サイズダウン

昨日は、カーテンとスリッパを買いに、ホームセンターに行ってきました。ウッカリ、カーテンのサイズを計らずに買いに行ってしまい、家まで戻って計測してからまた行ったので、無駄に往復してしまったのだけど、にもかかわらず、お目当ての品のお目当てサイズが在庫切れで、後日、センターから自宅に届けてもらうことになってしまい、ちょっとガッカリ。すぐ使いたかったその時、スリッパも買ったのだけど帰宅して履いてみたらあらビックリ！大きすぎたいやぁ、習慣とは恐ろしい無意識にチョイスしてきたら、Lサイズなんです

今朝は少し薄く雲が空を覆っていたバリ島・チャングーです。今日も朝にチャングー・エコビーチへ行きました。今日もチャングーは大きなスウェルが入っていました。エコビーチではボディボーダーが一人エントリーしていましたが1本も乗れずに引き上げていました。一方のオールドマンズは今日もアウトサイドで良い波がブレイクしていました。昨日より少しサイズダウンしていたので昨日に比べてサーファーはたくさんエントリーしていました。YouTube版波情報はこちらをご覧

こんにちはレッスンではボディチェックと採寸を毎月させて頂いています今日のレッスンでの採寸では、アンダーバストのサイズが綺麗に締まっていて、背中やお腹周りがかなりスッキリされていました去年から今年の1月にはサイズが大きくなっていて、お腹周りも大きくなってきていましたそこから、毎日のSBMはもちろん、断食もされて、5月のSBMデトックスセミナーにも参加してなんと1月から5月でアンダーバストマイナス6センチこれってすごい事背中も緩んでいてすごい良い感じですアンダーバストが締まると言うこ

こんばんは(*^o^*)40代肥満からマイナス22㎏日本栄養バランスダイエット協会認定インストラクターのおおのゆかです。今日もブログにお越しくださりありがとうございます＾＾毎日パンを食べながら食べて痩せるダイエットで22キロ痩せました！！！洋服のサイズも変わって、慌ててユニクロで調達したりしていますが、、この前、昔の写真を見てあれ？？？となりました。この写真です。はい、手です！これは

おはようございます🌞３月も、ダイエット集中コースありがとうございました😊今回は、わたくし、サーモ推しでございまして…なぜならメンズのお客様が、1カ月半で、6キロ落とされました。3回来店になります。お腹周りサーモコースでサイズダウン❣️2週間に一度は来店され、２時間から、３時間⏰おられ、スタッフが一生懸命サイズダウンさせるため1000万する機械サーモシェイプDeepで脂肪を溶かしております。サーモシェイプ３回コースサーモ部分集中６回に😁ハイパーや、ZMAX、セルゼロお流しを2

2024/05/19日曜日今日の予報は風が吹かなそうな感じですがニュー✨ボードを引き取りに野積へ🚐💨💨💨💨到着すると北風3メートル位かな？新しい✨ボードです😁👍🎉156cm/65cm/80L前のボードは177cm/60cm/96L風は弱いけどニューボードで出艇飛ばなかったけど乗りました😅サイズダウンでと飛ばないと安定感が悪いけど大丈夫そう👍

この日はお得意先へ商談に出かけました。午前中で商談も終わりランチを食べて戻ることにします。そう言えばしばらく行ってないな～と思いこのお店で食べることにしましたよ～(^。^)そば辰苗穂店住所：札幌市東区苗穂町１１丁目２−１２美味しくてボリュームもあるそば辰です(^_^)/先月移転予定の発寒にある本店が火事になりましたね。怪我人がいなくて何よりです。メニューがこちら。前回来たのが４月下旬（こちら）なので約半年ぶりの入店になります。んん～？(；￣ー￣)...ﾝ?メニューが何

バストも自分も大好きになる！！広島市中区土橋のバストアップ専門店「メルベイユ」のおざき雅紀子です。初めましての方はこちらからプロフィールサロンの詳細＆ご予約はこちらからホームページ食事とバスト身体もバストも食べた物で出来ているので勿論大事です無茶なダイエットをしたり体調を崩して痩せてしまうとバストも痩せてしまいますよね私も身をもって最近体験しました。

