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ダイエットに炭水化物をなくすことはしなくいい!!そんな話を聞きました。ん??「炭水化物は悪魔で敵でしょ!!!」僕もそう思っていました。どう言うことか、食べ方が重要だそうです。簡単に言うと食事30分前に水を飲む野菜とたべるそれも水溶性食物繊維(わかめ也ごぼうなど)タンパク質と糖質と一緒に炭水化物を食べる食後15分以内に簡単な運動をする。歩くだけでいい。この4つをするだけで太らない体を作るそうです。痩せたい人はカロリー制限をやめなさいという本に書いているそうです。僕は中田あ
こんにちは〜。あちーあちーと言いながらも、そろそろ8月も終わり。夜など、虫の声はもう秋の気配ですね。仕入れ先の近くの田んぼも、気付けば実りの時期になっていました。さて、そんな今週の切り花は、あっさり。葉っぱ中心で〜す。雲竜柳は葉っぱも根も出てきて、水栽培風になっております。セッカエニシダとかニューサイランハランユーカリは大・中・小あります。パンパスグラスなんかも少し仕入れております。お花はオリエンタルユリオレンジのスカシユリハイブリットスターチス先週人気だったの
こんにちは。気温は低いですが、久しぶりに気持ちの良い天気などと言っているうちに、ブログの更新を忘れるところでした。恐ろしいですね「さぼり癖」さて、昨日もご紹介した「ちょうど良いサイズ」の観葉植物。いくつか増やしております。本日ご紹介するのはコチラ。アングルに問題がありますが、ちょうど良いサイズのセロームです。ところで、このセロームとクッカバラ、よく似ていますよね。間違った見分け方なのですが、私、セロームは葉っぱの切れ込みが浅くクッカバラは切れ込みが深いと
おはようございます。早速ですが、当店にこんなモンステラがあります。元々、7枚葉っぱが付いていて、6号鉢で自立出来なくなっていたヤツを仕入れて来まして、10号ぐらいのテラコッタ鉢に植え替えて、さらにビバーナムの枝を支柱がわりに立てておりました。その後、1枚葉っぱを出しまして、8枚に。何せ場所を取る置き場所に困る。当店で置き場所に困るということは、お客様のところでも置き場所に困るハズ。ならば、憧れの「幹立ち」に仕立て直しをしてみよう、と思いまして、切れ込みの入っていない下の方の葉を4枚
おはようございます。今日はちょっと寒いな〜と思っても、これが普通。昨日と一昨日が暖か過ぎましたね。暖かくなると、派手な葉っぱの観葉植物が色々出て来て仕入れも楽しいです。さて、本日ご紹介するのはこんなの。「お、カラテアの新しいの入ったの?」そっくりだけどちょっと違うんです。マランタ・レウコネウラ・ケルコビアナという観葉植物です。このマランタとカラテア、本当にそっくり。はっきり言って見分けがつきません。カラテアもマランタも同じクズウコン科属はカラテア属とマランタ属に分かれま