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今日、体重測定できませんでした体重計が壊れてきてるのかな?新しいのを買わなきゃかもしれません先月は…体重の変動が激しかったです130kg台にも入っちゃってるし…ストレス食い、これは減ってきてますでも、やっぱり1回の食事量が多いでも、ここ2日間はご飯が美味しくない食べない方がいいくらい美味しくないどうしちゃったんだろカレーがしばらく続くので、体重は減りにくいかも?カレー、少量しか食べなくても体重増えてしまうのでごちゃごちゃ言うのをやめよう今月の目標*ストレス食いをさら
こんにちはGW前半の4日間は妹親子が泊まりに来て、妹の圧がすごくてストレス食いした結果…3日目にして2.2キロ増が、本日はもう戻っています。特に何もしてないけど、スルリと戻りました。ストレスがない生活ってだけで痩せるのかもしれない…まさかストレスの重さってことはあるまいな特に私はストレスで過食傾向にあるので、ストレスさえなければ普通に適量で過ごせます。まぁ適量食べてこの体重なので、これ以上は相当頑張らないと…ですね以前は確かに頑張ってたよね。うん。頑張らなくなった結果の増量だ
今日は妊娠してた頃の体重の話を書かせてください私が29歳で妊娠し妊娠発覚後の体重が108kg大学病院送りになりました😂妊娠中は、半分くらいは入院していた気がします外の空気が吸えなくて、かなり気持ち的にも苦しい日々を送りましたでも入院していたおかげか、体重がするする落ちる出産前の日の体重が、93kg発覚後から出産前までで-15kgくらい減りました先生にこれ以上痩せるな!って言われたこともあったけど、勝手に減るんだよ!って思ってました一度は痩せたのになぁ…なぜまたここまで太った
摂食をめぐる問題行動の一つで、食欲が異常に旺盛になり、食べすぎてしまう状態が過食症です。多くの場合、ストレスなどの心の問題が原因となって起こります。大量に食べた後、体重の増加を防ぐために自発的に嘔吐をしたり、下剤などを使って排泄したりすることもあります。食べることを受けつけない拒食と逆の状態ですが、過食と拒食を繰り返す人もいます。日常生活から考えられる原因精神的なストレスストレスから食欲不振におちいるケースとは逆に、ストレスを感じると異常に食欲が亢進し、一度に大食いしたり、一日中食べ続
まぁ・・・・・多分・・・・あと、もう少しで…帰って来るであろう旦那サマのために•*¨*•.¸♬︎「キレイになりたい」と、思い、頑張ってダイエット(›´ω`‹)をしてみようと思います流行りのサプリメントや、運動や、食事の摂り方を工夫したり…自分なりの方法で・・・目指すは夏までに、彼好みの、ナイスバディを。でも、、、ね〜ーーーーーー待ち人あるあるの、先の見えない不安とやらで・・・・・ストレス食いが止められ
雨続きで出れずじまいマジで嫌んなるわ〜ストレス食いして2kg増ほんまヤバいって〜
痩せたい・自信を持ちたい・なのに食欲止まらない・あなたへ食欲安定法であらぶる食欲をしずめ魂を癒してあらぶるメンタルをしずめ【痩せる&人生好転を叶える】ダイエットアドバイザーのごとうです。暴食冷めやらぬ中、インドカレーを食べました私のインドカレーの推定カロリーは↑写真の量で1,200kcalとしています。かつやのかつ丼並盛で1200kcal弱なので脂っぽさはないので軽めに見積もっても1000kcalかなと。
こんにちは薬膳と漢方で身体の悩みを解消しているイヌイ薬局の乾康彦です。今日はダイエットについてストレスが原因で、ついついやけ食い、ストレス食いで太ってしまうことありませんか?まず薬膳や漢方でストレスを事前に発散させてストレス食い、過食による肥満を防止して、漢方ダイエットを楽しく過ごしましょう。薬膳的に過食の漢方ダイエット薬膳的にストレスなどによる食べ過ぎ=過食を予防してくれる食材は柑橘類、紫蘇、ジャスミン、金木犀、ミントなど香りのよい食