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今日は息抜き記事、日記です。昨年、私ワタナベにチャレンジしてみて欲しいこと、という皆様からのアイディアをたくさん頂戴いたしました。ワタナベ薫『ご意見ください。ワタナベにチャレンジしてみて欲しいこと』※雑穀米健康だよりを更新しました。本日のテーマはダイエット。食が細くなるのを喜んでいる場合ではありません。それは◯◯だそうです。====↑SUPを初…ameblo.jpワタナベ薫『チャレンジの人生を!』※雑穀米入荷いたしました。お年寄りや、痩せ
※突然ですみませんが、雑穀米は本日締切となります。お買い忘れないですか?免疫力上げるためにはサプリメントよりも食の栄養バランスにて。農薬不使用でおいしい雑穀米は希少です。プレゼントキャンペーンは本日で終了です。雑穀米注文はこちらから本日の記事「美しさ」について人によっては、美しいと言う概念が違うことでしょう。髪を振り出して、一生懸命努力している姿に美しさを感じる人もいますし、美しいスタイル、美しいファッション、ヘアスタイル、きらびやかなジュ
久々のツーショット※雑穀米入荷いたしました!記事下からご注文できます。全ての美と健康の土台は食生活、特に栄養がちゃんと摂れているかどうかが大切です。ーーーーーーーーアメブロの下に貼ってあります、ご寄付をくださった方へのお礼の回答をしていきたいと思います。Qestionこんにちは。ワタナベ薫さんのブログに出会って以来気づきある日々をありがとうございます。薫さんは人付き合いの多さの中で、直感はなくとも年数をかけ頑張ることによって仲良くなれた人はおられますか
みちのく湖畔公園古民家なんだか懐かしい気持ちに・・・※デカフェのお知らせ現在、豆の在庫がなくなり、ご注文を承れない状態です。GW明けの5月10日くらいに入荷予定となります。入荷いたしましたら、ブログにてお知らせいたしますね。また他のコーヒーもGW中の発送はお休みとさせていただきますのでよろしくお願いいたします。コーヒーは現在、火と木曜発送です。4月30日は通常通り発送できます。それと、アラジンは一つのご注文で二袋入っております。お間違いのないように。
昨日、幾人からか、アメブロで私の名前を名乗り私の画像やらプロフィールやらを勝手に使ったブログがあるとの報告を受けました。個別メッセージをしてLINE登録などを促し、デジタル資産、暗号通貨などの詐欺の可能性がありますのでお気をつけくださいませ。最初の記事は、暗号通貨などの勧誘をしていたので消されていますが、他の記事は、なりすまし、肖像権の侵害などいろいろありますのでアメブロサイドには報告をしておきましたがまだ対処されていないようです。皆様お気をつけく
※雑穀米まだ在庫あります。仙台、地震すごかったですね。ハナが一番怖がっていて、震えがひどくて、抱っこしていましたが、膝の上に、お漏らししました。今もずっと震えていて、ハァハァ言っております。外では、パトカーやら救急車やらが騒がしいです。大きな被害がなく最小であることを祈ります。ひとまずワタナベ家、無事でございます。コメント全員にお返事できずごめんなさい。再び宮城震度6強・・・宮城地震多いですね。皆さんもお気をつけくださいませ。LINE
Followme役立つ情報を毎日更新しております。あとで読めるようにフォローしてね☆フォローはこちらか最近、自分のカテゴリ外の大量の小難しい本を読まなければならくて(苦手な分野なのです)頭から煙が出そうな状態なのと、自分の読解力の無さにがっかりしている日々を送っています。で昨夜、執筆中「ああ!もうっ!読解力ーどこにいったー!」状態で「あ、ブログ書こう!」となり、ちょうど読者様からのご質問を頂戴していたのでその回答を書こうと思ったら、読み間違っ
