ブログ記事1,008件
オナ禁46日目。朝起きたらジムに行くという一連の流れが身に付いてきた。ジムに行けない日でも筋トレは毎日続けてオナ禁と共に習慣にするのが目的だ。三ヶ月毎日筋トレを目標に今日も筋トレしてテストステロンをドバドバ出してきた。オナ禁中のモチベーションの保ち方禁欲戦士は現在オナ禁の効果を感じづらい曖昧な時期にいるように思う。オナ禁を初めて一ヶ月くらいまでは次々にオナ禁効果を感じる事ができるので毎日にメリハリが生まれる。特にオナ禁を開始して2週間はテ
オナ禁59日目オナ禁していると食欲まで抑えられる様になる事を最近凄く感じる。自分を律する事が出来ているというのもあるだろうが単純にお腹が空かなくなるのだ。むやみに間食したいとも思わなくなった。オナ猿の時は毎日の様にコンビニに行ってはポテチとチョコ菓子とコーラを買って深夜のお供として食べ散らかしていたがそれもパタリと止まった。オナ禁効果の中にはオナ禁すると痩せるというものがあるがこれについて今回は書こうと思う。ついつい食べ過ぎたり太ると分かっていても食べてしまう
オナエロ禁34日目。生活環境の変化によって最近感じていた強いムラムラも治まってきた。筋トレは簡単なものしか出来なくなってしまったがそれ以外は健康的に過ごせている。踏ん張れ踏ん張れ自分。金より大事な精子のはなし。精子の貴重性を教えてくれるこんな言葉がある。「一滴の精液は四十滴の血液からつくられる。一回の性交で費やされるエネルギーは、二十四時間の知的作業で費やすエネルギーに等しく、三日間の肉体労働で費やすエネルギーに匹敵する。」
オナエロ禁44日目。今日も記事を書く時間がとれないので予め書いておいたものを公開しよう。今回は男なら誰もが好きなポルノの世界に釘をさす。心して見てほしい。オカズを漁って気付いたら夜更かししてないか?「インターネットポルノ依存症」今回はこの依存症について書こう。その名の通りネットのポルノ映像に依存してしまう病気だ。データこそないものの現代では多くの男性がこの「インターネットポルノ依存症」になっているように思う。「一度エロ動画を探し始めたら止
50日間オナ禁してみた。禁欲戦士のオナ禁ルールエロ禁は1日だけ意図的に破ったものの継続中。セクリセ禁止汁遊び禁止夢精もなし世間で言われてる効果を実感できたかどうか、また01~30日目までの効果についてもその後どうなったか追記しようと思う。【01~10日】に出る効果追記●抜け毛が減る---△抜け毛については分からない。排水溝に溜まる毛が少なくなった気もするが確信が持てるほどの効果は感じられない。●ヒゲが薄くなる---不明もともとひげ
皆さんこんにちは、オナ禁3日目に突入している禁欲帝王です。順調に禁欲を続けている、というまず生存報告。さて、禁欲について語りたいテーマが山ほどあるが、本日は今までの自分の人生で最も自己成長につながったオナ禁について語っていきたい。禁欲帝王は弱冠21歳の男だが、長い間性欲の強さに悩まされ、中学2年の頃から禁欲を何度も繰り返してた(自分の人生の半分も性欲と戦っていると考えると感慨深いものを感じる笑)長期オナ禁も何度も試しては失敗し、、、を繰り返してきたが、その中で今までで自分に一
こんにちは、禁欲5週目に入った帝王だ。本日は4週目の記録を書いていこう。ところで、日数経過報告なのに「これを達成できました!」とかだけではなく、自分の考えうんぬんも含まれていてこのブログの趣旨自体曖昧だ、という読者も多いと思うが後で自分が読んだ時に、「あぁこの頃はこんなことを考えていたのか〜」と自分が振り返る目的もあったりして、面白いのでそういうのも含めて書いていきたい。といっても時期もかなり迫っているので今週は2点だけ!簡潔に書く<4週目に自分が実現できたこと
正直に言おう。3週間目にしてエロ禁・Youtube禁に失敗してしまった。理由は勿論自分の意思の弱さだ。何が何でもエロ禁するんだと、そう誓っていたが気づけばいかがわしいサイトを開いてしまっていた。幸いにも上下運動には至らなかったのだがほぼその一歩手前、例えるなら私の下半身は「キューバ危機」状態だった。確かに、インターンが1年間で最も忙しい週で、残業が積りに積もって自分の仕事もうまくいかずイライラしていたのもある。だが、それは言い訳だ。エロサイトを開いてしまったのは自分の心の
