スーパーフード

こんばんは今日から夫が東京出張のため数年ぶり？のファスティング決行中！ずっと体内を一回リセットしたいと思っていましたがなんせ薬を飲まない日がないもしくは不妊治療中でほんっっとに、やれる時がなくていゃほんとに、ずっと薬飲んでるんだよなわたし、、、もちろん←今も朝食前と朝食後に飲まなきゃいけない薬があるので完全に断食することは出来ませんが朝だけ少し食べて昼夜はコンブチャ酵素に置き換える作戦ですこれまではコンブチャクレンズでやってましたがコンブチャクレンズ7

おはようございます☀いいお天気ですね。湿度がないので、からっとして気持ちがいいそんな今日の朝ごはん❤︎昨日の残りのスープにアオサをたっぷり入れてとヨーグルトにはカカオニブとローストアマニをトッピングさて、今日は水曜日だっけか？今日も1日頑張りましょう〜楽天第1位獲得カカオニブ100g有機JASオーガニック最高級ローカカオニブクリオロスーパーフード高カカオカカオ豆ポリフェノールナッツraw低温加工無添加無薬品処理非アルカリ処理製菓ヴィーガングル

この日のラスト参拝辻八幡宮のつづきです。『辻八幡宮』織幡神社のつづきです。つじはちまんぐう住所：福岡県宗像市江口1283※画像はGoogleマップさんよりお借りしました一の鳥居一の鳥居は神社から北西に150…ameblo.jpこちらは辻八幡宮の摂社とされているようです。さつきぐう住所：福岡県宗像市江口※今回の記事の内容はほとんど宗像会の「宗像」より抜粋しております皐月宮では毎年5月5日に浜宮社と共に五月祭が斎行されます。浜宮社も皐月宮も、共に玄界灘を望む河口の

高島屋を用事済んだ帰りにぶらり～今日は、夜ご飯一人だし何か買って帰ろう！いろんなジャンルのお弁当が売ってるのですが、最近、和食のものに目がいくそういう年頃になってきたのでしょうか？この日も、目にいくのは和食ばかり健康そうで、美味しそうなお弁当を見つけたので購入です日本のサラダいとはんさん阪急、阪神のデパ地下にもあるので、たまに買ったりしてます購入したのは、1/2日分の野菜が摂れる和サラダ弁当１１００円ぷちぷちした玄米ライスロ

今日は東銀座にあるTarunShekharJha先生の(タルンシェクハルジャ)HanumanTempleGinza(ハヌマーンテンプル銀座)※インストラクターMasami(私)は土曜日夜クラスを担当していますTarunji(師匠)のワクワクYOGAの日です起床後からわたくしの浄化がはじまります​最近、知人からプレゼントを頂き「スーパーフードです」と一言。〜シーベリージュース〜200種類もの機能性成分が含まれているビタミンCはプルーンの21倍ビタミンA

生きた中国語を学びたい！中国、台湾の文化、習慣を知りたい！ベトナム語を学びたいベトナムの生活を知りたい♪海外で働きたい！留学したい！限定レッスン募集開始詳しくは、DMくださいXINCHÀO!!七海です♪♪今日は、ベトナムのナッツについてベトナムにくる前、インターネット上のベトナム情報を集めては、妄想していた七海今日、すごく日本の皆さんに伝えたいのは、きっと、勘違いしてる人が多い間違い！ベトナムのナッツが安い！ベトナムの

銀座でショッピングの後東京駅構内のCITYSHOPへ友達が頼んだのはメキシカンコブサラダとレモネード私はいつものパーフェクトサラダとアイスティーアボカドが半分乗っています。むね肉やボイルドエッグにスーパーフードや新鮮な野菜がたっぷりドレッシングがおいしくてボリュームがあって食べ応えがあります

お酢のお話です。日本に住んでた頃は、黒酢を飲んでいたこともあったけど、ハワイに越してから、黒酢の入手は難しくお値段も高いので飲まなくなっていて、アーカンソーに越してきたらもっと入手困難で断念していたんだけれど。。。お酢が身体にいいってのはずっと頭の片隅にあって。。。この間のドクター受診で高コレステロールと診断されたし。。。『高コレステロールでスーパーフード復活（汗）』数日間曇りや雨の日が続いて。。。今日は久しぶりに朝から快晴でキレイな朝日が拝めた〜しかし。。。朝

