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こんにちは~♪今日も来てくださってありがとうございます❤️いつも沢山のコメントやメッセージ、クリップやリブログもほんとに嬉しいです♪全部にお返事できなくて申し訳ありませんが、どれも嬉しく有り難く拝見させて頂いています❤️ほんとにありがとうございますm(__)m※※※※今日もぽかぽか暖かかった徳島地方(*´˘`*)♡このまま春が来ると良いのにな~という訳で早速ですが昨日のぴよぴよ帆立焼売❤️↑こちらを作った残りの焼売の皮とコーン缶でめちゃめちゃ美味しいのを作っちゃいました(*´
おはようございますご訪問ありがとうございますよかったら応援クリックよろしくお願い致しますきのうは、書き忘れていましたがもう、7月に入っていたのですね今月は、週末に香川出張帰ってきたら人間ドッグ子供の参観&懇談娘のピアノのコンクールの予選やらめちゃくちゃ忙しいきっと、あっという間に夏休みが終わるんでしょうね。。。息子は、夏期講習と夏
きてくださってありがとうございます!------------------------------------syunkonカフェごはん6(e-MOOK)Amazonsyunkonカフェごはん(6)[山本ゆり]価格:799円(税込、送料無料)(2017/4/9時点)このブログは、どこにでもある材料で、誰にでもできる料理を載せています。◆大さじ1杯の生クリーム、卵黄5個分などの気がひける使い方◆ローリエ、バルサミコ酢、ワインビネガー、ワタリガニ、備中ぐわ
ほうれん草入りシリシリ材料(4人分)ほうれん草1束(3~4cmにカット)人参1本(太千切りか千切りスライサーにかける)たまご2個ツナ缶1缶ごま油大さじ1しょうゆ大さじ1/2かつお節5g炒りごま小さじ2作り方フライパンにごま油の半量をひいて溶きほぐした卵を加えてサッと炒めていったん取り出す。残りのごま油をフライパンにひいて人参、ほうれん草、ツナを加えて炒め、醤油かつお節、炒りごまを加えて味付けをする。仕上げに卵を戻し入れて出来上がりポイントしりしりと
ご訪問ありがとうございます料理愛好家でフルート奏者の稲垣飛鳥です。食べることと節約が大好きで100均・カルディ・ドンキシャトレーゼ・パシオスなどのパトロール情報やお料理のこと(簡単節約レシピ)中1の息子のこと小4の娘のことなどをアップしています。3年前から抜け毛に悩んでいて抜け毛情報もアップしています。最新の記事はこちら。※本当に多くの方から抜け毛の問い合わせをいただいています。よかったら応援クリックよろしくお願い致します
ツナ缶+トマト缶+生クリームでツナがカニになります!!今日は、残り野菜で作りました!!みんなどう?はる兄「ばかうめーな。」ってさ。作り方は100たのに載っています😁フライパン1つで作れるから、10分ほどで完成です!!今日はオリンピックの開会式です!!晩御飯はオリンピックご飯だよ!!なんだと思う?はる兄
きてくださってありがとうございます!最初に個人的な連絡すみません!さりあっちさん、ぴにゃこさん、ミユピィさん、ちかまゆさん、ぷーこちゃんさん、misa63号さんアメブロからメッセージお送りしてるんで、見て頂けたらありがたいです><------------------------------------syunkonカフェごはん6(e-MOOK)Amazonsyunkonカフェごはん(6)[山本ゆり]価格:799円(税込、送料無料)(2017/4/9時点
きてくださってありがとうございます!このブログは、どこにでもある材料で、誰にでもできる料理を載せています。◆大さじ1杯の生クリーム、卵黄5個分などの気がひける使い方◆ローリエ、バルサミコ酢、ワインビネガー、ワタリガニ、備中ぐわ、千歯こき・・・などオシャレな調味料や農具は使いません。どうぞゆっくりしていってください。軽い気持ちで。足をくずして。目くじらをもて遊んで。見た目がちょっと悪いですが、これめっちゃ美味しいです。今日買い物行ってない・・・・!って時に常備されて
今晩のごはんは、トラがもう15年以上前くらいによく作っててアメリカ人のお友達に大人気だったやつ作るて言って、、、これあ、これじゃ海苔ばっかりで、なんだかわからないですね笑酢飯にツナ缶どさっとのせて、生姜のみじん切りに海苔とネギ、最後にごま油たらして完成ここに、おしょうゆちょっとかけて食べました〜で、アメリカ人の友達と、たたみトラッシュ、て名付けてたらしい。笑→なんで笑どんな味なのか、たたみトラッシュ笑と思って食べたら、お、おいしいシンプルながら、クセになる酢飯なのがおいしいの
38歳・82kgからあすけんと宅トレのみで25kgやせた主婦がインスタやったりYouTubeやったりvoicyやったり本を出したりしています。「身も心も軽やかなご機嫌おばさんライフ」を目指し遠慮なく書きつづっています!\ストーリーズでダイエットライフ毎日更新/天気が荒れすぎてて買い出しに行けない…もう冷蔵庫はこんななのに。冷蔵庫のHPは0なのに。ばかばか!「今日買い出しに行くし、余ってるハンパな野菜ぜんぶ使っちゃお〜」つって昼ごはんにキムチ雑炊にしたわたしのばか!
