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あなたのダイエットが成功しますように・・・このブログがお手伝いできれば嬉しいですはじめての方は私のプロフィールとこのブログの信念である”元デブ”だからこそ書けるダイエットブログを書きたい”の記事も合わせてどうぞ!------------------------------------------------こんにちは。ご訪問ありがとうございます。今年は梅雨入りが平年よりも早いみたいですねすでにじめじめ、じとじとの不快をを肌で感じている人も多
こんばんは!Martyです✨「ダイエットのモチベーションが上がりません」「体重が減らなくてモチベーションが下がっています」「どのようにモチベーションを上げていますか?」こういった質問はかなり頻繁に頂きます📮✉︎なので今日のテーマは、、、私自身、常々「モチベーションは上がるものではない」と言ってきました。表現的に「モチベーションが上がる」という言葉を使って話すこともあるのですが••••••••••でも、モチベーションって『動機づけ』って意味ですよね⁈例えばですが、痩せてこんな体
服が沢山あるので、着潰すまで服を買わないようにしていたんですが、この「あったかいけどちと冷える」という微妙な時期に着る服がなくて、やむを得ず買い物へ繰り出しました。そこで見つけたユニクロの一枚。プリーツワンピース(ノースリーブ・セットアップ可能)UNIQLO普段はぜーーーったい買わない、買おうとも思わないのですが(着こなせないから)、今回は何故か「まぁ素敵!私にゃ着こなせないけどね。いや、待てよ…?」と血迷いまして試着したら、思いの外、良い感じで「似合う」ではなく「良い感じ」な
やらないとウズウズする。ちょっとでもやらないと落ち着かない。そんな私になってきました。どうも!オリップです(^^)これ、なんのことかというとayayogaですよ。もうね、虜になってます。一つ一つのポーズに対して体の使い方を事細かに説明してくれるので無駄なく正しく体を使えるわけですよ。本当に事細かく、です。人気のユーチューバーヨガインストラクターにはここまでの説明はなかったです!!!なのでむしろ感動レベルの素晴らしい教え方だと思っています(^^)フ
はいアラウです!前回は漫画「遊戯王デュエルモンスターズ」にでてくる本田ヒロトの髪型に似てるね!ってフットサル仲間に言われた内容をブログに書きましたが、最近夏も近いし、本格的に痩せないと!というのとで、ダイエットのモチベーション上げるためにサッカーの動画、筋トレ動画をよく見てます👀んでんで、ワールドカップ2018のサッカー日本代表vsベルギーの試合を見てたんすね!そしたらあの有名な本田圭佑様!!!途中出場で出てきたんだけど、、、髪型かっけぇーーやん!!!!しかも長さもこれならオレ