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こうすれば悶々を抜けられる!大嶋信頼先生の逆転「炎症」シリーズです。ダブルバインド状態で心の中に戦いがあると、「脳内炎症が起き、認知機能が下がる(混乱混沌不快感発生)」というのが最近の大嶋先生「ナラティブ」です。それに対処するにはこれだ!頭の中で繰り返されること|緊張しちゃう人たちinsight-fap.jugem.jp(下は引用です)「私の頭の中に浮かんでくることが私が楽しんでいること。そんなことを思ってみると「あれ?私って惨めさを楽しんでいる」とい
出典:「産業カウンセリング」第6版p123個人療法は、悩んでいる特定の個人に注目してきたが、家族療法では、個人の問題は家族間の人間関係から生じると考える。最初の家族療法は、精神分析療法の理論を用いて始められたが、すぐにシステム理論に基づく家族療法が出てきて、現在の発展に結びついている。1.アッカーマンの「家族療法」(精神力動的療法)精神分析療法が全盛の1930年代、家族単位の治療に、精神分析と社会心理学を応用しようとしたのが、アッカーマン。ニューヨーク
人に気遣いをすると疲れる|緊張しちゃう人たちinsight-fap.jugem.jpストレスに対して、私はストレスを感じている、と一人称でとらえると、それを外すことはできません。そこで「脳に炎症が起きている」という客観的なモデル(ナラティブ)を使います。その意味は……————————————下=大嶋ブログ引用「私の頭の中で炎症が起きるような葛藤ってなんだろう?私は「相手の気持ちを常に考えなければいけない」って思っていて「人に対して気遣いをしなければ」となっています。
昨日は佐賀の海中鳥居を撮影しに行ってきました。漁師さんの安全祈願のために祀られていますさてさて世の中にはうまくいくとリセットしたくなってしまい急にやる気がなくなって投げ出してしまうそんなパターンに悩んでいる人すっごく多いですね。別にリセットすること自体が悪いということではありません。悶々とした現状を打破したいとか成長動機で物事を捉えている時には一度リセットしてクリアにするとすっきりと次のステージに進めるそんな人も多いかと
昨日の記事で「フォロワーさんが減った」と書いたら、もっとフォロワーさんが減った(笑)ここ2日で30人以上減ったみたいだ。ある意味、すごいなアクセス数は最近では1番伸びているというパラドックスも起きていて狙ってできることじゃないしな。なんだこの現象。すんげーオモロイんだけど。コメントしたいけどできない病さて、本題。私は以前から当ブログにコメントをいただくと皆さん、すごくわかりやすく感想を書いてくれてその感性なのか文章力な
特段の事情がなければ、学校は行ったほうがいいに決まっています。行かないほうがいいなんて、私の中の思想にはありません。私は息子が小学生のときにPTAの会長をさせていただいていました。会長と言っても田舎の小さな小学校だったので、会員数も少なくしかもみなさん協力的で温かく、巷によくあるようなPTAのドロドロは一切ありませんでした。そこで改めて実感したのは、日本の学校の素晴らしさです。学校(先生)ってこんなこともやってくれているんだ、あんなことも、こんなことも。これは行かせないと損だわね、と思いました
こんにちは。元恋愛ジャンキー&モラハラサバイバーの、りさです。無事にモラ逃げして平穏に暮らしているわたしが、当時を振り返りながらモラハラについて書くブログです。モラハラ被害に遭っている人を少しでも助けたい!あと、今でもたまに思い出してすっごく嫌な気持ちになるから怨念を昇華させるために書きたい!そんな当ブログをよろしくお願いいたしますモラハラの人って、どうしてご飯を捨てる・食べないということを平気でするんでしょうね?でも、これって、考えてもムダなんですよね……。
ご相談に来られたご家族がよくお尋ねになるのがなんて声かけたらいいですかもちろん不登校児さんに対して、です。しかしよく考えるとこの問いかけ自体がビミョーな気がします。朝なのか昼なのか夜なのか居間なのか台所なのか寝室なのか春なのか夏なのか秋なのか冬なのか部屋の中は暑いのか寒いのかお腹の空き具合はどうなのか喉の渇き具合はどうなのか最近の運動量はどうなのか状況が異なるのにある種の言葉だけが効力を発揮するはずと考えるには無理があるしそもそも回復呪文は人それぞれ
何度も同じことを書くけど、これからも書くと思うけど、自分と向き合うブログだから、いいかな。私は子供の頃から両親に「気持ちによりそってもらったことがない」楽しいね、嬉しいね、悲しいね、悔しいねetcそれどころか、褒められた記憶もないよくできた、上手い、頑張ったオール5を取っても無言だった。覚えてるってことは、自分では結構、誇らしかったんだろうな。多分、褒めたら調子にのると思ってたんだと思う。だからできる事は当たり前。できないことばかり指摘される。こんな状態で自信なんてつくはずな