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産前から懲りずに、産後のお腹の写真も公開しわしわなお腹みたくない方はごめんなさい。分娩前と分娩後のビフォアーアフターがこちらみえなかったお臍が見えた‼️とおもったらデベソになってるー妊娠線もしわしわで見事に残りました出産1〜2週間前からめっちゃ痒くなってキズができるまでかきまくったお腹ですが、産後もかゆいー入院中は引き続きキンカン塗って紛らしてたけど、退院前にステロイドのお薬もらって塗って、痒くなったら保冷剤で冷やし続けてたら、よくなりましたそして、産後まだ一人入ってるくらいに
11月くらいから少しずつ筋トレをはじめました!太らない体質だったんですが、歳をとったからなのか、酒の量が増えたからなのか、11月くらいから少し身体にお肉がつきはじめました。なので11月くらいから筋トレをはじめました!腹筋を腹筋は10種類くらい、腕立て伏せ、スクワット、背筋をしてます!お金をかけたくないのでプロテインとかは飲んでないです。自粛生活になって本格的にやりだしたので少しですが効果が出始めました。まだまだですが、、、こんな感じです。比較していきたいので、お恥ずかしいですがのせ
29週目突入しましたー!1週間1週間クリアするごとにホッとしています。1日でも長く、お腹にいてくれますように。1週間なのであまり変わり映えのないお腹写真載せます。※見たくない方はこれ以降はスルーしてください。あんまりなので、すこし肌加工してます。デベソがさらにでてきた気がします!昨日お腹を触ってくれた友人「あっ!ここ出っ張ってるー。赤ちゃんが手で押してるんかな?」私「デベソやねん」というやり取りをしました。肉眼では見えない、妊娠線のようなものが見えるんですけどー💦気のせ
二人目の赤ちゃん、生後1ヶ月くらいからポコンとおへそが出てきて、結構ひどい臍ヘルニア(いわゆるデベソ)だったんです。それで、ちょうどコロナ禍だったこともあり、小さい赤ちゃんを連れて病院につれて行きたくないという思いが先行して、Amazonで買えたニチバンのへそ圧迫剤というのを購入して自分で使ってみたんです。(※ニチバンの説明書には医者に対処してもらうように、と書いてあります。自己判断で使ったことを後ほど後悔しています)ニチバン乳児用へそ圧迫材パックSサイズ3個入Am