そうなんですよ、19Tってなかなか無いのですよ。下に振るスプロケットは有るんですがね、上に振るのがなくて…色々探して、唯一有ったのがサンスターでした。さぁどうする？押すか？サンスターSUNSTARフロントスプロケット530コンバート530/19T77年-16年CBR1100XX、CB1300SF、CB1300SB、スチール黒512-19HD店3,539円楽天悩む〜しかしあれだ、ネットの海にはやたらとコンバートと言う言葉が出てきますね。特に多いのがサイズコン

【before】【after】【before】【after】【before】【after】【before】【after】【治療内容】・チンセラプラス脂肪を溶かして減少させる人気の脂肪溶解注射チンセラプラスをおなか周りにお受けいただきました３０代の男性モニター様です。１ヶ月の治療間隔で左右の腰に１回の治療で８ｃｃを２回、下腹部に１回の治療で８ｃｃを２回施しまして２ヶ月が経過しました状態になります。ふっくらとポッコリとしていま

人生最後のダイエットにしたいと思う方へもうダイエットで悩む生活をしたくないリバウンドをしないダイエット方法を当店でしていきませんか？集中コースでよくあるご質問Q.一度内容を聞いてから考えたいA.無料カウンセリングはごぜいませんので、まずは６０分コースをお受けください。普段の食生活をヒアリング、お身体を触ってみてわかることで最適なアドバイスができます。その後継続されるかされないかはお客様でお決め頂いております。契約の強制・強要はありませんので、ご安心ください。Q.

北秋田市鷹巣駅前ダイエット・体質改善専門ボディケアサロンこのはな藤田です🌸知っている方も多いかと思いますが、ここ数年で「筋膜リリース」と言う言葉をよく耳にするようになりましたね。簡単ではありますが、まだ知らない方のために「筋膜」と「筋膜リリース」についてと「当サロンで提供している筋膜リリース」について説明いたします筋膜とは？筋膜とは筋肉を包む膜のことで、ウェットスーツのように体全体に張り巡らされ、表層から深層まで立体的に包み込むため、組織を支える第二の骨格であると

バストも自分も大好きになる！！広島市中区土橋のバストアップ専門店「メルベイユ」のおざき雅紀子です。初めましての方はこちらからプロフィールサロンの詳細＆ご予約はこちらからホームページ授乳後のバストの変化授乳を経験すると・張りが弱る・ボリュームダウン・バストの中身が無くなる・皮だけ余る・弾力低下・下垂などの変化が起こってしまっている方が多いのですが、自力で色々

運動なし/食事制限なし/高額サプリも一切なしただ寝ているだけで痩せていく痛くないオールハンドの痩身マッサージ痩身エステＭＥＮＵ□どんな施術？どんなサロン？まずは体験⭐︎こちらがオススメ６０分（都度払い）￥9,300（所要時間９０分）♢まずは試してみたい方♢健康診断に引っかかった方♢痩せたいけど何をしたらいいか分からない方♢3ヶ月で1サイズ落としたい方オイルを使用した全身マッサージ＆引き締めエッセンスを染み込ませたバンテージを巻いてサイズダウン（バンテージは上

こんばんは！キラーサーフ宮崎川畑太志です！本日はオーストラリアから！ボードを探していたみたいです！190センチ体格が良く日本でなかなかサイズの合うボードが見つからなかったですがお手頃価格¥5,000！一式揃えて明後日、月曜日いい波予報なのでサーフィン楽しむみたいですなんばんさんお店の前で唐突にYouTubeゲリラLIVE始めました。気になる方はブログ最後にURL貼っておくのでまったり流し見よろしくお願いします夕方18時の木崎浜サイズダウンして腰前後の波です

