ブログ記事19,227件
分子栄養学入門-29、マグネシウムは善玉コレステロールを上げ、悪玉を下げる年齢を重ねるとともに、コレステロールのことが気になる方もいるでしょう。私は以前から、「家族性高コレステロール血症」ではない限り、総コレステロール値を下げる必要はないといっています。コレステロールを強力に低下させるスタチン系の高脂血症治療薬はいっさい使用しません。どうしても治療を希望される患者さんには、オメガ3脂肪酸のロトリガ、エパデールを処方します。「家族性高コレステロール血症」で悪玉コレステロールが高く、善玉コ
桜はすっかり葉桜になりましたがまだまだ肌寒い日が続いています。そんな中、3ヶ月ぶりに近くの総合病院の婦人科に行ってきました。診察日だったので。2月の大学病院の検査でCA19-9が急に上がって再検査になったこと3月の再検査では、マーカーは横ばいでPETCTはやらなくていいことになったとを報告しました。「私は、術前にCA19-9が高かったらしいんですよ。」と言ったら「そうだね」と言ってデータくれました。赤マルのところ、不正出血があってこの病院を受診して、受けるように言わ
こんばんは♪今日は家の地方はお天気も良く暑かった💦もうすぐ…暑い夏がやって来ますね今年の夏☀️はいつも以上に暑い予報が出てますねそろそろ…熱中症にも気をつけないとですね!本日主人、3週間に1度の通院治療日今日は、なぜか絶対大丈夫な気がしててあまりドキドキ💓はしませんでした特に理由は、ないのですけどいつも通り勿論、主人は1人で11時に病院到着!採血💉とレントゲン🩻12時診察予約でまたまたいつも通り予約時間を70分経過で13時10分頃LINE!レントゲン&
23日(木)、夕食の時間にまたNHKのトリセツショーを見た。前回は「血糖値」で、今回は「コレステロール」だった。どんな新しい情報を取り上げるのかな?と思いながら見ていたら、sd-LDLコレステロールのことだった。「コレステロール」のトリセツ-あしたが変わるトリセツショー動脈硬化・脳梗塞・脳卒中につながる「コレステロール」を大解明!▼超悪玉コレステロールとは?▼超悪玉判別法&コレステロール対策▼お手元に健康診断票を▼石原さとみwww.nhk.jp公式サイトではちゃんとsd-LD
今日は朝から雨・・・降り方がかなりきつくて、夜までウォーキングは無理かなぁって感じです。こんな日は部屋の中で運動ね最近はカーディオワークアウトのこのダンスを3分ちょっと。楽しいそのあと、簡単早歩き。9分ちょっと。朝からこの2つのワークアウト13分ほどでこうなってます。また夕方に運動したら、1日の運動量確保ではないか。家事の合間にラジオ聴きながらステップ踏むくらいでは、なかなかカロリーが消費できませんもの…。・・・・・・さて皆さま、最近NHKやEテレ(教育)でコレステロール
いつも行く前には自分に言い聞かせるんです食べ過ぎないこと決して食べ過ぎたりしないこととはいえ胃薬も持って行くんです必須です今回2キロ増えました若い頃の方がまだ自制心があったように思うのですが歳をとると意地汚くなるのでしょうか目が欲しくなり人が食べているものが羨ましくなりシェフに声をかけられたら断れなくなりまぁいいかともう1つ2つケーキをよそってあとで体動かそうと虚しい言い訳を心の中で呟いて毎食夫婦でお腹いっぱい食べ過ぎますいい加減学べばいいのに
去年からコレステロールが引っかかるようになった🏥私は栄養オタクで、食材、調味料に気を使ってきたので、単純にショックだった総コレステロール291HDL122LDL168中性脂肪44まぁ、コレステロールはホルモンの影響も受けるけどな。実際、主人とLDLだけ違うのだ近年、良質タンパク質を摂ろうと、青い卵を取り寄せて食べたりしている🥚油も太白とオリーブオイル、米油を中心だけど、、全てココナ
どーもどーもな火曜日でございますが引き続き、ダイオフの反応なのか今度は右側の首のリンパが痛みだしちょっと首元を触るとかなり敏感な感じで触れただけでズキンと痛むことがあり耳の後ろから首にかけてのリンパが確実に腫れている感じがするのですがその症状を周りに言うと「片頭痛っぽい感じ?」と聞かれるのですが今まで片頭痛になったことがないのでちょっと分からないのですが片頭痛は髪を梳かすだけで痛いとも聞くので多分、
