ダイエット中のおやつ

こちら、１０0均（ダイソー）とかで売られているオートミールのお菓子です。今回は、チョコ味を購入しましたが、他の味もありますよ‼️オートミールなので、罪悪感が薄れるお菓子です、笑。サクサクして、甘さ控えめで美味しいです。チョコフレークまでのサクサク感は無いけど、似た感じです。一円玉ぐらいの大きさの円です。厚さは少しあります。美味しくて、栄養もあり、嬉しいお菓子です。リッチーオートミールミニバイトチョコレート35g3袋セットRICKY楽天市場${EVENT_LABEL

こんにちは。今日はラム酒ケーキを作る予定が、まさかの卵が1個しか残ってなくて💦買いに行く気力もなく😅急遽オートミールクッキーを作りました。こちらは焼けた状態です。香ばしい良い匂い🥰冷めたらお茶にしたいと思います。レシピはこちら↓↓を参考にして作りました。オートミールクッキーvlog)緑と暮らす朝習慣｜お金に換算できないもの｜オートミールクッキー｜消しゴムハンコ｜HealthyOatsCookiesいつもの週末、いつもの朝のルーティンと料理風景。夏バージョンの消しゴムハンコも彫っ

小学生の頃から、給食はおかわり常連組だった娘。運動部に入ってさらに食欲が増しました今までと違うのは、体重を気にするようになったことそれでも、おやつが食べたい娘は、いろいろ調べてバナナやったら、お腹にたまるけど、意外とカロリー低いから大丈夫と、バナナを食べてみたり、赤ちゃん＆小さな子ども用のおやつは健康的だしカロリー低めとのことでビスケットやグミを選んでみたりグミはしっかり噛むので満足するみたいですそして、アンパンマンのビスケットは、素朴な甘さでとっても美味しくてビックリ！（←私

2022年9月10日（土）今日紹介するスイーツは？コープCO-OP国産素材「ぷちカリカリ大学いも」～スイートポテト風～宅配の生協(コープCO-OP)で購入した冷凍のぷちカリカリ大学いもＣＯ・ＯＰぷちカリカリ大学いも（スイートポテト風）１５０ｇ｜商品情報｜コープ商品サイト｜日本生活協同組合連合会コープ商品サイト(日本生活協同組合連合会)のＣＯ・ＯＰぷちカリカリ大学いも（スイートポテト風）１５０ｇのページです。goods.jccu.coop今日

食べることが趣味のダイエットインストラクター高尾ななです。私が大好きなとりいさんちの芋ケーキ私の家の近くにあるバランタインカフェというところで販売しています。いつもは直接買いに行っているのですが(近いし)みなさんにお伝えしようと通販もあるのかどうか探していると…とりいさんちの芋ケーキがまずいという検索予測が出てきました。いやいやいや絶対美味しいでしょ。絶対の自信があるので(どういう立ち位置・・・笑)そんなこと言われるのイヤー(+_

こんにちは。今日のおやつです😊最近はあまりおやつを食べなくなりましたが、たまに無性に甘いものが食べたくなります。そんな時に罪悪感なく食べられるおやつ！オートミール100%のバナナパウンドケーキを作りました。冷めたので、さっそく試食です😊抜群の美味しさ！！ってわけではありませんが😅素朴で十分な味です。レシピです。オートミール90gバナナ1本（小）太白ごま油30gはちみつ30gベーキングパウダー小さじ1卵1個バニラエッセンス少々生くるみ少々1・オート

こんばんは〜〜〜食で未来の自分を作る食が未来のあなたに出逢う『私たちのカラダは食べたものでできている』おいしく食べながら一生キレイでいたい女性をサポート３ヶ月で体重−４Kg、体脂肪ー４％５０kg→４６Kg（１５４cm）しっかり食べて３ヶ月で−４Kg痩せた元ぽっちゃりダイエットコーチひぐちはるみです＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊公式LINEでは食べながら痩せるダイエット情報をお届けし