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1️⃣詩延のつぶやき目覚ましのタイマーよりも昨日は随分早く起床しました。4時半に!晴天だってことで、冬の毛布を洗う都合、洗濯機2度回しましたよ。火曜日はプラスティックゴミの回収日、溜まりに溜まったゴミ出し、その後は心落ち着かせ、御仏壇の扉を開け、お花のお水を取り替え、お線香炊いて、今日も元氣でいることに感謝❤️冷凍庫の氷をつくり、還元茶つくり。Dysonで掃除機かけ、床は雑巾で水拭き。ファイバ
いつも色っぽい藤あや子さん再婚した24歳下の夫も話題となりましたが、デビュー35周年特別記念出版の写真集も話題にfrom藤あや子写真集『FUJIAYAKO』藤あや子さんはなんと62歳5月10日で63歳ですよ?from藤あや子写真集『FUJIAYAKO』素晴らしいスタイルですね藤あや子写真集⬇今日も履いてますがマジでやみつきにやります⬇『病みつきになる心地良さ♡心も身体もストレスフリーになろう』暑い時期はとにかく
2024年6月2日(日)に錦秀会住吉区民センター大ホールで開催する『DEEPOSAKAIMPACT20242ndROUND』白浜修斗ジムASHより、紀州選手、古根川充選手の出場が決まりました。【対戦カード】DEEPライト級5分2R紀州(修斗ジムASH)VS真野亜三瑠(NEXSPORTS)DEEPフェザー級5分2R古根川充(修斗ジムASH)VS森俊樹(フリー)応援よろしくお願いします。●開催名:DEEPOSAKAIMPACT20242ndROUND
チーズはどこへ消えた?無料オンライン読書会6月16日(日)はまだ参加者募集中陰謀論を唱える人も大切な人だし陰謀論も数ある意見の一つであることに変わりはない。でも、それに関わることは損だというのがこのシリーズでお伝えしたいこと。さて、陰謀論に関わる人はなぜ「そん」なことをしてしまうのか?ここでは二つの理由を考えておこう。一つは能力的なものそしてもう一つは心理的なものだ。そしてその両者は深く関係している。陰謀論のレベルが低いことは
1️⃣詩延のつぶやきママが居ないことで氣づいたことわたしが出かける前にCindyちゃんのお散歩を済ませなければならない。長時間、留守にしてはならない。なぜって?おしっこシートを交換しないと、トレー以外の場所に粗相しちゃうから。これまではわたし不在でもママがお家にいたから、こまめにおしっこシートの交換ができました。先日の日曜日、主人と飲みに出かけたのですが、途中19時のお夕飯をあげるためにお家へ戻っ
おはようございます本日20:00〜KICKOUTスタッフ予定11:00〜14:0016:00〜20:00BUS先生11:30〜16:00みーちゃん20:00〜22:00しゅんさん*お知らせ*BUS先生のパスポート更新など事務作業のため午前中フリートレーニングになる時間帯が出てくるかと思われます。何卒ご理解の程宜しくお願い致します🙇では昨日〜試合に向けてちーちゃんファイト〜そして凛ちゃんも〜親子で顔晴ってんなーそしてそして5/30(金)場所:天神
日中28℃もあり暖かい火曜日✌️今日のアーザ👊今日もあいかわらずミット持って頑張った😄それから、ちょっとしたテクニックの指導もしました👊今日は21日だけど来週でもう5月が終わる😱時の流れは早い😅【ネームなし】ウイニングボクシンググローブ【MS-200-BMS200B】8オンスマジックテープ式WINNINGBoxingGlovesVelcroType楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ブラジリアン柔術【KINGZキングズTheON
朝活✨マスでオマス😁レスリング日本一と首相撲鬼強いから、笑ける😂こんな感じでございます👐マスでおまギャラ男始まりマスた😁ストロンぐ👍ー発動せずアンナちゃん、お土産ありがとう✨皆さんで頂き🐁💓ゼットンNKSジムは続いておりやす…火木土は、朝11:00ー今日の格言サッカー、同感かも