前回やった血液検査の結果を聞きに行ったんだけどどうやら私遂に閉経を迎えたみたい。前回、前々回の結果⬆️そして今回の結果⬇️だからチョコレート嚢腫の為に飲み続けていたディナゲストももう飲む必要無いってさ。でも肝心のチョコレート嚢腫が小さくなってないからこれからも定期的に通院しなきゃならないのが頭きちゃうわ。何で閉経してんのに小さくなんねーんだよ!しかもコレステロールも高くなっててイヤになっちゃうわ。しかしさ年齢的に何らおかしくないとは言えいざ閉経って言われると何か頭ガツンッて殴られた気分
先日、誕生日を迎えて56才になりました。高校生ぐらいの時には、もう50年も生きたのだから、いつ死んでも良くない?と思っていたと思う!でも、今楽しいので、やっぱりまだ死にたくないきっと、今の後期高齢者さんも同じ気持ち?なのかな。そして。お高い人間ドックの結果が届いた!高いので、結果もすぐ届く詳細に調べただけあって、身体のアラがすごい。今までスルーされていた、内臓の様子が少し分かる結果‼️運動不足な訳でもなく外食が多い訳でもなくお酒も週一で三杯程度だし、タバコも一度も吸っ
悪玉コレステロールを下げるサプリとやらが世間を騒がせてますね。私もコレステロール値が高めで健康診断結果に「生活習慣改善または経過観察を要します」と毎度毎度書かれてました。でもさ、《生活習慣改善》とは具体的に何をどうすれば?卵食べるのやめるとか?その程度の知識しかないし、体に明らかな異変があるわけじゃないし、真剣に下げる気もないのでほかっといたんです自分の体で試してみるけど、🔗おにゃさんのダイエットプログラム、エイジレスウェルスプログラムで
相方さん無事に退院相方さんを待ちゆう間に近森病院5階から写真撮っちゃったわあっちもこっちも近森さん無事に退院できたがやけどお薬飲みゆうのにコレステロール値が高いと注意されましたわこのまま内服薬で効かんかったら月に一回2万円の注射を打ちに行くか半年に一回8万円の注射を打つかどっちかの選択になるらしい3割負担でこのお値段結構高額な注射でございますなぁ私やったらこんな高額な治療は無理やきタヒなないかんって事そぉかぁ。。。貧乏人は生きる価値なしって事か悲しいねぇ
むか〜し「卵を食べるとコレステロールが上がるから1日Ⅰ個までにしておきなさい」「コレステロールが高い人は週に1〜2個」などと言われ、私も信じて守っておりました。主人はコレステロールが若い頃から高かったので卵は週に1〜2個。オムレツやオムライスは一人分でも卵4〜6個を使うので滅多に食べなかったですね。ところが・・・25年くらい前だったでしょうか。卵を食べてもコレステロールは上がらない卵は関係ない健康にいいから食べた方がいいと真逆の論説が登場。卵好きの私
こんにちは♪最近は暑くなって来ましたね暑ーい暑ーい夏がすぐそこまで来てますねー主人アリムタ単剤維持療法33回投与から1週間今回は副作用が軽めな気がします顔の浮腫みもほぼなくて今の所…口内炎もできてない投薬の前に、電磁波?を体にあてながら足ツボ🦶をするようになってからなんか…副作用が軽い?気がします(これは私の勝手な思い込み?)主人に足ツボ🦶の効果なのかなーって言っても…そっか???って実感はないみたいなので…本当のところ分かりませんが信じるものは救わ
2024.4.23前回4/1のブログで心臓が痛いと投稿しました。今日はその日に診療予約をした循環器内科に行って来ました検査をするのかと思ったら問診だけだった。消化器内科の医師に不安を感じていたけど、今日の循環器内科の先生はとても好感の持てる先生で安心しました。私の話を顔を見て真剣に聞き、体温を測り血圧を測り聴診器を当て足のむくみも触診して頂きました。大学病院でデータが共有出来ているので話が早かったのですが30分近くも時間をかけて聞いて頂きました。科に寄って違うのか先生に寄って違うの
