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数あるブログの中からお越しくださりありがとうございます😊※アメンバー申請は随時受け付けております。自動承認なので誰でも申請できますが、韓ドラネタやプライベートネタが多いので興味のある方だけどうぞ🤗おはようございます❤️信じられない😇今日はすみれ終業式😇😇😇夏休みが…はーじーまーるーーーーつらつらつらつらつらつら昨日の2品主品のうちの1品これ本当にオススメお家で簡単本格ポッサム豚バラブロックの塊肉でやるものを、とんかつ用の豚ロース肉を使って作りました。【材料】・とんかつ用豚ロ
数あるブログの中からお越しくださりありがとうございます😊おはようございます❤️昨日は陸上だったのでたんぱく質特に多めメニューメインは中華丼!前にもあげたことあるけど、昨日のは味がキマったのでレシピ再掲載【材料】・豚肉(バラとこま合わせて200いれました)・冷凍シーフードミックス100g・うずらのたまご7〜8個・青梗菜(昨日はなくて小松菜)1束・玉ねぎ、長ネギ1/2ずつ・しいたけ3枚・人参1/3本・冷凍コーン少々A・水400ml・酒大さじ1
数あるブログの中からお越しいただきありがとうございます♡2人の子ども、兄(中学生)妹(小学生)と3人で生活している40代ママです🫶パパは単身赴任中で絶賛ワンオペ中!食生活アドバイザーの資格を取得後、陸上を頑張る息子の力になりたくてスポーツフードアドバイザーの資格取得。家族の食事サポートをする中で、栄養素のバランスだけでなく、子どもの成長や家族の体調、その日のコンディションに合わせ、「食」を通してココロが豊かになるような、五感で楽しめる料理を作っていきたいと思ってます♡Amebaブログでは