カラダの歪み

一生、姿勢美人。40代からの美姿勢ボディメイク専門家の中西良子です。姿勢で毛穴が締まる！？ウソみたいなホントの話。私の肌は、もともと大きなトラブルもなく、「肌、キレイですよね」と、よく褒められてました。それが、40代に入った頃、急に崩れだし、とくに、頬の毛穴が目立ってきたことに気付きました。その上、なんだか毛穴のカタチが違う…毛穴って丸いカタチをしているはずなのに”しずく型”に開いて、余計に”穴”が目立つ！この原因を、年齢のせい？肌にハリや弾力がなく

メニュー＆料金／ご予約／アクセス／サロンの様子／電話をかけるいつもご覧いただきありがとうございます。舞鶴骨盤整体サロンソラチネ岩崎聡子（いわさきさとこ）です。【5月のご予約状況】午前午後17日（金）××18日（土）13:00,16:0019日（日）10:00,16:3020日（月）13:3021日（火）10:00,13:00,16:0022日（水）××23日（木）こよみと私のじかん。ワークショップ24日（金）◯◯

～筋トレやランニングのその前に！～【カラダを改善ししなやかで美しく痛みのないBODYへ】スレンダーでほどよく筋肉のついたボデイライン引き締まりスラリと伸びた美しい脚誰もが憧れる美しいカラダを作るために筋トレやランニングに取り組んでみたけれど足首や膝を傷めて途中で挫折してしまった。そんな経験はありませんか？頑張っているのになぜ理想のカラダが手に入らないの？それは・・・カラダの歪みに気付かないままトレーニングをしているからなんです。カラ

姿勢ケア(運動器の調整)と自分で姿勢を調整する体操『姿勢ビクス®️』で、健康寿命を延ばす『ぐっぽFactory』健康姿勢マスターの永山満里子です最近、リュックを背負っている人が増えましたね片方の肩ばかりに荷物をかけると、歪みの原因になる事が、一般的になりました数年前まで、リュックがいいよ、とお勧めしても、『スーツに似合わない』『素敵なデザインがない』『登山の趣味はございません』など、リュックは日常的なものではありませんでした姿勢に対する関心、健康に対する意識が高くなってきた今日こ