チャオーーーーーー!!!!コレステロール、ちょい高めのみんな~~~~!元気~~~!イェェェ―イ!(コール&レスポンス!)『【恥ずかしいけど告白】今年の健診に向けて始めたスゴイ未来雑穀21』チャオーーーーーー!!!!海遊館をサゲて謎の終わり方をしてしまった結末・・・ボカ―ン・・・。素敵なマザーは絶対にマネをしないでください🐧『【誰の参考に…ameblo.jpコレステロール高くない人もコメント欄ちょっと読んでみて・・!健康のためにすごく良さそうなことがいっぱい書
(2.4回目)、ナイアシンは、昔も今も、そしてこれからも、人生と心血管疾患予防に不可欠であるNiacinWas,Is,andAlwayswillbeEssentialtoLifeandthePreventionofCardiovascularDisease,JustforStarters:W.ToddPenberthy、StephenMcConnel、RobertG.Smith、ThomasLevy、MichaelPasswater、Richa
今回は食に変なこだわりをもつ有名人だいすけお兄さんの登場です👏だいすけお兄さんの食のこだわりは?歌を歌うお仕事をしているのでやっぱり喉に良い食材が大好き!はちみつ🍯しょうが🫚レンコン!これは聞いたことあるんですが馬刺し!?劇団四季時代は毎週のように馬刺しを食べていたんだとか😳今度カラオケ🎤行く前の日とか歌う前の日に馬刺し食べよっかな(笑)馬刺し大好きだから(笑)人生最後に食べたいものトークではサーモンの話に(笑)だいすけお兄さんがお魚の話をすると止められませんね(笑)炙りサ
57.05㎏前日比+0.2≪5/1724Hセール1890円送料無料≫ワンピースロングワンピースレディース[フレンチスリーブノースリーブ][ラウンドネックvネック]カットソーTシャツワンピロング丈マキシ丈夏春夏服半袖おしゃれゆったり[E2028]【送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}≪5/1724Hセール1990円送料無料≫UVパーカー[MLLL3L]パーカ
4月の旦那さんの健康診断の血液検査の結果が良くなかったので、再検査に行ってもらいました『BT9の症状&ショックなできごと。。。』BT9の症状です夜中に2回目が覚めるからだあつめおなら多め快便ストップ夕方に胃が痛くなるお風呂後くしゃみ連発生理前のようないらいら生理前のような下腹部違和感生…ameblo.jp先週に行ってもらったのですが、、、こころどうだった?!って聞いたら、旦那さんつまらなかった。先生に3ヶ月しか経ってないから血液検査はまだいいよね?って言われたから、はい
ドラッグストアで一番たくさん万引きされるのは何だと思いますか?毎日盗まれ続ける商品は「サプリメント」なんだそう「健康被害」問題があっても不動の一位だそう😅店舗によって高額サプリメントは「レジにお持ちください」と書かれた札がありレジに持っていき商品を購入するという形で万引き防止を実施している(画像拝借)ほんまにサプリメント多いですよね~❗小ぶりな物が多く簡単にポケットに入れたり鞄に入れたりしやすいんかな?盗んだサプリで健康になりたいのか?同じサプリ盗み続けるんだろう
こんばんは🌃今日は夕方かかりつけ医で頸動脈エコーの検査をしてきました10月にコレステロールや中性脂肪の採血をしたとき、先生に勧められて予約を入れていました。エコーの結果は「血管はツルツルピカピカや~」と先生からお言葉(笑)を頂きましただけどエコーをしてくれた先生からは「もう、そろそろ薬を飲んでもいいかもなぁ~」と……今日、採血をしたのでその結果によっては高脂血症の薬を飲む事になるかもしれませんところでエコーをしてくれた先生大学病院で心エコーを何回かしてもらった先生だった
職場で健康診断をしました。(最低限の11項目だけなのでバリウムも検便も無し)約20年近く働いていますが最初の2年以降事務が現場と離れて15年以上健康診断がなかったんです。(住所が別になり事務員5人だけなので漏れていたんでしょうが、、、)で、久々の健診、、その結果がなんだかイマイチ、、。BMIは20.3で標準でした🙆♀️私は5年前の痔の手術の時に一通り血液検査をしていてその時はコレステロール位しか高くなかったのになぁこれが痔の手術の時の検査結果↑今回、血圧も高いし
