シニア

由美かおる由美かおる入浴シーン全公開！水戸黄門由美かおる入浴シーン全公開！水戸黄門・企業コンサルティング・マーケティング・ブランディング（企業、商店、著名人ほか個人）・SEO対策（独自手法）・イメージアップ・広告・キャンペーン動画制作、YouTube制作代行・Webサイト(ホームページ)制作、管理http://rakuyosha.moo.jp...youtu.be彌生です…夫が朝から「大谷、大谷」とウザいので、チャンネルを奪いプチッと変えたらなんか、久しぶり

こんにちはみなさまへのご訪問１週間くらい滞ってます😞💦数人だけご訪問させて頂きました🙇湖東に立つめんたいパーク⬇️結構どこにでもあるよね🙄きーちゃんがお出迎え美味しそうだけどお高めな印象フードコートキッズエリア明太子おにぎり390円大きくて具が沢山でめっちゃ美味しい😋１階のイートイン２階のイートイン琵琶湖が眺望できるコーヒーは有料お茶は無料全国各地にめんたいパークがあるのにいつも行くのはここお目当ては明太子じゃなくてこの素晴らしい眺望だから

先月のことこ〜んなきちっと四角い生垣のあるところを通りました。道路が斜面になっていたので、乗っていた自転車を手で押しながら。面白いのは、そこら辺の一軒に植えてあると、そのお隣も、またまた次のお隣も〜と同じような植物が植えられているのに気付きました。目を先へ走らせながら、生垣の景観に関して、町内会のルールでもあるのかしら？思うことでした。ピチーっと四角に刈られて！トキワマンサクChinesefringebush花言葉：霊感、おまじない、

今月の温泉旅行は昼神温泉でした。高価な食材を使わなくても、手間暇かけて作られたご飯が美味しい◎夕飯の後星空撮影に行くつもりが、あれこれ飲み比べしたらいい気持ちになり、能舞台での一人狂言を見て、星空は･･まあ、ええかになりました😝結局、中華レンズは未だ使わず←アホ（＞＜）翌日は、昼神温泉から約１時間の阿寺渓谷へ。木曽川の支流、阿寺川に「阿寺ブルー」と呼ばれる水の色が美しい淵が点在します。その阿寺ブルーを見に。

緑内障の定期診察日今回は視野検査はありません眼圧は10と11で目薬の効果は出ています何か気になることはありますか？と聞かれたので眼瞼下垂と瞼が窪んでいるのが加齢で仕方ないのは分かってますけど目を見開くのにおでこに皺を寄せて頑張らないといけないので目の奥が疲れますお友達が手術された病院で診てもらっても良いですか？と聞いてみましたこの眼科では眼瞼下垂の手術はしてないので希望すれば紹介してくれるそうですが主治医はまだしなくても大丈夫と言われるので手術の出来る病院でどう判断されるのか

2022年発行血糖値が高いとか糖尿病予備群だとかではないのでご心配なく(笑)ちょっとだけ体脂肪減って筋肉増えたらいいなって贅沢な？お悩み(笑)別に悩んでもいないなデパコス見ていたら「お肌のお悩みございますか？」って聞かれるでしょ？肌のアレコレで悩んだりしないよね？あの"お悩み"程度(笑)YouTube等で食後のエクサをよく見かけて食後ってバタバタしていいの？と、疑問持ったところから読んでみた本3年前から体脂肪減らしたいと言ってるが(笑)さっぱり減らないの

こんにちは。今日は午後からのんびりタイム。庭のじゃが芋の花が満開です。可憐でかわゆい薔薇も満開です坂村真民さんの言葉から。お家時間はのんびりタイムだよね。今夜は雨になるのかな？恵みの雨になりますように～❤️

こんにちは。今日は朝起きた時にすでに雨。好きじゃない家に引きこもっております。体力もなく、ヒィハァと気力で生きている日々。笑笑いや。気持ちは明るいですよ。ただ、体力がついてこないという話です。娘は自律神経失調症で整体や鍼灸に通ってるんですが整体の先生がおっしゃってたそうです。たまたま、私(母）のpppdの事になったそうです。全ての目眩はストレスから来るそうですよ。そして、シニアになるとこれから新しい事を始めよう夢に向かって進もう的な事はまず、体調を考えると

