAI70K③』『2024KAI70K①』2024KA
昨日、トレイルを走ったら右股関節が痛い。本日は、エンデューロライダーやベテランも走る日。ついて行くのが大変だから休もうと思ったが、トレイルに慣れていないメンバーが来る予定なので、集合場所に向かうことにした。結果、慣れてないメンバーは無断欠席。一応、MTBに跨ってみたら、問題なくペダリング出来そうなので、まずは1周走ってみる。最初は、私が苦手なトレイル。2年間で9周くらいしか走ってないから道に迷ってしまう。赤土で、掘れていて木の根が多い。前の4人は、容赦なく飛ばして行く。私もつい
『2024KAI70K①』2024KAI70KFUJI100は金曜日午前0時スタートKAIは土曜日午前0時スタート今年はスタート時間変更でのスタートこれが後にSNS等で炎上する原因…ameblo.jp①の続き富士北麓公園からスタートしてチャレ富士と同じ道を降って行く🏃浅間神社まで5K近く降りチャレ富士の71Kがあった時のコース(知っている人も多いはず)スタート時上着を羽織っていたが､3Kくらいですでに暑くなったので､走りながら脱ぐテンション上がり過ぎてやや速いそして､な
こんにちわこんばんわようこそおでこの面積が広いと賢いそうです、広いおでこを持つ人には、輝かしい未来が待っているでしょう。2021BianchiMagma9.1チェレステカラーが目立つフレームはアルミ製ダウンチューブにロゴがバッチリ入っててインパクト大フロントフォークはSRSuntour製29インチ用フォークが付属ストローク量は100mm、トレイル、クロカン向けですリモートロック機能付き、手元のレバーで簡単に操作できますコンポーネントはマウンテンバイクらしく
先日届いたサンツアーのフォークの取り付け先は...ARAYAMuddyFoxMiniロードレーサーが駆けっこなら、マウンテンバイクは鬼ごっこでしょう。色鬼、高鬼、氷鬼。只々気の向くままに遊べばいい。あとは夕飯までに帰るだけ。カテゴライズされない楽しみ方を見つけることも、自転車の楽しみの一つと言えます。実はこの自転車、マウンテンバイク用のフロントフォークが装着できます今回はそんなカスタムの日ですシュッと開封しました純正フォークとチェンジ！使用するフォークはSRSu
エプコットに「モアナと伝説の海：ジャーニー・オブ・ウォーター」が10月16日にオープンしました！冒険が呼んでいます!モアナにインスピレーションを得た「ジャーニー・オブ・ウォーター」は、10月16日にウォルト・ディズニー・ワールド・リゾートで華々しくデビューします。エプコットのこの静かなトレイルを進むときは、ウォルトディズニーアニメーションスタジオのヒット映画でモアナがやったように、魔法のような方法で水と関わる準備をしてください。「こんにちは」と手を振るだけの挨拶からハイタッチ、さらに
里山行ってきましたが、下るときにはこのフレームの事が頭をよぎりました。あのコースならこのフレームがいきるな～～～！！UAジャパンオリジナルスペッククロモリMTBフレームうぞ。33rpmが始まった時から目指し続けたこと、それは究極のトレイルバイク様々な国のトレイルで走った。まずはMTBが始まった場所マリンカウンティ。そこで思ったことそれはそれぞれのブランドにはそれぞれのブランドが生まれた背景がりその背景からそれぞれのジオメトリと乗り味が決まっているでは？それから
100%の輝きに対する闇を暴くのが、闇調査です。本日はカスタム日記になります、本日入庫した車体はクロモリハードテイル、JAMISDRAGON29140mmストロークが登りやすく、降りでもしっかりした安定感があります面持ちは真剣です、すべてシマノパーツが集まりました今回はブレーキ周りがメインのカスタム、さあどこまでやるんだい！今回はSLXにフル交換、トレイルライドをさらに快適に過ごすために4ピストンのモデルをチョイスしっかりした制動力とコスト面で優れるコンポーネントで
『2024KAI70K①』2024KAI70KFUJI100は金曜日午前0時スタートKAIは土曜日午前0時スタート今年はスタート時間変更でのスタートこれが後にSNS等で炎上する原因…ameblo.jp『2024KAI70K②』『2024KAI70K①』2024KAI70KFUJI100は金曜日午前0時スタートKAIは土曜日午前0時スタート今年はスタート時間変更でのスター…ameblo.jp②の続き少し行くと高指山4時50分ようやく明るくなって来た山中湖と富士
今年こそは！みたいなのってあんまり今年もやらないですよね何の話でしょうかそんなことよりゲレンデシーズンを彩るバイクを紹介SCOTTSPARK970フレームは上位モデルと共通のアルミフレーム、カラーリングと搭載されるパーツが変わるので逆に言えばカスタム次第では最強のバイクになれる可能性を秘めているということですフロントフォークはRockShox、JUDYSilver130mmストロークのエアサス、ロックアウト機能付きで登れる！降れる！しっかりブースト規格で時代に乗っ