いつもありがとうございます😊💞iHerbのおすすめをよく質問いただくので、リピートしているものをまとめました✨なにか参考になることが少しでもあれば嬉しいです☺️🤝✨オーガニックメープルシロップこれはもうきっと永遠にリピートします！飲めるほどのおいしさ🥺コク🥺味の深みがとてもおいしいです💕大きいサイズ↓NowFoods,RealFood、オーガニックメープルシロップ、グレードAダークカラー、32floz(946ml)jp.iherb.com小さいサイズ↓Now

そう言えば…手術する前は、ストーマ造設後の食事気をつけなきゃなーとか。臭いが強くなるもの避けないとなーとか。色々調べたり気にしてたりしたけれど。現在は…何も気にしてません！！！！！(笑)本当に何も気にしてません。食べたい時に食べたいものをたべる！これに限る！もともと、ヘルシーで女子力高い、意識高い系フードが好きじゃないんですよね治療前は玄米食べたり酵素だとか気にしていたけれど…去年、入院中に本当に食べられなくなっちゃった時に「なんでもいいから食べれそうなものを食べる」っていう頑

スーパーフードと言われるモリンガ南アジア原産ということらしく、インドネシアでも東の方で栽培されてます。インドネシアでも、世界に需要がある輸出できる商品として力を入れてる植物です。NTT(ヌサトゥンガラティムール)生産のモリンガの専門店がKemangに！ここまえ別の店だった。名前忘れたけど、できたときは日本人もいってた店だったなーLaMORINGA２０１９年に設立の会社で、NTTのKupangとLabuanBajoにお店があり、ジャカルタにも進出レストランとモリンガ製品、NTT

ここ九州北部台風が通過。朝方ひんやり肌寒く。過去最大級の台風と聞いていたので､予想よりも雨風が強くは感じなかったけど､吹き荒れる時間が長かった。今朝は落ち葉で散らかった庭のお掃除。ずっと庭にあったのに今日まで名前知らずだった野草が目に止まったこの時は開花してないけど可愛い花を咲かせる片付け終えて犬の茶々と散歩散歩中に目に止まったこれこれ､スベリヒユだよね？ずっと何気に目にしていたけど、食べられる野草を調べていて名前を知った。なんと､このスベリヒユとやら、食べられる野草界では代

ごきげんyoーーー！！明日から学校なので、早起きリハビリをしたわ。笑明日もなんとか起きられそうよ！！昨日は娘のワクチン１回目。今のところ少ししんどいみたい。このまま落ち着いてくれたらいいなぁ。ところでご存知かしら？菊芋。https://www.kuwakuwa.tv/kikuimo_kisochishiki/菊芋とは？キクイモの栄養＆基礎知識！話題のスーパーフード菊芋最近は、メディアで取り上げられることも多く知名度が高まっているので、“菊芋（キクイモ）”という名前だけは聞いた

こんばんは今日は術後3ヶ月と10日検診に行ってきました手術で膵臓を3分の2切除したので術後はインスリン注射が必要だろうとDr.から言われていましたでも残った膵臓が頑張ってくれてるらしく幸いにも糖尿病にはならずインスリンも今のところ必要なしこのままなんとかキープしたいっ‼︎そう思っていたんですが今日の採血で糖尿の数値が、少し上がっていました先生👨‍⚕️「このまま数値が上がったらインスリンが必要になるかなぁ」と・・・💧私の場合食事が原因でも、生活習慣が

わたしが書き散らしてるのは、ただのブログ、駄文だよ。間違っても、文献なんかじゃないよｗチラシの裏に書き散らして捨てるようなものだから。じゃあ、なんでそんなものをウェブ上に公開してるのか、って？そりゃ、やっぱり、承認欲求ってやつなんだろうねぇ。SNSが登場する前までは、ブログがその位置を占めてたからね。ランキングサイトの上位を目指すとか、同じブログサービス内での「いいね！」数を競うとか、激しく醜い争いを見聞きしたもんだ。わたしも昔の別ブログで日本ブログ村のランキングに参加してたけど、途中