前回の「炎上定期便」では、今後考えられる彼女(あびるさんと才賀氏の娘ちゃん)が曝されるであろうメンタルの環境についてお話しいたしました。で、今回は、今後娘ちゃんの呪縛になると考えられる才賀氏側の洗脳を解く鍵となるお話しをして行きたいと思います。あびるさんに対してのDVは才賀氏が自分自身で告白してしまっている事は、このブログで何度もお伝えしていますが、絵莉さんへのDV疑惑が出た時に取材した記者のもとを立ち去りながらも、直ぐに舞い戻り「暴力なんかしていない」と宣言していたの
●脱力は、打撃のスピードも威力も、アップさせてくれるんです。こんにちは。川村です。キックボクシングをされているJさんの、上級5回目の講座の様子を、ご紹介します。上級第5回のテーマは、「脱力を深化させる」です。筋肉と関節の本当の役割がわかり、脱力の次元が変わります。肩、腰、膝への負担がなくなり、技の威力、重さ、浸透力が、大幅にアップします。まずはじめに、手技を施し、慢性的な筋肉の緊張を、解いていきました。次に、シュルツの自律訓練法で、身体の力を、より一層抜いてみました。「いや~…
皆さんがズンバ中に笑顔でいてくれることが一番幸せですインストラクターらしからぬ平沼ですがこれからもよろしくお願いいたしますいつまでできるかな月曜日明和町【不定期】10~健康体操ゴールドジム足利1320~ズンバゴールドディーズ館林1815~ポルドブラ1915~ズンバ火曜日スウィン館林1115~ズンバ佐野【期間限定】1830~ズンバSGC2040~ズンバ木曜日佐野1030~健康体操ゴールドジム足利2020~ズンバ金曜日野間足利1030~バラエティ
【大人用はっぴ】法被・腰ひも・はちまき3点セット綿100%市松柄祭衣装[赤/Lサイズ]Amazon(アマゾン)3,100円おはようございます☀今日も暑くなりそうですね!今日は宗像市の東郷駅の前のロータリーで日の里祭りが開催されます。宗像校の下のテルリーノさんでクレープを販売するそうなので、お祭りに行かれる方は是非!本日の宗像校はみんな大好きダンスクラス💃17時から18時キッズダンスクラス18時から19時フィットネスダンスクラス20時から21時kpopクラスその回そ
今日は火曜日前半夕刻火曜日はキッズキッズのお父ちゃんと、シャークのマステクニック西村コーチのミドル中山の顔が…前回の試合で特別賞を受賞した横浜の有刺鉄線!おめでとう🎊テツジム東京公式ラインです。登録お願いします。東京・京成立石キックボクシング・ムエタイジムNKB日本キックボクシング連盟テツジム124-0012東京都葛飾区立石1-21-3-2階0366576461テツジム東京公式ラインhttps://lin.ee/UeFR2rGテツジムホームペー
木曜19時30分からのレディースクラス楽しくストレス発散、そして自然に痩せる当たり前に準備体操から始まる。女子は真面目に来るもんですね〜ラダートレーニング体幹トレーニングミット蹴り合い日常で味わえない達成感組体操の画像を発見3D扇ポーズレディースこれは簡単過ぎるな〜女性の皆様お待ちしております。https://sasara-gym.jp/ladies/index.html美ボディを目指しましょう
表題の件ですがやっぱりどの世界にも人を見て接し方態度変えるって言う人多いですよね今まで学校、会社、ママ友界隈でヒエラルキーの高い人相手だと(この人影響力ありそうとか自分がこの人といたら得しそう的な)やっぱりみんな好意的な態度を示しますよねもうそれは人間の性(さが)的には仕方ないことだとは理解しているけど、そういった類の人をわたしは好きではないのは確かなんかくだらないと思ってしまうなんでこんなにも嘆いているのかそれは息子くんが1番よく遊んでいた子にぞんざいに扱われ