オナエロ禁39日目。今日も午前中ジムに行ってきた。筋肉痛が多少気になったが休まずに行ってきた。筋肉痛がある時は休んだ方が筋肉には良いのだが、筋肉どうこうより今は筋トレを習慣化させる方が第1優先なので毎日やるようにしている。ハードな筋トレをしている訳ではないので問題もないだろう。遂にオナ禁によるモテ効果を実感!?ふと気が付いた事なのだがここ1週間くらいの間に女の子からのメールが次々来ていた。しかも半年以上連絡を取っていなかった子から久しぶりに会いたいと
オナ禁40日目。昨日女性からの連絡が立て続けに来ていると書いたが今日も連絡があった。しかも今回は誰かも分からない女性からの着信だ。どうやら間違ってかけてしまったとの事だった。携帯に間違い電話自体初めての事だったのと最近立て続けに珍しい相手からの連絡が続いたので少し不思議な感じがした。なんだその報告はと思う人もいると思うがそこは日記なので少し気にかかったことでも書いておきたい。了承してほしい。今日で40日を達成した。目標日数まではまだまだなので達成
オナ禁53日目。オナ禁と並行して筋トレも一ヶ月以上毎日継続できている。継続のコツは毎日やるという事で間違い無い。初めのうちは特にだが数日おきなどでやっているといずれやらなくなるのがオチだ。人間はとことん甘える生き物だ。今日くらいサボっても良いやが今日もやらなくて良いやになって最後はやるのをやめようになってしまう。今までを振り返ってみてもこんな流れで習慣が切れていた。毎日やる事の大変さを実感する毎日だが習慣として身につくまで諦めずに今後も続けていこ
ついに50日に到達した禁欲帝王だ。体調もメンタルもすこぶる調子がいい。最近、自分には良くも悪くも何でもできるという根拠のない自信がある。なぜかって?ズバリ、50日も人間の三大欲求の1つを禁じているからだ。たった50日、されど50日。成人男性の90%以上はポルノを見ているというデータもある。街で見かける山崎○人似や新田真○佑似のあの超絶イケメンだって、自宅ではポルノの前で左手の上下運動に打ち込んでいるかもしれない(俳優さんこんな下品な例えに使ってごめんな
10日目まで実際にエロ・オナ禁してみた。(セクリセ、汁遊びも禁止中。)世間で言われてる効果を実感できたかどうか、そしてここの項目以外の効果があらわれた変化も報告。【01~10日】・抜け毛が減る---不明実感として抜け毛が減ったかどうかはわからない。髪はもとが直毛ストレートなのだが気持ちサラサラになった気もする程度。・ヒゲが薄くなる---不明そもそもヒゲ自体がほとんど生えない体質なので大きな実感は感じられなかった。ただオナ猿の時はヒゲの伸びが早いのは実感としてあ
オナ禁52日目。だんだんとオナ禁日数に躍起になる事が無くなってきたような気がする。始めた当初は「よっしゃ1週間達成したぞー!」とワクワクしたものだがそれも大分落ち着いてきた。それくらいオナ禁が当たり前になってきたということだろうか。もちろん日数が積み重なっていくのは今でも嬉しく思うし目標の180日までは日数は重視していくつもりだ。このブログを読む人もアバウトな情報より具体的な日数による変化の報告を望んでいると思う。とはいうものの毎日劇的な変化
オナエロ禁42日目。あれだけ見ていたエロい夢を見なくなった。確かオナ禁を始めてから一ヶ月くらい辺りはほぼ毎日の様にエロい夢を見ていた気がするが最近そういった夢を見なくなった。あるいは見ていても覚えていないのかもしれない。女性とエッチしたいという欲は今でもあるがあれほど見ていたエロい夢を見なくなったので不思議だ。潜在意識に変化があったのか何なのかは不明だがエロい夢を見ない分、夢精の確率も下がるので名残惜しいが良しとしよう。頑張っ
気温の上昇に比例するかのように、コロナの感染者数も着々と上昇している。こんにちは、みなさんいかがお過ごしだろうか。既に10週目に差し掛かっている禁欲帝王だ。ゼミ論の締め切りが迫っているなど諸事情で投稿がまだ滞っているが、日数報告だけ簡潔に投稿していきたい。今回はオナ禁8週目の記録だが、その中でも特に禁欲+筋トレで得られている体つきの変化について記述していこうと思う。目次オナ禁+筋トレ2ヶ月で得られた体の変化✏️1、体つきの変化とメンタルの向上✏️2、長距離をノン