今月になってから自分の時間を少し取ることができています。そして今までおろそかにしてきたことに取り組んでいます。それは、自分の体のこと。体メンテは色々としていたいのですが、病院関係は避けて生きてきました。体のことなのに後回しにしていて、病院に行くくらいなら寝ていたい・・・という感じで治療などをしてきませんでした。整体にも行くたびに、心を入れ替えて、月一行かなきゃ、と毎度毎度思うのですが結局、忙しさにかまけて行かず仕舞い・・・健康管
※本日、MCCコーチングスクールのZOOMによるフォローアップセミナーです20時からです。先日メールを送ってありますので、そのリンクからお入りくださいませ。モニターセッションしてみて直面した問題などがありましたら、質疑応答の時間で扱いますので質問をご準備の上ご参加くださいね。ーーーーーー本日は、アメブロ下にあるご寄付を頂戴した方への、お礼の回答の記事となります。Qestion薫さん、いつもありがとうございます。アメブロの寄付の件で、お言葉に甘えて、質問
※カオラボメンバー様へ本日20時からオンラインサロンカオラボライブです。リアルタイムでご参加出来る方はぜひ、20時からスタンバっててくださいませ。本日のテーマは、いつか皆様が起業する時に、きっとお役に立つかもしれない情報となります。あなたの隠されている強み発掘をし、それだけでは意味がないので、それを使ってどう自己実現するのか?について扱います。お楽しみに。ーーーーーー本当に便利な時代になりました。昔と比べて時短になるものがあまりにも多くなり
自分を大切にすると人間関係がよくなる・・・それはなぜか?なぜならば、自分を大切にしたら、当然、自分が満たされていきます。次に自分が満たされますと、他の人に寛容になれますので、いちいち他の人のことなど気にならなくなるものです。自分を大切にしている人は、自分の落ち度、欠点、失敗など、多少は落ち込んだり、反省したりはしても決して自分を責め続けたり、自分を許さない、などがありません。自分で自分を傷つけたりもしません。ですから、他の人
本日のタイトルは、端的に言えば、コーチングの基本的倫理である、「答えはあなたの中にある」を別のバージョンからご説明をしたいと思います。食べ物の話になりますが、私は30代半ば頃「今食べているものは10年後の体を作っている」というのを聞いてから、食にゆる~く気をつけるようになりました。当時は貧乏どん底でしたからオーガニックなどを食べられる余裕など一切無し。しかし、出来るだけ低農薬の野菜を食べるようにしたり、インスタントのものや添加物は
今日の記事は自分の経験上と、多くの「お金がない」と言う人々と増える思考を持つ人々の金銭的感覚に触れて感じたことをまとめた記事ですので、軽やかにお読みいただけたらと思います。実際、よく見かけるケースとして、お金が増えない思考の人の傾向なのですが、お金がないないと言いながら、下記のような感じ。・お金、収支の計算をしていない・コンビニでよく買い物をする・スタバでしょっちゅうコーヒーを飲む・ペットボトルのお水を買う・コスメがあるのに次々コスメを買う・
※雑穀米販売開始いたしました。この度、ハーフサイズを少し出していますので、初めての方はお試しにいかがですか?どなたもおっしゃるのですが、本当に雑穀米のイメージがひっくり返るほどの美味しさです。しかも、冷めても美味しいのでお弁当にも最適です。ーーー先日、独女の知り合いと3人で話をする機会があったのですが、会話の中に、恋愛・結婚観などもトピックに上がることがありました。お一方は1度も結婚してない方、そして出家もされている方なので、今後も
※ハーブティー通信更新しました。記事下から読んでね。本日のテーマは「休息について」です。ーーーーーいいことも悪いことも「二度あることは三度ある」ということが当てはまります。三度どころか、四度も五度も続くことさえあります。できれば、いいことが続いてほしいものですよね。私は三つくらい面倒が重なりますと、何もかも嫌になり、全てを投げ出したくなる病がたまに発症することがあります。しかし、メンタルを扱う仕事柄、そう言う時も、セルフ
