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#令話6年能登半島地震に被災された皆さんにお見舞い申し上げます。にほんブログ村今朝は夏に向けて扇風機の掃除をした。食堂の奥が調理場なので、油汚れと埃がこびり付いてまるで場末のラーメン屋のそれみたいな状態になっていた。🤣調理場には大型の換気扇レンジフードが付いているが、出来るだけ効率良く換気して煙や匂いが客間に逆流しない様にする為に、トンネル内部のジェットファンの役目も果たしており、2段構えで新旧2機配備している。かれこれ10年選手だがよく働いてくれている。👍
ちょっと最近疑問に思ったことです。サイコンのアップロードしたクラウドのデータとストラバにアップしたデータを比較すると、再計算されているからなのか微妙に違うんですよね。距離や獲得標高は元になっている地図の誤差みたいでそんなに大きく違わない気がします、ケイデンスや速度はサイコンのみで記録しているデータです、平均速度は距離÷走行時間なので差はほぼありません、ただセンサーの精度で走行時間は異なりますね。一番違うと思ったのが消費カロリーです、一番最近のデータを比較します。ストラ
今日はいつもよりちょっと早めにjogへ🏃♂️遠くで⚡️鳴ってて、いつ☔️降るか分からないし、夕暮れもだいぶ早くなってきたから。ラントリップで開催中のVRWC5kmにエントリーしていたので、いつもの走りをそのまま反映✌️Garmin→ストラバ&ラントリップに連携upで無事完了❗️ペースがいつもより上がってたけど、走りながら心拍数はチェックしていたから大丈夫🙆♀️入院17日目夜は歯のおかげで胸の事は忘れがちに。今朝はまだ6時前なのに、隣と向かいのオババが活動し始めて騒がしい〜隣はま
いよいよ本日開催ハルヒルに出場して来ました前日の土曜日に榛名体育館で受付、ゼッケン受取をして、伊勢崎ホテルで一泊しかし、榛名から伊勢崎て1時間以上も掛かるのね^^;会場近くの宿は全く取れず仕方ないんですけどねそんな事で、早朝4時45分出発スタートは7時早朝なのに、1時間掛かり駐車場へ到着まずは、チャリを所定の場所に置いてトイレを済ませてスタートまで待機自分は第4ウェーブスタートなので、比較的最初の方にスタートが切れまして、待ち時間はそんなでもありませんでした。そして、移動の
今まで乗っていたMTBでは、AppleWatchにStravaをインストールして使っていたのですが、なにせバッテリーの減りがもの凄く早い。100kmも走ると、AppleWatchのバッテリーが無くなり計測が出来なくなってしまいます。スマートフォンのバッテリーの消耗も早いので、キャンプツーリングでは予備電源の管理が煩雑になり不便。そこで、思い切ってサイコンを導入することにしました。このくらいあれば良いかな?という機能で絞りこんで最初に考えたのがガーミンのEdge130。ガーミン