ある投稿で玉ねぎの薄切りをレンジでチン。そこにサバ缶を乗せてポン酢で食べていたらとても調子が良いと。へ〜どちらの材料も家にはいつもある。お昼ご飯に食べてみた。これ、なかなか美味しい！さっそくネットでふむふむ。さば缶」は、EPAとDHAが豊富で、動脈硬化を防ぎ生活習慣病全般を予防。「たまねぎ」は、血液サラサラ食材の代表格で高血圧など血管の病気に効果的。この2大健康食材である「さば缶」と「たまねぎ」を組み合わせた「さば缶たまねぎ」は、

12.9センターから引き出され、capinシェルターに入ったシニアのモナカくん。茨城町から。昨夜はドロンタール＋、フラジールを服用レスキューペアレント様が現れました。ありがとうございます【ご支援のお願い】繋がった命のために殺処分されるはずだった命をみんなで守っています。会の運営はとても苦しく、常に切り詰めながらギリギリで、コツコツと命つないでいます。この子達の明日のためにどうか私たちの活動を支えてくださいシェルターの犬猫たちを養うためどうかあた

お昼ごはんは旦那が食べたいものを食べるお腹空いてなかろうがボリューミーねラーメンとか煮込みうどんとか。パンとかカップ麺とか焼きそばとか納豆そばの時もある。よその旦那みたいに別行動じゃないので一緒に出掛けて一緒に帰ってくるので昼もタイミングは同じとなる。ほとんど私が作るけどたまに旦那が食べたいものを作るときは旦那が自分で動く。先日はスープカレー。前の番から鶏の骨付きモモ肉を煮込んでホロホロにして。圧力鍋だけどね。あとは食べるときに野菜を素揚げ。やることはさほどないよね。簡単よ。モ

中学２年に三条に転校し洋楽ポップスにどっぷり浸かり私にも女の子に憧れる心があることを白状した前回の「No.595：私の青春の曲（IWillFollowHim)｣の続きです😅。それから半年が経ち学校にもすっかり馴染んだ頃にラジオから流れてきたのはザ・ロネッツの斬新な作りの名曲、ビー・マイ・ベイビー(BeMyBaby)でした、そして歌う内容は女性が私を恋人にしろと男性に迫る情熱的な曲でした😄。その頃になるとやっと私も他のクラスに可愛い女の子を見つけていました、彼女に出会うだけで凄く嬉

夏の紺ブレコーデ、シニアにはNGと思っていませんか？紺ブレを着ることで背肉やポッコリおなかがカバーされスタイルがよく見えます。シニアは、ワンピにカーディガンを合わせがちですが、カーディガンはお肉拾いがちです。今日のような肌寒い日には紺ブレがおすすめです。エレガントにもカジュアルにも年齢に関係なく着こなせますよ。

京都植物園に行って来ました。京都植物園のバラ園。今回初めて京都植物園のバラ園に行って来ました。バラ園と比叡山。比叡山が近くに見えました。ブロームーン。ガーデンローズ。まゆ。ガーデンローズ。アメーバーブログ。フォト蔵。頑張ってバラの写真を撮りましたが、難しい～バラの花は諦めて温室へ。バリウリア・エラタ、唇の形をしていました。バラの花よりも温室の花の方に引き付けられました。奇麗なバラの花にはトゲが有るので怖いです。温

皆様、こんにちは。昔、『そろそろソロ活』っていうドラマか漫画か小説がありませんでしたっけ？今回、シャンプーはどうしても、この昔のオヤジギャグのようなダジャレを使ってみたくて。5月5日の子供の日、近所のママ友と「ネモフィラを見に行こうー」と、割と近場の牧場に行ったんです。そしたら、もう夕方だというのに、尋常じゃない人と車の数に怖気付いてしまい、「またにしよっかー」と早々に諦めて、お気に入りのカフェでお喋りだけして帰りました。クリームチーズが入った餡子パイも美味しかったけれども、、