わんぱく空手クラスから夜はミットクラス残りはテクニックからの軽くマス!お疲れ様でした^^
3月のK-1にて、最強挑戦者レオナ・ペタスを相手に激勝をおさめた新生K-1のカリのスマ武尊さん。果たしてあの勝利が今月のランキングにどう影響するのか!?那須川vs皇治戦で陥落したPFPの座へ返り咲くのか、注目のランキングがやっと更新されましたCombatPressKickboxingRankings:April2021AskickboxingcontinuestogrowonaglobalscalewithpromotionslikeGLORY,K-
午前中降った☂️も上がって爽やかな月曜日!今日のアーザ👊月曜日からみんな全開でした😄そして、2階のフロアに新しく古いサンドバッグがはいりました😆今日もみなさんお疲れ様😄【ネームなし】ウイニングボクシンググローブ【MS-200-BMS200B】8オンスマジックテープ式WINNINGBoxingGlovesVelcroType楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ブラジリアン柔術【KINGZキングズTheONEザ・ワン】青色A0A
■ふりかえりっちゃん昨日は、NOSNSDAYでした😭日曜日にオンライントークがあったから、しっかりおやすみdayですかねそして、月曜ツイートがこなかった………😢■りっちゃん見っけXNHK趣味ココ@nhk_syumicoco2024年5月20日12:04今夜は#趣味どきっ#憧れボディーキックボクシングエクササイズ最終回の第4回はいよいよ音楽にのせてキックボクシングエクササイズ!楽しい!盛り上がる!でもちょっと3人にはハードだったかな?今夜#Eテレ夜9:30(
こんにちは♥︎GWあっという間に終わってしまいました🤍我が家は特に予定は立てていなかったのですが、主人が見つけてくれたアドベンチャーワールドに行くことになったので急遽前日からホテルに前泊?しました💛こちらも後日載せます🤭☘️宿泊したヒルトンホテルではGW中期間限定にお菓子がもらえました🎏プール付きのプランにしたから初日は一緒にプール入って遊びました👦🏻🌼今回は昨日の子供の日🎏にちなみ(?)息子の習い事についてお話したいと思います。実は、私たち夫婦は「ファブル」という映画が大好きで
私が17歳~19歳まで居候してた、東京目黒区の叔母宅から雅子妃殿下のご実家までは徒歩4分(400m)の近所でした上側〇地点が叔母宅下側〇地点が雅子妃殿下のご実家私は雅子妃殿下の家の前の道を通って先足駅(当時は目蒲線)まで通学したものです。雅子妃殿下が結婚んされてから知りました。又、原町小学校近くにキックボクシングの鬼沢村忠さんも住んで居ましたよ。(写真借り物)小和田邸は豪邸でしたが、当時は妃殿下になることは知らないで通っていました。50年前を
3月20日(水)に行われたK-1WORLDMAX202470kgトーナメント開幕戦の感想です。2002年に世界一決定トーナメントが開催され、オランダの🇳🇱アルバート・クラウスが優勝、以降毎年日本代表決定トーナメントと世界トーナメントが開催され、TBSのゴールデンタイムで放送されていたK-1WORLDMAX。興行の絶対的エースである🇯🇵魔裟斗を筆頭に、🇳🇱アンディ・サワー、🇹🇭ブアカーオ・ポー・プラムック、🇮🇹ジョルジオ・ペトロシアンという2タイムズチャンピオンを生み
ブォォォン!Iさんのランドクルーザー200入庫スピーカー交換+ドアデッドニングのご依頼です昨日の作業をレポートしますランクル友の会(ランドクルーザーズミーティング)のチラシを頂きました今年は、ななな南斗700台くらい集まる可能性有りとのお話し気球飛ばしたりバーベキューしたりで超楽しそうですねまずはドアをチェックごく普通の状態6x9インチ純正スピーカー豆粒のようなマグネットコレをモレルのマキシマス