食べ物が続きますが昨日のお夕飯はこちらでしたチャーハンですが日本から持ってきている大切な缶詰をはじめてチャーハンにいれてみましたこちらの缶詰は銀座のオーガニック店で買ってきましたがネットでも買えます他のツナ缶とは違いますよ脂が良質なことがすぐにわかりますべに花一番のオー・ツナ(缶)(90g)【創健社】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ニンニクもたっぷりと入れましためちゃくちゃ美味しかったですよほうれん草にんじん🥕ツナ缶にんにく🧄こちらが
今朝マイバスケットが開くのを待って2個のうどんを買ってきましたまず、結果なんですが…ふたつ共に昼の段階で全部!!食べちゃいました(笑)ハッハッハ…ひとつは、朝ごはんに使いました白菜にツナ缶をいれてみたんですしかし、イマイチでしたシンプルな白菜だけの方が好みのだったので…お昼は基本に戻して白菜だけの焼きうどんにしましたやっぱり、さっぱりとして料理の腕前が発揮できましたよーっ(笑)息子の30歳のお誕生日に母は、🤱焼きうどん対決の一日でした(笑)
きてくださってありがとうございます!------------------------------------【4月7日、新刊を発売しました】syunkonカフェごはんめんどくさくない献立(e-MOOK)734円Amazonsyunkonカフェごはんめんどくさくない献立(e-MOOK)価格:734円(税込、送料無料)(2018/3/2時点)-----------------------------このブログは、どこにでもある材料で、誰にでもできる料理を載せています。
こちらは今夜の夕食でしたパスタの具材はトマト🍅キャベツツナ缶日本から持ってきたツナ缶脂が違うのでこちらのツナ缶は実に美味しいですよおかげ様でめちゃくちゃ美味しかったですなにしろ、、、タフなアメリカ人と戦わないとなりませんからね怪物ぐらいタフですよっちっちゃな松にはハンディーがありますが…小回りをきかせて小粒でも頑張りま〜す🤗どうぞ見守ってくださいねよろしくお願いします今日もありがとうございました🙏…🙏…🙏…🙏べに花一番のオー・ツナ(缶)(90g)【創
玉ねぎを切ります薄い方が早く煮ますよ創健社べに花一番Oh!オー!ツナ缶詰つな缶鮪缶添加物不使用サラダ90g(固形量70g)楽天市場464円出汁は必要ないですよ缶にお水を入れて…もったいないのですすぎますそれだけでOKですよ!!みなさーーーん👀缶詰の中にご注目ください油のギラギラ感がないでしょう!油がちがうと…こんなにも違うんですよそこに、醤油を入れていきます年4回の楽天スーパーSALE開催!9月4日~11日まで!(全国で大人気)湯浅醤油こ
デカパンは履きましたが🩳買物へ行くのは面倒なので、、、日本がら抱えてきた大切な缶詰を勇気を奮って使います!!こちらの缶詰ですみなさーーーんこの缶詰はご存知でしょうかオーガニック店で買っていますがこの缶詰をはじめて食べた時は衝撃が走りました一般的なツナ缶とは違いますよ油が違うと…こんなにも違うのかと思うくらい…さっぱりしていて最高に美味しいですあまりに感動をして翌日にも買いに行きましたから…それくらい素晴らしい逸品ですよ年4回の楽天スーパーSAL
こんにちは今日はとっても簡単に全てレンチンで出来ちゃう、美味しくヘルシーな一品をご紹介させて頂きます栄養も摂れて、ほっこり落ち着く優しいお味ですよー❤️かぼちゃと豆腐のツナあんかけ❤️材料(2人分)❤️絹ごし豆腐(1丁)※350g程度❤️かぼちゃ(150g)❤️ツナ缶(1/2缶)※40g程度❤️水(100ml)❤️鶏がらスープの素(小さじ2)❤️しょうゆ(小さじ1)❤️みりん(小さじ1)❤️オリゴ糖(小さじ1)❤️水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1・水大さじ2)❤️刻みネギ