（まだハマり中）ＧＷ後半、なんやかんやありましてワチャワチャしておりブログ書けんやった・・1日にガス給湯器が壊れてＧＷも挟むから、新しいの設置までおよそ2週間お湯が使えない生活マジでツラかった！(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯとにかくお風呂！！近くに親戚等いないから借りれないし友達にもなかなか・・・比較的近所の銭湯に娘と夕方行ったら女湯♨は年配の普通の人々しか居なくてまあまあ良かったんやけど夜、旦那と息子とで入浴しに行ったら７割893だったらしくw（全員ガチ入墨）2人

くるみが7歳3ヶ月になりました。ここなは来月で6歳です。高齢フェレットとの生活で身体や運動面でいろいろな変化があったので、記録しておこうと思います。インスリの症状も混ざってるかもですが◯身体の変化・睡眠時間がとにかく長い(1日22時間)・体力の低下(遊ばせてもすぐに寝てしまう)・飼い主の後追いはあるが、ほぼ動かない・野良寝するようになった・激しい運動(4mの廊下5往復ぐらい)で低血糖になり嘔吐する・足腰が弱くなり、歩行が不安定・フローリングで滑る・後退できない・肉球が乾

家庭内別居してたときは旦那が洋室私は和室を使ってた居なくなった元夫の汚部屋何とか部屋らしく片付いたし私が使ってた和室のソファベットを🛋洋室に運ぼうと試みたひとりで悪戦苦闘廊下の突き当たりに和室があるため出入口が半間分‼️廊下まで出してしまえばある程度の広さあるからなんとかなりそうなんやけどベッドが出入口サイズにピッタリはまり込んで前も後ろも行けずもはや膠着状態どうにもこうにもここが突破できんBBAの力ではあきまへんなー泣く泣く元の位置に戻した

子育てで、最も私が心を砕いてきた点はというと。「とにかく食べさせること」だ。わが家の二人は食いしん坊で、食べることが大好きなので、教育云々などよりお腹いっぱい食べさせることだけに集中していたような。もちろん、仕事に追われていた時に出来合いのものを買ってきたことだってあるし、冬は鍋が続いたことだってある。先日息子に「友達と会う日にご飯作らなくていい？」と聞いたら「全然いいよ。一人でご飯作らなくちゃってムキになってるのはお母さんの方だから」と言われた。そうなのだ。もうわが家の二人

【車中泊旅】第28回目（2024年５月17日～18日）去年１０月の初秋に「車中泊旅」で来た時は、一日目は天川村の「洞川自然研究路」をメインにあと観光、二日目は黒滝村の「日本遺産」巡りをし、あちこちと回った。-------------------------------あれから半年後の今回は、春も過ぎて梅雨手前の丁度季節的に良く、天気の良い日を選んで行く内容は、一日目は、「観音峯山」に初挑戦をメインに決め、二日目は、「洞川自然研究路」は去年と同じコース、迷うことなく安心安

今回の旅行で宿泊先としてシェラトンを選んだ理由はアクセスの良さでしたが、泊まってみて改めて動き回るのに便利だなぁと実感しました。ビーチ沿いに建つホテルですので、もちろんビーチはすぐ前ですし、ホテル内にローソンが入っている便利さは、もう皆さんよくご存知だと思いますので私がここでこちゃこちゃ書くのは割愛します。まず、ホテル横の階段を5〜6段降りれば、緑の多い気持ちの良いロイヤルハワイアンホテルにアクセスできますそこからロイヤルハワイアンショッピングセンターはもうすぐですし、サーフライダー方面へ