暫く更新が滞っていたので、こいつ抜いたのでは…?と思われているだろうが笑安心してください、抜いていませんよ。まだまだ存命である。今日で23日目に到達した。少し忙しくて更新することができなかった。だが、禁欲週間記録はしっかりとって下書きで書いて残しておいていたので、今日は2週間目の記録を公開していこうと思う。結論から書くと、2週目は何回もムラムラに襲われた。結構辛い。夜ベッドに入った時、大きな課題が終わった時など、息子から「やあ!左手の上下運動久しぶりにしない?」と語
45日目。この辺りがオナ禁期間的にもだれてくる辺りだと思うので一踏ん張りだ。最近は女性とセックスしたいという気持ちの他に純粋に触れ合いたいという気持ちが強い。表現が難しいが男本来の性衝動を身体が求めている感じだ。今までのエロ動画による興奮ではなく女性の柔らかさ、良い匂い、セックスの快感を求め身体の底から性衝動を求める感覚だ。男の本能にある生身の女を求める性衝動とは本来こういうものなのかと最近は思う。とはいうもののこれまでのぬかないと辛いと
オナ禁57日目。ここまでくるとエロ動画をみたりオナニーしたいという衝動が完全に生活から抜けた感じがある。オナ禁もエロ禁もあれほど必死で我慢してきたというのにエロい妄想すら最近はしなくなってきた。3ヶ月でオナニー依存は抜け出せると言われているが確かに今の状態プラス1ヶ月も続けたらオナニーしたいなんて思わなくなるだろう。依存とは何と恐ろしいものか。さてさて今日はオナ禁で肌が綺麗になる理由について書いていこう。やはり綺麗な肌の男は女の子にモテる。肌がキ
前回からの続きです。残されたワテと彼女。キスをして、颯爽とホテルへ向かいました。なんのためらいもなく、、、服を脱ぐ。そして、ベッドin「・・・(*ノωノ)」え?オナ禁2週間達成したワテが今にも暴走しそうなワテのバナナがゆっくりしぼんでいく。。。「はじめてなの・・・」はじめてなら
今日はオナ禁と筋トレを組み合わせて行う事でどのような効果があるのか書いていこうと思います!男性なら「オナ禁と筋トレで人生が変わる」なんてフレーズ耳にしたこと一度はありますよね!でも実際に効果を体感したことがある人は少ないと思います😵僕もオナ禁と筋トレしたぐらいで"人生が変わるわけねーだろ"なんて思っていた1人です(笑)しかし!!!!!!疑いながらもオナ禁×筋トレをしてみました(笑)実際にどのくらい変化したのか今日は写真を載せてみたいと思います📸1枚目「オナ猿だった時」ヤバすぎませ
まずはじめにオナ禁ってなに?オナニーをしないこと。個々人の定義によってことなり、セックスOKだったり、エロサイト閲覧まではセーフだったり線引きが違う。オナ禁の効果一覧・ヒゲが薄くなる・目覚めが良くなる・肌質向上・明るく前向きになる・胸がドキドキする・異性の友達が増える・怖いものがなくなる・想像力が増す・運が良くなる・女の子にモテ出す・顔付きが変わる・ナンパされる・女の子から誘いがくる・物事の本質がとらえられる・思考が変わり別人になる・人を見分ける能力開花
オナ禁を志す人であれば、理解しているとは思うが、オナ禁は7日目をピークにテストステロン値が上がり続け、それ以降は徐々に下降線となり、やがて一定になる。なので、テストステロン値の観点から考えると、一週間でリセットするサイクルがいいのではないかという通説がある。何日間やるかという目標設計に関しては、個人の「なぜオナ禁をするか?」に関係してくるので一概に正解とかはないのだが、私の場合、自分の手を使っての射精を人生からなくす=もうオナニーはしないというのが今のところの心持
【01~10日】・抜け毛が減る---朝起きた時の抜け毛の量に変化を感じます・ヒゲが薄くなる---ヒゲの伸びスピードが遅くなったり、量自体が減ります・目覚めが良くなる---目覚ましなしでも起きられるようになります・肌質向上---肌が目に見えて綺麗になります【11~20日】・行動力が向上---動くのが面倒だという気持ちが無くなります・異性の友達が増える---女性と臆せず自然に話すようになり、増えます【21~30日】・明るく前向きになる---何事にもプラスの面を見出し落ち込ま