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こんにちわ対人恐怖・愛着障害・PTSD・うつ等心の問題を専門に扱いあなた本来の生きる力を取り戻す心理セラピストのひがしさやかです。***さて、今日は「ごめんなさい」という口癖の裏にある心理についてです。あなたにはこんな感覚ないでしょうか?✔︎自分は何もできないダメな奴だと思う✔︎トラブルがあると自分のせいかもしれないと思う✔︎気がついたら「ごめんなさい」と謝っている✔︎自分が悪いわけでもないのに反射的に「ごめんなさい」といってしまう
4月も今日で終わりなんてね明日5月1日はメーデーでフランスは休日です5月は何かと祝日が多くて今年は来週の祝日の後がポンになるそうですポン?なんだよそれは?3年前フランスに来たときポンするという言葉を初めて知ったフランス語でポン=橋週末に休日が近いとそこに橋を架けるようにして連休にするということそれがポンするということ来週は水曜日と木曜日が祝日なので金曜日がポンとなり学校がお休み会社とかはどうなんですかね、まぁでも開店休業のような状
いつの頃からか「自分は何にも出来ない、何もいいところがないダメな人間」そんなふうに思っていました。何も出来ない、何もいいところがないだから、愛されないと。まさに、そんな私が創る世界が夫の不倫だったわけです。夫の不倫が発覚した時、「やっぱりな、私が愛されるわけない」そう思いました。元を辿ると、母にいつも何も出来ないダメな子だと言われて来たので、そう思ってしまったのだと思うし、実際、母からの度重なる無視で何も出来ないダメな子だから愛されてないと思っていだのだと思います。そして、愛さ
■『グラディエーター』やりすぎ限界映画:☆☆☆☆★★★[95]2000年/アメリカ映画/155分監督:リドリー・スコット出演:ラッセル・クロウ/ホアキン・フェニックス/コニー・ニールセンD.B.G.生涯の映画ベスト10■第11位:『グラディエーター』[ネタバレ注意!]※見終わった人が読んで下さい。■やりすぎ限界男優賞:ホアキン・フェニックス■やりすぎ限界男優賞:ラッセル・クロウ■第3稿2018年5月11日版[「君主となる四徳」僕自身の解釈]軍隊や会社、スポーツの団体
こんばんはこの週末にクズに心を乱される事がありました。ただでさえ3月末から気持ちの落ち込みが激しくフラバの状況だったので、久々に大暴れしてしまいました心配して下さった皆様有り難うございます大丈夫です✨クズがどんなにダメな人間かもう充分解ってるのに
こんにちわ対人恐怖・愛着障害・PTSD・うつ等心の問題を専門に扱いあなた本来の生きる力を取り戻す心理セラピストのひがしさやかです。GWに入りました〜連日暑いですね。今日は半袖デビューをしました。いやいや行楽日和で何よりです。***さて、本日は前回の続きです。前回の記事はこちら↓【後編】ごめんなさいという口癖に隠されている心理前回は、自分が悪くても悪くなくても相手の反応に関わらず、突発的に「ごめんなさい」と出てしまう
カウント8日目今日も朝から暖房器具を片付けたり布団の入れ替えをしたり庭仕事したり少しは止まって⏸️と家族に言われるくらいで、気づけば18時あとは夕飯食べて寝るだけだ本日もクリアただ、ひとつ頭によぎることがある明日は5月5日ゾロ目👀の日パチンコやる人にとっては少し気になる日ではある夕方までは特に予定がない掃除などもこの数日やりまくってしまった正直少しくらいなら。。と頭をよぎっているのは確かパチンコやめることは目標だけどはい!やめますとはいかない
公共施設のコンサルタントとして働くのが決まったとき、親しい友人がこう言った。「あんた、自分にしか興味がないのに公共の仕事なんてできるんかいな」すっごい図星で返す言葉は何にも出てこなかった。その仕事を続けて数年経ってからも、友人の言葉はずっと引っかかっていた。仕事仲間に打ち明けてみる。「そんなことないよ。あなたはみんなのことちゃんと考えてるよ」となぐさめられる。そうかな、そう言ってくれるけど、表面的に取りつくろっているから