スムージー生活

昨日の続きのブログです今日は「酵素」を大切にするスムージーの作り方有難いことに私は平凡なおばさんですが友人には、医療関係者やフードマイスターなどの専門知識を持った友達がたくさんいていつも、困った時は気軽にスマホで質問そんな感じで専門家から聞いた話をゆるーく私なりに解釈して私流グリーンスムージーを作ってますのであしからずまず、スムージーと言えば野菜や果物から栄養を得られる飲み物って思ってましたが酵素スムージーは少し違いましたなんと

前回までのブログでお伝えした「酵素グリーンスムージー」フードマイスターの友達から「良いから、やってみたら？」と言われただけで軽い気持ちで始めただけだったけど.....私を含め、私の周りで驚く様な変化が少しでももし、この簡単なスムージーで健康になって下さる方がいれば......と言う思いで書いてます(なので、なぜこんなに効果があるのか？難しい理屈はわかってませんが...）まずは自分の事以前にも書きました

はじめまして刺激的なダイエット薬ではなく毎日続けられる安心、安全のインナービューティーを追及している韓国ブランド「ダルシム」です韓国のインフルエンサー様のかぼちゃジュースの感想をご紹介させていただきますインスタ@dotorisisters様の感想＜日本語訳＞出産して、産後ケアをしていた友達がこの機会にあなたもこれでむくみをとりなさいって自分が飲んでいたかぼちゃジュースをいっぱい送っ

🌊*ೃ:.✧🐬*ೃ:.✧🐚*ೃ:.✧🌊*ೃ:.✧毎年の恒例です(˶'ᵕ'˶)こちら南国地方のマンションは床暖房ではありません(>_<)長男･次女…たちの都会のマンションは床暖房が基本オプションなのでよいですねぇ(˶'ᵕ'˶)🌊*ೃ:.✧🐬*ೃ:.✧🐚*ೃ:.✧🌊*ೃ:.✧🌊*ೃ:.✧🐬*ೃ:.✧🐚*ೃ:.✧🌊*ೃ:.✧ベランダの鉢物たちが✨この陽気でパワフルです✨(˶'ᵕ'˶)そのひとつの🌿‬パセリ🌿‬で⇣⇣⇣⇣🌊*ೃ:.✧🐬*ೃ:.✧🐚*