7月に入りやっと梅雨っぽくなって来ましたね明日はお休みなんですが〜雨予報残念ですが仕方がない、でもまだ諦めない！コロコロ変わる天気予報とにらめっこ、フレディです！今日は、ナウでヤングなシティーボーイに大人気！クールなツーリング・ストリートバイクMARINNICASIOSEのご紹介です！マットグレー間違いない色ですマットパープル大人な感じですねマットブラックBOBが渋いマットオリーブ伊丹には自衛隊の駐屯地があります
本日は朝からの雨☔そんな時に使おうと今月のNIKEのバースデークーポンで購入していたのがこれ❗ペガサストレイル4GORE-TEX✨雨を防ぎ通気性の良いGORE-TEXに包まれたシューズです🙆♀️歩いて見た感じは当たり前ですが、ペガサスシリーズそのまま。水溜まりは避けつつ30分程歩いた感じでは普通のシューズのような浸水はなし🚰浸水は無いけど蒸れるような事もなく快適な履き心地👟しかし、当然ながら踝辺りの靴から出ている部分は濡れますのでその部分からの多少の染み込みはあります💦これは
サンクスギビングブレイクは夫が一日しか休みがなかったため、特に旅行も行かずに、ゆっくり過ごしていました。ということで、近場のトレイルへ。サンディエゴと言えば、トーリーパインズゴルフ場が有名。私はゴルフをやってないので、今回は、その近辺にあるトレイルに行ってみることに。（社会人一年目でかじったのでゴルフクラブはあるけど…笑）サンディエゴでは結構人気のトレイルのはずだけど情報が少なめだったので、AllTrails
春深まっていない春始めのこの頃、ちょっとポカポカしてくるとサイクリングしたくなりますよね桜ももうじき満開といったこの頃、サイクリングしたくなりますよねサイクリングといえば山成分も欲しくなりますよねグラベルライドを始めてみませんか！ということでグラベルロードの試乗車が入ってきたので気軽に乗っていただけるよう紹介します2024BASSOTERRAイタリアンは本格スポーツバイクブランドBASSOから最高にグラベルの楽しさを感じやすい乗りやすくオールマイティーなモデルが試乗車と
昨日は午後から皿倉山にランニング今回は短め山頂こんなの遭遇筋肉痛が残る中またダメージを受ける夕方は孫が泊まりにくるのと明日のバーベキューの買い出しそしてシチューとカレー作りそして今日は土曜日ナイターを朝に変え20km水曜日ナイターの疲れやバトミントンや山登りなど、何の疲れかわからない疲労がある。アップ4km、8時スタート。走り出して😩今日はダメだな〜と感じる。とりあえずマイペースで走れる感覚にする脚が伸びないから腕振りもきつい後半に入り更にキツくなるが完走目標でカウ
京都盆地を取り囲む山々で構成された全長約80キロの、地元民が気軽に利用する山歩きコース『京都一周トレイル』。東南、伏見から比叡山、大原、鞍馬を経て、高雄、嵐山、苔寺に至る、京都市街の眺望を楽しみながらめぐる山歩きコースで、ガイドブックも多数発行されています。地元民にとっては手軽に登山を楽しめる、比較的難易度の低い山歩きコースですが、最近では山歩きだけにとどまらず、トレラン大会も開催され、全国的にその知名度も上がっています。それぞれの山を単発で登る機会はあっても、京都一周を縦走することは今ま
西海岸から…季節と五感でつながるおもてなしサロンTimeforTeaへご訪問ありがとうございます^^はじめましての方はこちらから♪2022年10月よりカリフォルニアから発信しています♡セドナでは我が家はいくつかトレイルを楽しみました♡その中でおすすめだったものをご紹介します♪ボイントンキャニオンのやや南西に位置するドウマウンテンへ朝日鑑賞にいきました♡いわゆる4大ボルテックスと言われている中には含まれていない上に町から
【転載、複製、自主発言を禁止します】Hieveryone!お元気ですか？今日は寒いやんか！それでも今朝は「涼しいな」程度だったのが…。お客さんから外はスゴイ雨やと聞いてびっくりした。ラスベガス北部のセンテニアルではヒョウが降ったとか。強い寒冷前線が出て、まさに寒の戻り。ヒーターを入れたい気分です。今日、あるお客さんが電話しながら近づいてきて、「妹の家が竜巻に飛ばされたらしい」私「妹さん、どこに住んではりますの？」お客さん「オマハ」ネブラスカを中心に数州が巨大竜巻に襲わ
ヨセミテの南部に位置するジャイアントセコイアのマリポサグローブは、ヨセミテで最大のセコイアの木立で、500以上の成熟した巨大セコイアがあります。ヨセミテバリーから南に約１時間半で行けます。1864年、リンカーン大統領は「公共利用、リゾート、レクリエーション」のためにマリポサグローブとヨセミテバレーを保護する法律に署名しました。この画期的な法律は、アメリカの国の歴史の中で重要な場所を保持し、国が南北戦争に巻き込まれた時期に制定されました。歴史の中で初めて、連邦政府は将来の世代の利益のために保
こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。この日は面白い山の宝庫、愛知県の奥三河エリアの山に行ってきました！ハードな上級者向けツアー。絶景でおすすめながらその過酷さのため１０年封印していましたが初開催。モリトピア愛知（愛知県民の森）に車を停めてスタート。愛知県民の森は、市民の森林レクリエーション施設として愛知県が「鳳来寺県有林」地内に開設した施設です。豊橋市内からも１時間３０分近くかかり電車は１時間に１本と少ないこと、参加体力を「フルマラソンサブ４の走力をお持ちで登山、トレイル
こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。トレイルの登り降り上達のコツは、僕がつけた技の名前を覚えて、それぞれ個別に練習をし、反復練習が重要ですよ。マラソンでは手っ取り早く速くなる技はありませんが、トレイルランニングでは確かに速くなる技が存在します。たとえば、トレイルランニングには「ポニー（ギャロップ）」と呼ばれる技があります。これを教わったことで、「下りで恐怖心を感じることが少なくなり、転んだり膝の痛みを感じたりすることも少なくなりました」と答える人が多い、実戦でその有効
皆さんこんにちは🤗気合い＆根性で北山西部トレイル山幸橋〜鷹峯源光庵クリア＼(^o^)／これで、後１回か２回で京都１周出来そうですが…秋頃になりそうです念願の京都１周ゴールが見えてきました途中迷ったんじゃなく標識クリア一旦、休止の後再開忘れでマップが少しずれてますが…ご容赦下さいませ…
悪天候時の完全防水スニーカーを探していて、偶然立ち寄ったナイキストアで購入したのは・・・。リアクトペガサストレイル4GTXです。ゴアテックス仕様なのでほぼ完全防水といって良いです。サイズが大きい私ですので、サイズがあるときに購入するのは基本中の基本なのです。ましてや直営店かつ転売が横行しそうなモデルですから・・・。購入の決め手は・・・。①適度なボリュームで幅広い服装に対応できる。②超快適な履き心地である。③アウトドアシューズ的な見た目がほぼない。④大人も履け
こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。名古屋市にある東山動植物園内の一万歩コースを走ってきました。道は整備され、一人でトレイルランしている人も多い。全国ほかでもこのような人気の公園内クロカンイベントを開催したい。名前記憶ゲーム！全員クリア。今日は女性が全員欠席となってキャプテン男塾となりました。東山動植物園って意外と紅葉の名所。「トレイルランニングって登りは歩いたらいけないものだと思ってました」とランニング初心者の方。申し込み時は当初は「１０キロ頑張って７５分」と話していた
※本日、旅行記なので長めのブログです。すみませんが、読んで下さる皆さんご注意下さい。みちのく潮風トレイルは福島県相馬市から、青森県八戸市まで続く遙かなる1,000㌔の道です。そこに道があるならば、歩いてみたいのが、お散歩命のポメラニアンのフロッシュとおとーさんおかーさんの3人！この長い長い散歩道を歩いてみよう！と2024年3月から、約10㌔ずつ歩くセクショナルトレイルに出発しました。現在0㌔地点の福島県相馬市の松川浦環境公園から約37㌔地点の新地町と
皆さんこんばんは🤗明日から４連休のヒデちゃんですぅ～～～でも、最終日はサービス出勤かも…昨日は、鰻で栄養補給栄養付けて…いよいよ明日は、トレイル準備して何処まで出来るか解りませんが…無事に帰ってくる事だけを目標に頑張りマッスル
小田原ハイキングの第二弾、「早川・片浦ウォーキングトレイル」を歩いてみる。ちなみに、小田原市で発行している散策マップ(ハイキングではない？)は、地域別に3部構成になっているようだ。ところで、トレイルってハイキングやウォーキングとどう違うの？今回は、東海道線の根府川(ねぶかわ)駅から早川駅までを石垣山一夜城経由で歩くコース。前半はほぼ海沿いにミカン畑、後半は海から離れて石垣山方面に登る。眺望が楽しめそうなルートだ。スタートの根府川駅。海に近くお気に入りの駅だ。向こうに
今日は土曜日で仕事が休みだったのでおうちで断捨離や庭のお手入れ。でも、お天気が良くて外に出たくなったのでダンナさんとハイキングへここは、先週車で通り掛かって気になっていたトレイル観光名所でもあるオールドタウンの公園の隣にあります可愛い花を見ながらトレイルの入り口を探して歩き見つけた入り口がこちらミュージアムもあるようでその帰りらしい、数名の人とすれ違いました簡単なトレイルだと思っていたら意外と上り坂も多くて良い運動になりましたもう14年もサンディエゴに住ん
マラソンランナーがトレイルランに適応するために必要なことトレイルシーズン間近。・トレイルランに必要な練習・マラソンとトレイルを両立するために・厚底の優位性この辺りの疑問の解決にもなるかもしれません。●山に行くと腹が減る？いきなりですが、トレイルランをしているとロードランと同程度の経過時間で「腹が減った」、「登りで力が出ない」という感覚を覚える人は多いと思います。「だから補給しなくちゃ」というのは正しく、実はその感覚は間違いではありません。でもその「なぜ」を考える人は少ないんじゃない
