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件の小林製薬紅麹問題で回収されたレッダムプレミアム。その後未知の成分が含まれていなかった事がわかり、事なきを得たわけですが再販になったと通知が来ました一粒あたりのルンブルクスルベルス(ミミズ酵素)含有量が多く、かつ他店のものより安い。そもそもルンブルクスルベルスを発見した医師監修で作り、1日推奨量200〜300mgの間とエビデンスがしっかりしている。なので、ミミズ酵素を継続するなら、レッダムプレミアムが良いなーと思ってた。再販にあたり、紅麹をギャバに変更したらしいギャバは血圧やコレステ
前置き長いです行きますよ~!ここっとさんは日中は普通に働いて昼休みや仕事終わるとブログの絵を描いたり記事をアップしたりして・・・(大抵夜中過ぎまでやってる)でもって、どうしても夜中とかメールチェックしちゃって・・・(担当してるブランドがフランスだから時差の関係で夜しか連絡つかない)できるだけこれはやらないようにしてるんですが・・・でも緊急で輸入するものとかあるとどうしても心配でチェックしちゃうそんな毎日を送っていると当然ベッドに入る
先週、先月に引き続き再びヨガに行ってきました『人生初のヨガ教室!』ずーっと興味があったものの道具も必要だしなんかオシャレそうな空間に足を踏み入れる勇気もなく早十数年…ついに初めてヨガ教室に行きましたー知り合いがインストラクタ…ameblo.jp月に一度程度、先生の都合と会場が空いているタイミングでの不定期開催の教室です予定や体調と相談しながらですが「行ける時に行く」というスタンスが許される習い事はありがたい今回は初めましての方と前回も参加されていた方が半々でしたちょっ
関節痛や腫れで痛みのせいで、外出もままならず。動かないから寝られないのかなぁと思っていましたが、ステロイドの副作用でも不眠になるのですね。そこで、睡眠薬を処方してもらいました。ルネスタというお薬です。1錠から始めて3錠まで自分でコントロールして良いそうです。使用して数日はいつもより早く寝れたかなぁという感覚でいますが、それ程早くは眠れず、翌日の車の運転もNG、更に服用した翌朝なんだか吐き気のような気持ち悪さがあって、今はほとんど服用していません。変わりに気休めカモですが、
岐阜駅から車で5分岐阜市手ごねパン教室オハナ~ohana~主宰高橋あさこです。酵素玄米。今はご存知の方も多いと思いますが、よく寝かせ玄米と言われたりしますね。酵素玄米は、私も知っていたのですが我が家は、鍋でご飯を炊くので、炊飯器がなかったんです。ですので、興味はあったのですが、炊飯器の保温機能を使用して3日間炊いた玄米を寝かせる事が出来ないので諦めていました。しかし!!前回ご紹介した、『casa』さんで
仕切直して2件目呼び込み兄ちゃんが、、、どこ、お探しですか?中国だよ~。ありますよ~。値段交渉し、店内へ、、、店は、薄暗い、30前半の小姐がつき、挨拶するや、ドリンクいいですか?早~。レベルわかるわ~。こうなると、いかに、ドリンク攻撃をかわすこと、ばかり考えて、落ち着いて飲めない、、、、カラオケやったり、なんとか、時間に、、、、会計は、ギャバだから、税金とられたよ