私は平和主義なので、自分が折れてでも、相手に正論を伝えたり、本音を述べたり、間違いを強く指摘するということを避けて生きてきた人間です。その人の決別を決めたときははっきり伝えますが、しかし、それでも礼節は忘れないようにしています。(家族以外笑)実際、その人との闘いを避けられるくらいなら伝えたい本音を言わず謝って逃げる、という方法を取っています。(時と場合によるケースもあり)自分の怒りの感情を相手に吐き出しますと自分はスッキリすること
たまたま4年前に書いた記事が目に留まりました。衝撃的なタイトルだったので、そう言えば、こんな記事も書いたね、と読み返しましたが、自分の記事だというのに、あの時と違った感情で読めました。加筆修正して再び記事にします。20年以上も前の話。近所で知り合った50代後半の女性。3人のお子さんがいらして、上二人も結婚し、最後に一番下のお子さんをお嫁に出し、「親としての役目がやっと終わった…」と目を細めて娘の結婚を喜んでいました。結婚式の写真を見せても
本日は、東京のホテルからの更新です。今滞在しているホテル、何年振りかな。本日は、午後まで滞在です。一泊二日というの短いですが、それでも中身は200%な気分です。さて、本日の記事です。言いたいことが言えない・・・そういう風に思う方はかなり多いのではないかな、と思います。それ言わなくてもいいんじゃない?の逆バージョン。優しさゆえかもしれませんが、私の場合は、言いたいことをいうのも面倒臭いと思ってしまいます。特に言いづらいことを言う、と言うのもエネ
先日のことガッツこと中日ドラゴンズ二軍監督小笠原道大さんからこんなプレゼントが届きました。札幌のお店から取り寄せてくれたオーガニックコーヒーのセットです。小笠原さんご夫妻とは日本ハム時代というよりも、その後お互い家族連れのプライベートで偶然お会いする機会があったり、第1回WBCの仲間だったりで、夫婦間で時々連絡を取り合う仲になりました。ご夫妻で相談されて「お二人の時間をゆっくりと楽しんでもらいたい」というお心遣いで、美味しいコーヒーを選んで下さったそうです。
※東京で、セルキュアの美顔器の体験会および、代理店にご興味のあるサロン様への説明会、そして当社から購入した方への無料レクチャーのご案内がございます。下記から御覧ください。※記事の下に、コーヒーのパッケージの扱いに関してのお知らせがございますので、ご購入された方は必ずお読みになってみてください。本日の記事です。人を見下したら、見下される人に親切にしたら、親切にされる人に暴言吐いたら、暴言吐かれる人を信頼していたら、信頼される人を騙したら、自分もい
何を食べようか、何を飲もうかと、自分の命のことで思いわずらい、何を着ようかと自分のからだのことで思いわずらうな。命は食物にまさり、からだは着物にまさるではないか。空の鳥を見るがよい。まくことも、刈ることもせず、倉に取りいれることもしない。それなのに、あなたがたの天の父は彼らを養っていて下さる。あなたがたは彼らよりも、はるかにすぐれた者ではないか。あなたがたのうち、だれが思いわずらったからとて、自分の寿命をわずかでも延ばすことができようか。また、なぜ、着
お金は魔物だと言われる理由はよくわかります。それにより変わった人々をたくさん見てきたからです。今日はそんな話を。さて、人の本質が現れる状況、というのがいくつかあります。以前も書きましたが、急いでいる時、慌てている時は、よくあらわれます。さらには、お金が急に入ってお金持ちになった時、逆に転落してお金がなくなった時。さらにさらに、人との別れのときと物事の終わらせ方にもかなり本音やら本質がでます。で、今日はお金で人の本質が
※おいしすぎる雑穀米販売中です。12月ダイエット企画として、2weekダイエットプログラムのチラシ同封と、シート(PDF)付きで販売致します。雑穀米注文はこちらから随分と贅沢な人間になってしまったものだな・・・と今回のホテルステイで思いました。この度、大きな古いホテルで、朝食にありつくまで30分以上かかるし(人数が多くて)、ホテル内にコンビニがあるのに、ホテルが大きくて複雑でホテル内で迷いイライラしたり笑さらに、いつも利用してい