こんにちは~♪今日も来てくださってありがとうございます。いつも沢山のコメントやメッセージ、クリップやリブログもほんとに嬉しいです♪全部にお返事できなくて申し訳ありませんが、どれも嬉しく有り難く拝見させて頂いています。ほんとにありがとうございますm(__)m6月以降のお料理に関してのご質問は、それぞれの記事のコメント欄にお返事させて頂いています♪※※※※※今日は午前中仕事を終えた後、長男の練習試合の応援に(*´˘`*)♡木陰で風もあったので思ったより暑くなくて良かった~走ってる
こんばんは今日は、旨みたっっっぷりシンプルで簡単美味しい炊き込みご飯レシピをご紹介させて頂きます🍚🥢めちゃくちゃ簡単なのに、ついついおかわりしたくなってしまうほど美味しいんです。。。🥢しかも栄養たっぷり炊飯の時間だけはかかりますが、パパッと食事の準備をしたい時にオススメですよ〜❤️椎茸・ツナ・塩昆布の炊き込みご飯🍚❤️(昨日、大きくて肉厚な椎茸をもらったので使わせて頂きました〜)椎茸・ツナ・塩昆布…全ての旨みがギュッと詰まっていますっ🥢※アスリートの方はご飯🍚がたくさん食べられる
娘がたまに思いたって色々と作ってくれるのですが今回は、韓国風🇰🇷おにぎり🍙をキムチとツナ缶とマヨネーズと韓国海苔で🥺もちろん買い出しは、私ですがむちゃくちゃ美味しかったです😋❤️ありがとう🥺❤️
こんにちは今日は、ホンッッットにめちゃくちゃカンタンに作れて超美味しい、スピードメニューを一品ご紹介させて頂きますあっという間に作れちゃうので、すっごく助かりますし、栄養も摂れて満足できるメニューなんですお忙しい方や、トレーニング前後であまり時間のない方にもオススメですっ(…本当にラクチンなので)私は大好きなメニューです。。。控えめに言って激ウマです…🙇♀️ww❤️ツナとカニカマのゆかり和えうどん❤️少〜しだけ🤏バター🧈を効かせているのがポイントですコクが増してとっても美味しい
こんにちは今日は、ヘルシーでクセになる美味しさっ簡単副菜レシピを1品ご紹介させて頂きますエスニック風でさっぱり食べられ、いくらでもイケちゃうくらい美味しいんです栄養たっぷりですし、簡単・時短メニューなのでとってもオススメですよ〜❤️ツナ・えのき・キュウリのナンプラー和え❤️タイ料理🇹🇭などで使われる"ナンプラー"はツナ🐟との相性もバッチリなんですさっぱりしているのにコクがあり、やみつきになる美味しさですっ材料(2人分)❤️えのき(100g程度)❤️ツナ缶🐟(1缶)※70g❤️
こんにちは今日はたっぷりタンパク質が摂れて、食事の一品としてだけではなくお弁当に入れてもGOODなメニューをご紹介させて頂きます❤️ツナinちくわのチータマ焼き🥚❤️卵焼きの中には、チーズで巻いたツナマヨ入りのちくわが入っているんですっ笑なんて欲張りな…笑笑私の欲が詰まっているメニューですね…笑でもこれがすっごく美味しいし、見た目以上に焼くのが簡単なんです焼くのは、だし巻き卵を作るより簡単でクルッと巻けちゃいますちくわに入ったツナマヨとチーズの風味がたまらない一品です材料(2人
こんにちは今日は、朝食や軽食、付け合わせにもピッタリな簡単に作れて美味しいメニューをご紹介させて頂きますホクホク、トロ〜リ…たまらないメニューです❤️とろける卵とチーズのジャガイモカップ焼き🥔🧀(ベーコン&ツナ)❤️ベーコン入りとツナ入りを作っていますくり抜いたジャガイモ🥔とベーコン・ツナを混ぜて、ジャガイモカップに入れ、卵黄とチーズ🧀を乗せて焼くだけすごく可愛らしくて美味し〜いメニューが作れますよー作り方はとっても簡単まず、材料はジャガイモ🥔(中2個)・ベーコン🥓・ツナ缶・🥚(