今日は水曜日前半夜ミットマスミットバック筋トレルビちゃん会員の皆さんに本日もお疲れ様でした。コーチの皆さん有難うございました。テツジム東京公式ラインです。登録お願いします。東京・京成立石キックボクシング・ムエタイジムNKB日本キックボクシング連盟テツジム124-0012東京都葛飾区立石1-21-3-2階0366576461テツジム東京公式ラインhttps://lin.ee/UeFR2rGテツジムホームページhttps://www.tokyo.t
Y田さんが4年ぶりに復活❗️「再入会するする詐欺」は撤廃されましたwK丸君と元プロキックボクサー同士のスパーリング🥊でしたw久しぶりにK村さんとの同級生対決が楽しみです😁キックボクシング🥊ブラジリアン柔術🥋都内女性人気のキックボクシング・パーソナルでダイエット!免疫力UP!吉祥寺・渋谷・大泉・府中で楽しくトレーニング|ムエタイ・MMA・柔術なら24時間のクロスポイントwww.shibukichi.com渋谷でキックボクシング🥊&ブラジリアン柔術やるならスクランブル渋谷🥊パラエストラ
ゴーデンウィークで食べ過ぎ飲みすぎてヤバいと思ったらうちに体験入会きてくださいね!と宣伝したおかげで?!ホントに今月は体験入会共々多くの人が来てくれました。誠にありがとうございます(笑)順番づつのご案内でしたがお待ち頂きご協力とご理解ありがとうございました。一年前に比べ目的別のクラスが増え以前よりかなりトレーニングしやすい環境になったなと実感してます。キックボクシング楽しいぞ〜いつも通り一般クラスは活気に溢れ!決まってる試合はありますがおいおい発表します!ビギナークラスはマイペース
第1回新空手×Standupアマチュアin⾧崎日時:2022年3月21日(月・祝)会場:諫早市中央体育館🔷新空手ワンマッチK-4エキスパート中学生部池山龍(陽道館)判定勝ち🔷StandupワンマッチCクラス一般部-55㎏阿蘇品到也(KSS健生館)判定勝ちBクラス一般部-63㎏田平龍聖(KICKLAB鹿児島)判定勝ち🔷新空手トーナメントK-4ビギナー幼年部優勝髙尾巴琉(KSS健生館)K-4ビギナー小学1・2年生部優勝今林瑛斗(
◎次男公立高校2年男子、穏やかで優しく、いつもにこにこ。しかし実は冷静な観察眼を持つ努力家。◎長女公立中学3年女子、良く言えば明るい、悪く言えば性格がきつめ、加えて反抗期。時々優しいオタク女子。◎末っ子特別支援学校小6男子、IQ70前後、自閉症スペクトラム。穏やかで天使レベルの優しさを持つ。◎母アラカン、会計事務所フルタイム勤務、時々ベビーシッター、時々介護。趣味は合気道。加齢により身体のあちこちにガタがきている。『2024年5月13日の学習、やりたかったこと』◎次男公立高校2
◎次男公立高校2年男子、穏やかで優しく、いつもにこにこ。しかし実は冷静な観察眼を持つ努力家。◎長女公立中学3年女子、良く言えば明るい、悪く言えば性格がきつめ、加えて反抗期。時々優しいオタク女子。◎末っ子特別支援学校小6男子、IQ70前後、自閉症スペクトラム。穏やかで天使レベルの優しさを持つ。◎母アラカン、会計事務所フルタイム勤務、時々ベビーシッター、時々介護。趣味は合気道。加齢により身体のあちこちにガタがきている。『がっかりなクラス』◎次男公立高校2年男子、穏やかで優しく、いつ
週末に最近入会したキックボクシングエクササイズのジムに行った。週1回行く予定です。たまたま行ったタイミングの担当インストラクターさんがタメ口以上のタメ口だったのが、すごく苦手。(´・ω・`)おん?と思った。更衣室まで色々会話聞こえるから、本当にまぁ(´・ω・`)今まで行ってきたジムの中で一番微妙な気分になった😂今まで出会ってきたジムがどこも良過ぎたのかも😂。サンドバッグにキック(生足)って難しくて、へたくそなのでアザができる+足を痛めそうなので、8月にな