難病になり食事制限、糖質制限をするようになりと言っても退院した初めの頃だけでそれからは大して気にしていないがココ最近旦那の不倫のおかげで体重がみるみる減っている。これは決して良い痩せ方ではないけれど体重が減っていってサイズダウンして行くことにはちょっと喜びが。そのせいもあって「食」に対する「欲」が無くなりつつあるまぁ「摂食障害」と言うほどではないが余程じゃない限り「お腹空いた〜」とならないし少し食べて「もう要らない」になる。良いのか悪いのか減った！ワーイ！

七五三撮影時にスタッフさんへの説明用メモVer.3.1うーん、やはり撮影ポーズ数を減らさないと、子供達の集中力が持たない気がします。そこで13ポーズ→11ポーズにします。ポケモン和装の専用合成背景は全身×４＋半身×１の計５種類。コンプ欲が出ますが、半身専用×２人を辞めます。画像は、イメージに近いものをスタジオアリスのWEBサイトより転載。○娘（６歳５か月、113センチ）、ポケモン和装イーブイ（120〜130センチ）ちょっと早すぎるか？●息子（４歳８か月、103センチ）、ポケモン和装

こんにちは、【お腹凹痩せ、脚痩せ】専門サロンカノン加藤ひろ子です。腸セラピーでウエスト－7.2㎝、下半身もすっきりと痩せられたK様。初回10回目サイズダウンされたので、体も動かしたいという事で、マシンピラティスを体験。「楽しい！わたしに合ってる」今では、腸セラピーとマシンピラティスの両方受けられています。汗をかきづらかった体質からきちんと汗をかける体になられました。老廃物や余計な水分を排出することで新陳代謝が上

三重県松阪市お腹痩せ・脚痩せ専門サロンユーフルールです。〜本日ご来店のお客様〜「せっかくマッサージしてもらってるからセルフケアも頑張りたい！」そうおっしゃってくださるお客様。週2〜３回走り始めたそう！相乗効果で施術後はサイズダウン♡まだ３回目なのに太ももの付け根にすき間ができました✨素晴らしい結果に「モチベーションが上がる！」と喜んでくださいました。今日も滝汗💦デトックス♪全身見事に引き締まりました😊７月の予約まで押さえて夏に向けて準備万端です👍同じ職場の方にユーフルール

こんにちは！三重県松阪市お腹痩せ・脚痩せ専門エステサロンユーフルールの尾藤です。「太もも柔らかくなりましたね〜！」施術中よくお客様にこうお話ししています。「柔らかい方がいいんですか？」Yes！もちろんです。脂肪がほぐれて落ちやすくなる前に、筋トレなどハードな運動をすると脂肪と筋肉が混ざって太ももはカチカチで掴めなくなります。特に前ももがアーチ状に張り出します。そんな方をたくさん見てきました。太ももが掴めない＝脂肪が固まっています。ふくらはぎが固い＝むくみが溜まっています。だ

晴れ☀️でございます。リベルサス6日目ですリベルサス開始時54.6本日53.651年半、オートミール頑張ってきました半年で5キロ減したと言うとこで、会社の制服もL→Mにサイズダウンしましたぁオートミールで52.8キロが1番痩せた数値でしたがっここから1年全く痩せないなんなら、1キロくらいは増えたりして、1年平均54キロ意を決して、リベルサスを開始しました。ずっと服用できるものではない事は重々承知です。半年ほどで離脱を、していきたいと思ってます

皆さんこんにちは群馬県伊勢崎市の耳つぼダイエットメインの痩身専門サロン「メディカルスリムカッツェ」店長の高田です今回はキュアフィットモニターのN.Tさんのお写真と体験談をご紹介しますなんと初回でいきなり80.6cmから77.5cmと3.1cmもサイズダウンしましたその後も順調に減り続けトータルなんと8.9cmもサイズダウンしましたくびれがくっきりキレイになりましたね体験談の画像が小さくて読みづらいのでこちらに書き起こし

マルコを始めて2週間、、、ここでトラブル発生！！！！当時太もも56、ヒップ93だったサイズが、下着をつけ始めた効果なのか、体調を崩して2キロ痩せたせいなのか少しサイズダウン！太もも55.5、ヒップ92.6になりました！ここで言われたのがやっぱり下着のサイズダウン！店員達はテンション高めに「スッゴーーィ下着がとても合っていたんだね」「ELからLってすごい変化だよ！」「すぐ変化の出るマルコ神！」的な勧誘をしてきて、目指せMサイズだね☆とのことで、また見積もりを作る(・Д・)このお金使わせよ