先日大阪市福島区にある「野菜とスーパーフードを使ったブッタボウル専門店an39」へ行きました。いつもお店に行くと売り切れでずっと食べたかった米粉の焼きドーナツがありました！小麦粉、卵、乳製品不使用で、揚げずに焼いたヘルシーなドーナツです。トッピングも有機食材を使ったこだわりのドーナツです。前回訪問記事『スーパーフードカフェan39〜大阪市福島区〜』先週仕事帰りに大阪市福島区にある「野菜とスーパーフードを使ったブッタボウル専門店an39（アンサンク）」に行きました。ヨガ講

痔ろう根治再手術から11日が経過。相変わらず痛みはあります。が、トイレタイムのあとのじんじんビリビリに少し変化が出てきたような？？今日は2回💩のお呼び出しがあったのですが、1回目は、しばらくの間動けなくなるほどの激痛2回目は、痛いけどがまんして歩けるレベルとかなりの差がありました。※どちらの💩さんも、やや細めの状態であまり違いはありません。これはまさにお尻との一進一退の攻防ですねまあ痛み止めの効き具合とか色々な要素で、違いが出るんでしょうね。あまり一喜一憂せず、どーんと構えて

突然ですが・・・知ってました？アメリカでちょっとした藻ブームってことなにやら数年前に藻類を組み込んだ新しい農業法がアメリカで成立したことが大きいらしく...そうなると、国からの藻類の研究に予算がつき、開発が加速。生産において援助が受けられるなどメリットが増えるとかで、この市場がさらにぐいぐい大きくなるって、今そのさなかってところだそう。そんな藻ブームの中で、注目されている一つが、35億年前に地球上に誕生し、マヤ文明の時代から貴重な栄養源の一つとして食さ

食べられる多肉植物、グラプトペタルムパラグアイエンセ（朧月）が熱いこの頃ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？その朧月の別名【石蓮花】が悩ましい今日この頃です。パラグアイエンセでパラグアイなんだけどメキシコ原産の朧月。グラプトペタルムパラグアイエンセ朧月の改良品種がグラパラリーフ（食用品種登録あり）グラパラリーフは商品名／品種名なので、グラプトペタルムパラグアイエンセ（朧月）⊇グラパラリーフってことはこれまで把握してました。その先にスーパーフード石蓮花ってのがあるらしいんですが、

スーパーフードの玄米を食べよう！（土鍋で玄米を美味しく炊く方法）『ブログ説明と自己紹介（初めての方は必ずお読みください）』（２０２３年１１月１７日更新）自己紹介初めまして。生チョコぽん酢といいます。ブログに来てくれてありがとうございます！私は首都圏で民間救急事業所を経営し…ameblo.jpこんにちは！生チョコぽん酢です。実は最近・・・玄米にハマってますｗ私は以前投稿した玄米の記事で「玄米の味が苦手」と書いたことがありましたが、今日は私がどういう経緯で玄米のおいしさに気

ご訪問ありがとうございます！なのは◡̈です♩はじめましての方はこちらからお願いします⇩『はじめまして◡̈⋆*』はじめまして◡̈⋆*つい最近まで違うアカウントでアメブロの投稿をしていましたが…いろんな諸事情により、新しいアカウントでブログを始めました。ざっくりと私と家族…ameblo.jpアメトピ掲載ありがとうございます！『子宮体癌と診断されるまで〜入院６日目(術後３日目)①・受け入れたくないショックな出来事〜』ご訪問ありがとうございます！なのは◡̈です初めましての方はこちらからお願いし

最近モリンガカプセルを飲み始めて、日本で売ってるものは高くて手が出せなかったんだけど、タイのカプセルはかなり安くて続けられる値段なのでやってるんですけども、レビューには、痩せてきた、とか体臭が気にならなくなったとかで、試しに。体臭が気になる時があってワキガって彼氏に喧嘩した時に言われたこともあって自覚もあって海外のデオドラントでなんとか誤魔化してたんですがタバコの本数も減らしてモリンガ飲み始めてからほんとに気にならなくなった！笑昔は臭くなかったもんわたし。大人

アソーク駅とシーナカリン大学の間くらいにあるサーミットタワーの角に、小さなフルーツ屋さんがあります何度かチラ見してて気になってましたが、なかなか買う勇気が出ないままでした笑最近は、タラートも屋台も行くようになったし、ローカル感にもタイ語にも（学校のおかげで笑）慣れてきたので、お店に立ち寄ってみましたカットフルーツとスムージーを販売してるぽい笑スムージー飲もうと写真をじーっと見ました写真あってむしろありがたかった笑タイ文字だけやと意味わからんそしてドラゴンフルー

