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以前に生理中にレッスンを休む必要はないですよ〜と書いたことがありますが改めて。もう少し色々書いてみようと思います。私自身の経験、クラスメイトや生徒と話したことのある内容をまとめました。【基本的に休まない】生理中だからといって休まなくて大丈夫。身体を動かして血行を良くするほうが良いですよ。生理痛がある人はその程度によって、辛くてもレッスンをしたい気持ちなら受ける、辛くて休みたいなら休む、で良いと思います。ただ、重い生理痛は病気の症状のこともあるので毎回辛い場合は婦人科で診てもらうこと
🌸ALMAballet4月のレッスンスケジュール(土)4/6、13、20、27★Cクラス→10:00〜11:30★Dクラス→11:40〜13:10★プレクラス→13:20〜14:10★Aクラス→14:20〜15:20★Bクラス→15:30〜17:00(日)4/7、14、21、28★ジャイロキネシス→10:30〜11:45★プレクラス→12:10〜13:00(月)※4/1、8、15、22★Dクラス→18:00〜19:30★発表会リハーサ
私が講師をしているバレエスタジオアクシスでは、トウシューズを履き始める年齢は12歳、中学生になってからです。SNSなどで、11歳、12歳でバリエーション踊りこなしているのを見ると「いつから履いているの?」と思ってしまいます私が担当するクラスのいま中学3年生の子達はコロナ禍、緊急事態宣言の影響で中学1年生の終わり13歳から履き始めました。先日、発表会が終わって中学2年生で初めて履いた子もいます。みんな、初日からエシャペ、ピルエット、ピケターンくらい軽くできてしまいます。私は小学生に上がっ
暑い日が続きますねー。でも空気が乾燥していてgood☆H&AMOVEMENTStudioは、8/16まで夏休み中です!8/17より通常レッスンとなります。9月以降、レッスンスケジュールに変更がありますので、スタジオ内掲示板をご覧くださいませ!さて、お盆真っ盛りの8月15日、H&AMOVEMENTStudioのジュニアクラス受講鵜沼美颯希ちゃん(小5)一般クラス受講大友遥風ちゃん(小6)出演の赤毛のアン仙台公演無事終了!お疲れさまでした!本番中地震があったそうですが
「好き。」が「大好き!」に…「できない。」が「できた!」に…バレエを踊ることって、とっても楽しい!BalletStudioMでバレエを踊る楽しさ広がる体験レッスンのお問い合わせをお待ちしております😊お問い合わせ先info.ballet.studio.m@gmail.com080-3402-3396↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓2023年11月からの新スケジュール【クラス】ベビークラス2歳半〜3歳(未就園児)幼児クラス3歳〜6歳(園児