【5分脂肪燃焼!!】自宅でできるベリーダンス×エクササイズでお腹の厚みを減らしてサイズダウン!!動画をプレゼント🎁✨まずは、こちらも見てね↓中川知香エンターテイメントベリーダンス／自力整体ナビonInstagram:"【5分脂肪燃焼!!】自宅でできるベリーダンス×エクササイズでお腹の厚みを減らしてサイズダウン!!動画をプレゼント🎁✨●代謝が落ちたのは分かってるのに、運動は増やさず、食べる量は増えてる●上半身の肉はすぐ落ちるのに、お腹の肉だけは落ちない、むしろ増える一

3ヶ月で自信がつく！メリハリボディを作るサイズダウン■全身90分￥15,000(税込)《こんなお悩みはありませんか？》・痩せたいが口ぐせの万年ダイエッター・服のサイズが大きくなっていく・産後太りのまま40代に突入してしまった・昔のダイエット法ではもう変わらない・運動しても痩せない・肩こりや疲労感ですぐ横になりたい【お客さまの変化】産後戻らなかった体型がサイズダウン体重も－3kg「いつものデニムがブカブカになりました」お尻が小さくなりました「辛いことは何も

こんばんは☺︎ダイエット中のアラフォーです1月から人生初のダイエットに挑戦中6キロほど落ちたけど最近は食べたい願望が強いそんな時は食べるようにしています『アラフォーダイエット経過報告』こんにちは☺︎1月から始めた人生初のダイエット今後も継続するけど経過発表1月1日に決意◯◯ダイエットとかは決めずにとりあえず毎日体重計にのることを日課にしま…ameblo.jp痩せて困ったことが洋服がガバガバなんですズボンなんてウエストが下に引っ張れば下がるほどサイズダウンダイエットは継続中

おはようございます。今朝もいいお天気です。昨日は所用で出かけた先で大阪の隠れた名物「出入り橋きんつばや」のきんつばを頂きました。梅田のはずれにあってお店の前は何度も車で通っていますが。お写真お借りしました。お店に伺ったことはなく。その昔中之島に勤めていたころ業者さんがお土産にここのきんつばをたくさん持ってきてくれて。懐かしい～。あれ？サイズがこんな長方形やっ

姉が旅行のお土産を渡したいというので、実家で集まることになりましたちょうど同じころに到着し、2人で玄関へ。姉が私にひとこと…。「すごいっ玄関に一緒に入れるっ前はお腹がつかえてたよねぇっ」たしかに…やっぱりサイズダウンしているんだなぁ、と感じました。さらに、「本当に顔が小さくなったよねぇでもさ、首の皮がたるんだよねー」・・・・・・おいっそれからというもの、首のしわが気になって気になって…ひとこと余計なんぢゃいっっっ今度、トレーナーさんに

今日も読んでいただきありがとうございます。今日は、3.5パック食べました。。。700gですね。。。二日前までは、600ｇでした。。。朝100ｇ・昼300ｇ・夕300ｇさすがにおなか減りませんでした。。。この２週間の成果は、また、明日報告したいと思います。。。若玄米のパックご飯を食べて、サイズダウン・体質改善を目指すプログラムですが、ただ食べればいいわけでもないんです。。。健康食育シニアマスターのサポートがあって、成果が出ます。。。その理由

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。こんなメッセージをいただいてます新田さんのブログを2週間ほど前に知り、そこからザクザク運動、コトコト運動、足指運動をしています。最近、後ろ姿がスッキリしたと言われました。言われてみれば背中のブラのハミ肉が減ったなと感じます。ただ、アンダーバスト、ウエストともにサイズは変わっていません。（アンダーバストに関しては下着のフィッティングで計測したので間違いないと思います。）サイズは変わらずとも見た目が変化する事