ブログ記事1,717件
ブログをご覧いただきましてありがとうございます🎀おはようございます!今朝は、朝食としてどら焼きを食べようと決めていました↓つぶあん入りですブラックコーヒーを淹れて一緒に☕💛↓心地良い甘さのどら焼きがブラックコーヒーと相性良しで、あっという間に完食しました🐷💛その摂取カロリーは202㎉でした↓どら焼きにしては、カロリーが控えめに感じました🐤これだけだとお昼ごはんまでにすごくお腹がすいてしまいそう🐷💦間食しそうな気がします🐷💦最後までお読みいた
いただきましたまず、缶カワイイ気になる中身は超カワイイこれは知らないスイーツでしたが、あんこでできているのでカロリー控えめなんだとか確かに甘さも控えめだけど、お味は正直、めちゃくちゃ美味しいというものではありませんでしたが(個人の見解です)、とにかく可愛いくて癒やされました食感はクッキーみたいな感じだったと思いますこれも母の日の前で、いただいたた方から「良かったらお母さんとでも食べて」と言われていたので、ピンクの缶の方を母にあげました写真はネットから拝借ですが、実物は見なかったけ
日本にもカロリー控えめのはるさめヌードルがありますが韓国にもあります🇰🇷❤️私はピリ辛味(매콤한맛)を買いましたが、このシリーズはいろんな味で展開されています✨ピリ辛ではないもの、잔치국수(にゅうめん)味、うどん味、쌀국수(ライスヌードル)等色々あるので、食べ比べしてみるのもいいかも!😁💕コンビニでも手軽に買えます🙋🏼♀️作り方は付属の粉末スープを入れて熱湯を注ぐだけ。ちょっと小腹がすいたときにあり‼️笑しかもコラーゲン100mg含まれていて120カロリーしかないの
今日の仕事終わりに河原町へ🚌相変わらず人多いです😅ゴールデンウィークが怖ーい!😱河原町通にある業務スーパーで、おやつにと買うたのが…。オリヒロの「ぷるんと蒟蒻ゼリー温州みかん味」お安くてスプーンいらずでカロリー控えめでおいしい😋ええことしかあらへんわあー😆明日も仕事がんばります😄
最近よく食べられる様になってから内臓脂肪が気になりました。何故、よく食べられる様になったという話になったのかというと、今から1年前、ちゃんと食べていたのですが、栄養失調になって動けなり食べられなくなった。病院へ行って処方してもらったサプリのおかげで食べられる様になり、食べられる事の幸せ、嬉しさ、感じながらバクバク食べています。(まだ、完治してませせんが・・・)そうなると内臓脂肪も気になる所。それで内臓脂肪を燃やす効果あるとされる「酢」が気になり、酢の入った飲み物を飲もう
ベイクドオーツを買ってみました!薬局のアプリでクーポンがあったので、この機会にちょっと食べてみようと購入しました!“ナッツ&シード”の方がたんぱく質がとれるし…甘い方が好きだから“フルーツ”も捨てがたいし…と、どちらを買うか迷ったけれど…結局、両方とも購入してしまいました成分表示を比較せっかく両方とも購入したので、ゆっくり成分を比較してみることにました。写真左が“ナッツ&シード”で右が“フルーツ”です。エネルギーは“ナッツ&シード”の方が186kcalで
ヘルシーでカラフルなこの料理は、見た目にも美しく、味も抜群です。材料(2人分)鶏ささみ:2本ピーマン:1個赤パプリカ:1/2個黄パプリカ:1/2個にんじん:1/2本玉ねぎ:1/2個サラダ油:適量塩こしょう:少々片栗粉:適量甘酢あん用酢:大さじ3砂糖:大さじ2醤油:大さじ1水:100ml片栗粉:小さじ1(水溶き用)作り方野菜の準備:ピーマン、パプリカ、にんじん、玉ねぎを食べやすい大きさに切ります。鶏ささみの下処理:鶏ささみは筋を取り除き、塩こしょうで下味を
その都度、手技に来られた際にお声掛けしていますができれば断乳してから3日間、入浴は控えた方がいいです。特に断乳後1回目に搾りきる日は入浴はもちろん、シャワー・洗髪もNGです。その後も断乳手技をした日は、入浴は×です。温まって張ることも考えてですが、体力も消耗していますし、頭部には大事なツボがたくさんあるのでそれを刺激しないように、など理由はいろいろあります。経験的にも、お風呂に入ってしまった方と入らずにやれた方とでは、やはり違いがあり、入らなかった方が断然手技がやりやすいですし、