こんにちは今日は、お腹も心も満たされる、美味しくてボリュームたっぷりなメニューを一品ご紹介させて頂きます朝ご飯やブランチ、軽食にピッタリですし、栄養補給・エネルギー補給にオススメなメニューです❤️アボカドとツナタマチーズトースト🥑🧀🥚❤️卵🥚を卵黄と卵白に分けて、卵白はレンチンしてツナマヨにプラスして食感を楽しめますし、卵黄はアボカド🥑の穴に入れてトロ〜リ食感が楽しめるんですチーズのコク🧀もしっかりと感じられ、とーーっても美味しいオススメトーストレシピです材料(1人分)❤️食パン🍞
こんにちは今日は、ピリ辛で美味し〜い栄養たっぷり簡単やみつきおかずを1品ご紹介させて頂きますパパッと簡単に作れますし、お箸が止まらなくなる美味しさです🥢そして栄養もたっぷり摂取することができますよ暑い時にも食べたくなるピリ辛メニューです〜❤️ブロッコリーとアボカドのスパイシーツナ和え🥦🥑🐟❤️(No.661)ラー油でピリ辛に仕上げていますブロッコリー🥦・アボカド🥑はツナ🐟ととっても相性が良く、めっちゃ美味しいんですよ〜🥢材料(2人分)❤️ブロッコリー🥦(100g)※1/2房
こんにちは今日は、とってもカンタンに作れて栄養た〜っぷりな美味しい和え物を一品ご紹介させて頂きますすぐ作れるのでお食事の一品としてすごく助かるメニューですし、クセになる美味しさですよ〜❤️パプリカ・アボカド・ツナのマスタードマヨ和え❤️コクのあるアボカド🥑とツナは、甘みのあるパプリカとの相性もとっても良いんですそして、マスタードとマヨネーズを合わせたタレの酸味とまろやかさが最高に合うんです〜赤色のパプリカでも黄色のパプリカでも、どちらでも美味しく作れますよ材料(2人分)❤️パプリ
こんにちは今日は、市販の"穂先メンマ"で超簡単・超時短栄養たっぷり激ウマ副菜レシピを1品ご紹介させて頂きます電子レンジであっという間に作れちゃうので、お忙しい時にもオススメです🥢ご飯のおかず🍚にもお酒のおつまみ🍺🍶にもピッタリですよ〜❤️舞茸と穂先メンマのツナ和え❤️(No.684)舞茸とツナの旨味たっぷりですし、"穂先メンマ"との相性もバッチリなんです🥢食感も良く、いくらでも食べられちゃうくらい美味しいんですよ〜🥢市販の"穂先メンマ"にはごま油なども入っているので、使う調味料は
こんにちは今日はレンチンで出来ちゃう栄養たっぷり、コクうまメニューを一品ご紹介させて頂きます…いや、いつもの流れで一品と書いちゃいましたが、正確には二品ですわ笑笑ホンットに簡単に作れて、めちゃくちゃ美味しいのでとってもオススメなメニューですっこれ、どちらかというと女性の方が好まれそう〜❤️和風ベーコンアボカドクリームまぜうどん🥓🥑❤️&❤️和風ツナアボカドクリームまぜうどん🐟🥑❤️濃厚でクリーミーなアボカド🥑クリームを和風に仕上げていますベーコンタイプとツナタイプは、材料がベー
こんにちは今日は、お忙しい時でもとってもカンタンで助かる、激ウマレンチン副菜を一品ご紹介させて頂きます本当にあっという間にできちゃうので、お食事の副菜として、また、何か一品追加したい時にもピッタリですよ〜🥢栄養も摂れますし、超美味しいのでお箸が止まらなくなります。。。🥢💨w❤️白菜とツナのバター醤油和え❤️バター醤油🧈とツナのコクと、かつお節の風味がたまりません🥢おかずとしても、お酒のおつまみにも合いますよレンチンでササッと作れちゃう嬉しい時短メニューです材料(2人分)❤️白菜