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こんばんは今日は"くじくじ"と、市民センターのスポーツジムに行ってきました!!😀👟👟👟今回は"くじくじ"がジムに通いたいと言い出して、私も便乗したのですが笑市民センターのジムは一回300円の都度払いなので、"行かなきゃ"という焦りなども一切ないので、ひとまず週1か2を目標に、無理せず通えたらと思っておりますちなみにジムは隣駅にあって往復は歩いて行ってきたのですが、ちょうど往復1時間弱くらいでそれだけでも良い運動になるので、通う時はこれからも歩きたいと思います!
この4月から娘も私と同じスポーツジムの会員になりました会費は単純に2倍になりますが入会特典がまたいただけたので嬉しいなぁということでいろいろある入会特典の一つにスパの中のレストランの特典チケットがあったので運動した後にレストランに行ってみましたヘルシーな方がいいよね〜ということでボロネーゼのスパゲッティかサラダが選べるのですがサラダにしましたがサラダを2人で一つだけではお夕飯には足りないので結局こんなに注文してしまいましたまさかのカルボナーラ一つは普
チーズフォンデュを始めてすぐに地震が来ましたわんちゃんが気づくより早く初期微動で気づいてすぐにガスコンロの火を消しましたるらちゃんは結構鈍感で揺れるまで気づきません夜スポーツジムに行きましたがあらかじめ全部下準備しておいたので帰宅してすぐにバゲットをきって牛肉を焼くだけですぐに食べられました簡単で楽ちんで美味しいブロッコリー🥦とトマトとかバゲットが写ってませんがいろいろ食べられてヘルシーカセットガスは差し迫る地震などの災害への備えにもなります災害は来て
iPOLANI⭐️身体に優しい成分敏感肌の方にもランキング4位掲載記事暑い…仕事終わりで、プール兼スポーツジムに行きましたひさしぶり過ぎて…泳ぎ方も忘れてしまって…いくらでも泳げるつもりでいたのに500メートルくらいで疲れてしまった…水泳得意なのに…隣のコースではオリンピックを目指すような子供達がクロール、バタフライのトレーニングをしていて、何人かが私の方は来て、「人魚の人ですか?」と人魚の人ダイビングコーナーを子供たちと一緒に覗いて見るとほんとに人魚が
コロナの影響でずっと休会していたスポーツジムを引越しに備えて妻と一緒に退会してきました🤚いつかまた通いたいと望んでいたのですが、前向きな退会ということで…また引越し先で良さそうなところを見つけたいと思います👌去年の沖縄旅行前に体を引き締めなければと必死で通ったのがとても遠いことのようで、とても思い出深いです。夫婦共々お世話になりました🙇🏻🙇🏻
こんばんわ!プロ縄跳びプレーヤー生山ヒジキです☆GW第2弾5/3のスポーツジムルネサンス経堂さんでのイベントですが告知前にすでに満員となってしまいました💦すんません(^-^;なわとびの指導・パフォーマンスのご依頼はこちらより↓仕事依頼|なわとび小助│生山ヒジキ公式サイト出張指導1000校以上、指導のべ人数50万人を超えるプロなわとびプレーヤー生山ヒジキ率いるなわとびパフォーマンスチームです。全国の保育園、幼稚園、小学校など出張指導のご依頼、イベント出演等ご依頼募
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィールをご覧ください。25日(木)19:15〜セントラル成瀬にて、金子先生のホットヨガ40分のクラスを代行で担当してきました。今回はフローも少し入れて、最後が仰臥位でじっくりほぐすようなヨガを行いました。前回同様に、アットホームであたたかい雰囲気の中、レッスンを行わせていただきました。レッスンには、インストラクターと波動が近い方が集まるとい