キッチンの整理中、ずっと残っているのが気になっていたChia（チアシード）を使うことに。思い立ったときに使わないと、ずっと使わない気がする数年前に焼いていたKnäckebrot（クリスプ・ブレッド）のために買ったもの。『老舗vs手作り』老舗の味と、自分で焼いた物を食べ比べしてみました。食べ比べというよりも、単に同時に食べただけ。。。かな久しぶりにデュッセルドルフの老舗パン屋さん・Hi…ameblo.jp電気代が高くなったのを機に作るのを止めてしま

皆さん、当ブログへ見に来てくださりありがとうございます！とっても嬉しいですTVやSNSで紹介された全国グルメを沢山リサーチしているブログですリアルタイムでみんなで共有して、みんなで食を満たしましょ~＼タレント松村北斗さん大絶賛／地元で長年愛してやまない食べ物です！間違いない美味しさです！！↓こちら！！！【5月末再販予定】丁子屋の冷凍とろろ汁（３食セット）-丁子屋オンラインショップ丁子屋オンラインショップです。chojiya.shop-pro.jp「とろろ汁」5月末

医食同源こんにちは韓国好き＆ミニマリスト(仮)さやさやです火鍋の薬膳鍋ランチを食べて全身に血が巡る感覚を覚えて薬膳のチカラを身をもって体感『中国薬膳火鍋で発汗』漢方のチカラこんにちは韓国好き＆ミニマリスト(仮)さやさやです中国最大級の火鍋専門店「小肥羊（シャオフェイヤン）」へ行ってきました【火鍋】中国火鍋専門店…ameblo.jp漢方は体に良いことづくめおウチで取り入れられそうな漢方を求めてランチを食べた後はカルディへ直行です中国食材や台湾食材コーナーを見てみ

こんにちは先日ひとりランチしたレストラン、素敵だったのでご紹介します銀座メゾンエルメスから歩いてすぐの、東急プラザの一角METoACafe&Kitchenスーパーフードや野菜を中心にフォトジェニックな料理を楽しめめるカフェ！駅直結！スーパーフードや野菜を中心とした食事とフォトジェニックな料理を楽しめめるカフェ。インスタ映えするこだわりのコーヒーやジュース、スーパーフードやオーガニックを中心とした食事をランチ、ディナ

私は放射線単体で根治を目指したので、めいっぱい放射線を浴びています。女性ホルモンはなくなりはしないと教えていただきましたが、相当低下していることは想像に難くないでしょう。ただでさえ豊かとはいえない場所がさらに寂しくなってしまったと話す私を見かねたX氏が、女性ホルモンの代わりになる食材の情報を調べて教えてくれました。それは「キヌア」。今ではスーパーフードとして有名ですが、当時は同じ南米原産の「マカ」のほうがはるかに知名度が高かったのです。早速購入して玄米ご飯に混ぜていただきました。お値

キーネックロングワンピース/ワンピース/レディース/キーネック/ロング丈/ポケット付き/ウエストリボン/半袖/五分袖/フレア/上品/袖折り返しデザイン楽天市場6,589円素敵なワンピースです。おはようございます。庶民的ですね？とコメント頂きましたが庶民です。私にしたら成城石井のスーパーは贅沢です。もっと言うとコンビニのデザートも300円超えたら贅沢したなって思いますし、CENTREの食パンも贅沢したと思います。そして、卵の黄身がふたつ入ってたらラッキーです。ちょっと

久しぶりのファミマルシリーズです。ちょっと寒くなってきましたがちょいデリの冷たいサラダです。沖縄県産もずくがおいしそうなサラダです。パッケージを開けるとサラダというより酢の物といった感じです。さらにもずくより春雨が目立つ感じです。もずく入り春雨の酢の物でした。たださっぱりしているので食後にツルッと食べるにはばっちりなもずくサラダでした。海藻沖縄津堅島産塩もずく300g×2個送料無料※メール便発送※3セットで通常便日時指定OK※5セットタレ1本orもずくプレゼント産地直送ダイエッ