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おはようございます。雨降りの1日となりそうです。夜遅くは激しく降るみたい。。。早く帰って来たいなぁ。テレワーク君は昨日の時点で今日の出社は取り止め。今週は出社なしだって。お天気に出社が左右されるって変。。。出勤君と2人で「おかしい❗️」って思わず言ってしまう。さて、今日の大人弁当(^^)銀ヒラスの西京漬、水菜の肉巻き、パプリカ炒め、玉子焼き、インゲン胡麻和え、ミニトマト今日も無事にランチ確保です❗️出勤君と私はおにぎり弁当。テレワーク君は置き弁当。お天気が良くないせいか
おはようございます雨降り続きでなんとなく気分も湿りがちこんなときはあんまり物事を深く考えず楽天的思考をフル発動自分のご機嫌はテキトーに自分で取るように致しますそんな今朝のサラメシ弁当【海苔弁当】・焼き鮭・豚コマカツ・つくねカツ・モロッコいんげん・さつまいも・だし巻き玉子・雑穀米迷ったら海苔弁wガチャガチャなおかず達を強引にまとめてくれますwww昨日は従姉妹達とわちゃわちゃお茶会大おしゃべり大会で大盛り上がりw揺らぎ世代いろいろあります
オオゼキ岩手純情豚海藻育ちのこだわり品質昨夜はおねだり成就|あんべさん♪(ameblo.jp)「豚しゃぶ」でいただいた故郷の味ですが今夜のカレーライスや今週の豚肉とキャベツのマヨ炒め♪サラメシ弁当|あんべさん♪(ameblo.jp)豚肉と玉ねぎの生姜焼き♪サラメシ弁当|あんべさん♪(ameblo.jp)豚肉と茄子のソース炒め♪サラメシ弁当|あんべさん♪(ameblo.jp)サラメシ弁当でも故郷の味を
おはようございます。曇り空の月曜日の朝。お天気下り坂みたいです。風は強いけれど、湿度が高目で蒸し暑く感じます。今日の大人弁当(^^)サーモンとマッシュルームのマヨ醤油焼き、エリンギ肉巻き、枝豆の玉子焼き、ズッキーニとパプリカ炒め、スナップエンドウ、ミニトマト出勤君はおにぎり弁当。テレワーク君と私は置き弁当。今日も無事にランチ確保です❗️ダブルワークの月曜日は、ちょっとブルー。仕事はバタバタですが、頑張らないとね。夕方はちょっと寄り道予定。あまり歩きたくないけれど仕方ない。
おはようございます。青空の気持ちの良い朝です。やっと、やっとの金曜日。今週も何とか乗り切れそうです。あと1日頑張れ〜❗️今日の大人弁当(^^)サーモンとブラウンマッシュのバターソテー、エリンギの肉巻き、玉子焼き、はんぺんマヨ焼き、スナップエンドウ、ミニトマトサーモンとブラウンマッシュ、お醤油入れるの忘れちゃった💦本当はバター醤油焼きのつもりだったのに。。。はんぺんは、もうひと手間掛けるつもりが面倒になって、シンプルにマヨで焼いただけ💦金曜日にもなると、お弁当作りも手抜き度が増
おはようございます暑くなりそうな週末金曜日はぁやっと金曜日...朝のひと仕事カミさん弁当女子校生弁当自分弁当なんかキャベツとブロッコリーがお高いとか...この前の土日はそこまで高くはなかったんだけど...でも買ったからには使いますはいいつもいつものアルモンデ弁当楽しみ楽しみ♬昨夜はレトルトのビーフシチュー&美味しいパンお手軽に嬉しい晩酌スタート♪ワイン呑みたくなったけど翌日の仕事のことを考えていつものようにハイボールワインだって呑み過ぎなきゃいいん
今日のサラメシ弁当白ご飯にはかつお梅とQちゃんに黒ごまおかずは豚肉とキャベツのマヨ炒め玉子焼き・赤ふち蒲鉾・枝豆串・赤ウインナー小松菜のおひたしね今週も締めのサラメシ弁当美味しくいただきました♪
今日のサラメシ弁当白ご飯にはかつお梅とQちゃんに黒ごまおかずは大きな肉団子玉子焼き・赤ふち蒲鉾・赤ウインナー椎茸とししとうの揚げ浸しね今週も始まったサラメシ弁当美味しくいただきました♪
今日のサラメシ弁当白ご飯にはかつお梅としそ昆布にゆかりふりかけおかずは牛肉とピーマンと椎茸の炒め物玉子焼き・赤ふち蒲鉾・焼き塩さばブロッコリーと海老のサラダね昨日からは冷却パックも入って万全で美味しくいただきました♪
おはようございます今日のサラメシ弁当は珍しく夕食の残り物ナッシングwあれこれ仕込んでパパッと作ったお惣菜弁当・鶏の塩つくね焼き・ひじき煮物・小松菜おひたし・だし巻き玉子・雑穀米Georgeにはアタシが作ったサラメシ弁当持たせてアタシは先日妹分後輩Tと優雅に淑女ランチ美味しいフレンチ戴きながら延々おしゃべりwたわいもない話しから結構深みのある人生論まで毎度の如くランチタイムだけじゃ語り尽くせないとw場所を移してお茶でもしようと後輩Tの愛車に乗
こんにちは今日は、術後半年のMRI診察…腱板は、しっかりくっついていました!先生曰く…鉄棒にぶら下がっても大丈夫と太鼓判を出してもらいましたま、その動きは痛いのでできませんが…笑腱板、関節共に、問題なしただ…関節が硬いので、手の挙がり具合は、まだまだのようですなので、月6回のリハビリは継続で、また3ヶ月後に診察です最後に、必ず良くなりますからって声をかけてもらい診察室を!後にしました診察の後のリハビリでも、療法士の先生に1年くらいはかかりますよ〜と励ましのお言葉?をかけて