今日の体重5/28(火)46.1kg5/29(水)46.1kg5/30(木)45.6kg5/31(金)45.7kg今日は雨なのでウォーキングに行けないなぁ…😮💨本当はサボれると思ってちょっと喜んでる…🤣昨日は練乳たっぷりのパンや柿の種、アイスを食べたので体重増加が心配だったけどどか食いしたいと思わないのが影響して、いろいろ食べた割には量を食べていないんだと思います。体重を減らすことも大事だけどコレステ
この基準値変更の意図は、よく分かりません。今までは製薬メーカーの意図か単に上の血圧が(130以上)になると年齢に関係なく「高価な降圧剤」が死ぬまで処方され、時には降圧剤の種類が増えたり1錠の㎎数が増えていきます。当薬局の爺様薬剤師、一度ハートクリニックで診ていただいたら上の血圧が150程度で降圧剤が処方されたので丁寧にお断りしました。歳相応の血圧=自己年齢+90、この説を爺様薬剤師は信じています。70歳でしたから「70+90=160」程度が適正と思い150なら何の問題も無く「歳相
おはようございますこの前の『パート看護師の休日②』おはようございます仕事を辞めたいパート看護師です献血に行ってきました。今回は血小板献血🩸時間は長いですがYouTubeやTVerみてたらあっという間私、針刺す…ameblo.jp献血の時にとった採血結果が出てました。コレステロールが着々と上がってます原因は…揚げ物や肉、お菓子の食べ過ぎですわかってはいるんですが…仕事が終わるとついつい、ご飯作りながらお菓子を食べてしまっておまけに子供も肉、揚げ物大好き献血では中性脂肪は項目にない
7月末にマルトリンパ腫の放射線治療が終わり9月8日は月に一度の診察血液内科と放射線治療科2科の診察8月に受けた健康診断の結果を持って病院へ8時30分頃病院へ到着診察の前に採血へ台風の影響もありいつもより空いている感じ採血の結果が出ると診察室によばれ先生と一ヶ月振りに再開前回数値が悪かった肝臓の数値はだいぶ下がっていました!薬を控えた事と放射線の影響で起こっていた炎症が落ち着いたみたいです可溶性レセプションの数値も安定でもコレステロールの数値は下がらす…(食事けっこう気を
おはようございます今日は曇りかな?主要道路はすぐ近くですが1本中の通りなので日曜日は特に車の音がほとんどしなくて小鳥の声だけが聴こえています。小鳥の声が聴こえるって平和な事ですよね最近は、というか以前から、朝はいつも食欲がなく薬を飲むので仕方なく食べている感じです💊どうしても食欲がない時は糖尿病以外のお薬だけ食事をせずに服用。糖尿の薬は朝夕食後メトグルコ250mg×2エクア50mg×1入院中の朝、食欲がない時が続いた時は
コレステロールについてコレステロールのことは本には一切書いていません。理由は、「家族性高コレステロール血症」以外の人は総コレステロール値を下げる必要が全くないからです。検査結果には219以上は高値と書かれていますがとんでもない大インチキです。(LDL-Cも日本では140以上は異常とされていますが、アメリカでは190以上が異常値とされています。)以前、検査会社の人に、”この総コレステロール値の↑矢印をつけないようにして欲しい”と伝えたが、できないと言われました。閉経後女性のほとんどの人
皆さん、こんばんは♪飯にしようです😎桜も開花して暖かい日が続いています🌸寒暖差が大きいので、体調には気をつけてくださいね!ブログ更新をサボっていました🙇♂️まず2月の結果↓ヘモグロビンA1cは6.2とまずまず。そして本日4月4日↓ヘモグロビンA1cは6.3と前回と大差無し。そして薬が処方されました💊↓リピトールという薬はコレステロールを下げる薬です。薬を今年から飲み始め、基準値内に落ち着きました。番外編を少し…休みの日①ポケモンGOをしながら歩き回り一応運動はして