土日は、暇すぎですね😪検査も無いし、先生も来ないし朝から、アマプラで、DEATH‼ノート観てからドジャース観て、大谷さんが、ホームラン⚾️打ったのは、覚えてますが、(病院なので、大きな声は出せませんでしたが😅)いつのまにか、眠りに🛌気がついたら、お昼前、寝起きのお昼ご飯🍚でした💦昨夜、私の下に、生涯のお供が届きました。マイ酸素ボンベですね(笑)少し前に、レクチャーを受けて、早速歩いて来ました。時々、シユポーって音が聞こえますが、まあまあ快適ただ、いまは、2リッターなのですが、ゆ

気になる記事があったので紹介。7割の人が望む「FIRE」“資産3000万円で節約しながらのリタイア生活”は幸せ？カンニング竹山「何が楽しいの？」、ひろゆき「それを続けられるのも1つの才能」（ABEMATIMES）-Yahoo!ニュースあるアンケートで今、働く男女の約7割がしたいと答えたのが、「FIRE」。FinancialIndependenceRetireEarlyの頭文字を取った言葉で、若いうちにその後の人生に必要なnews.yahoo.co.jp昨年10月に退

キャベツ高騰のニュースを見て驚いた冷蔵庫に一個先週から鎮座している早く使わなきゃとキャベツたっぷりのお好み焼きを作ったばかりえ？もったいない！でももう新しくないキャベツこれ以上置いておいたら腐るじゃないかそうだ使うしかなかったのだでも腐らぬ程度に大切に大切に使おうじゃないかん？どうやって

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離®トレーナー袴田孝枝です。はじめましての方は、こちらへどうぞ→★「ブログに来たよ～」のしるしに、こちらをポチしてくださると嬉しいですにほんブログ村にほんブログ村☆応援、ありがとうございます☆来週、「バイオリンの発表会」を控えている。グループ発表の曲が２曲あって、その内の１曲は、テンポも速くて表現も難しい。本日は、発表会１週間前の「ピ

白髪は気になるが髪を洗って、かっぱ寿司行ってきましたよ。白髪は、表面からは全く分からず、髪をかきあげると、こめかみ周辺にあるのです一回、ヘアマニキュアはじめると普通のカラーリングは、無理だと言いますよねトリートメントタイプとかカラーシャンプーから始めようかなぁ。昨日、友人に、「私、白髪すごくない？(ToT)」と聞くと『見た目、一本もないよ』というので髪をかきあげたら『やばっ！こめかみだけやばいっ白髪染め行ったら？！』と言われました(；∀；)！こめかみの白髪って目を

昭和レトロのアクセサリーの、中心にある石が気に入らなかったので、リメイクしました。３つのパール風の石が中央にありましたが、オレンジ色で気に入らなかったので、パールを一つ付けることにしました。花の部分は漆塗りで、高級感があるので、パールも１つにしました。一つの方が希少な感じで、本物ぽくみえます。アクセサリーからはずしたパールなので、もしかしたら本物かもしれません。着物を着る時に身に着ける帯留めです。母が昭和時代に使っていた物だと思います。お出かけに着けていこうと思いま

思った通り、、プロのドライバーの事故が多発し始めた。先日は都内で１日に２件も目撃。１台は、必ず軽ワゴン。配送の仕事だ。🚚他に、トレーラーに突っ込まれ、押し出された乗用車が歩道の小学生の列に突っ込む。タクシー運転手が病死のため首都高速で横転し、客ごと死亡。クレーン車の横転もあったな。これさ、日本人の細かい技術と配慮さえ消え失せたんだ。このぐらいの風向きのときに、このぐらいの重さの荷物を持ち上げて、この狭い住宅街で大丈夫なのか、さえ、考えが及ばん。そういえば

先週の金曜日は近隣で開催されているシニア対象の教養大学講座の講師で行ってきました。心も体もリフレッシュしようということで脳の活性化の為に手先を動かしたりクイズなどで記憶（思い出したり）や考えたりおはなしを聞いたり歌ったり頭も、手も、目も耳も口も動かし、使って笑って、楽しんで、気持ちもリフレシュ1時間半のリクリエーションです。今回は30人弱程の元気な先輩達の笑いと突っ込み一杯の時間でした次回は11月、別