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サイリウム(オオバコ)を使ったわらび餅、前回作ったときなんだかモキュモキュした食感で、わらび餅って感じじゃないなぁ…と思ったんですが、今回は大成功\(^o^)/わらび餅の食感に近くできました♪わらび粉自体はカロリーほぼゼロで作れちゃう♪何回か作ってコツを掴みました(^^)サイリウム(オオバコ)は植物由来の食品で食物繊維たっぷり♪オオバコダイエット(500g)【井藤漢方】楽天市場1,780円オオバコダイエット(500g*3コセット)【井藤漢方】楽天市
ビッグディッパー3Lesson6AftertheFlowers私たちがとても美しいと思うお花には、それぞれ目的があります。それらは次世代の植物のための種を準備しています。種を広範囲にまき散らすために、植物たちはさまざまな戦略を用います。たんぽぽの種は風で運ばれます。お花が枯れるとたんぽぽの茎は地面に落ちます。ですが、種が形成されると再び茎が立ち上がり、成長し始めます。その結果、種は地面からより高いところで風をつかまえるのです。オオバコは種を運ぶのに人間を使うので、人が歩
当ブログ番頭ʻONOくんですʻONOくんが愛用しているmadeinHawaii軟膏とエッセンシャルオイルをご紹介しますどこで買えるかというとオアフのショッププアラニハワイビーチウェアプアラニ・ハワイ・ビーチウェアプアラニ・ハワイ・ビーチウェアpualanibeachwear.comアットカハルウラウカヒ軟膏注:発送は一度に5個まで(量が多くなると税関で止められる可能性があります)オアフ島のウィンワードサイドと呼ばれる東側にある町カハルウカハルウ在住のミイラニ
踏まれても強く生きよと車前草は(ふまれてもつよくいきよとおおばこは)いきなりだが、「車前草」は何と読むのかご存じだろうか。恐らくほとんどの方はご存じないのではないだろうか。答えを先に言えば「おおばこ」あるいは「おんばこ」と読む。「車前草」と書くのは漢名に由来し、牛車や馬車が通る道ばたに多いことから付けられたそうだ。通常は「大葉子」と書き、この方が良くわかると思うのだが、俳句などでは、和名に漢名を当て字にすることが多い。例えば「さるすべり」を「猿滑り」でなく「百日紅」と表記する
こんにちは、なつと申しますずっと挑戦したかった米粉パン以前作ったのですが外は固くてガチガチ、中はお餅みたいにネッチョリでパンとは言えない仕上がりに米粉が悪いのか?レシピを変えたらできるのか?色々と考えつつも材料が無駄になるのも恐くて、再挑戦しないままでしたでも、YouTubeでフワフワの米粉パンを焼いている動画を発見前回作った材料に、もう1つ買い足すだけでフワフワの米粉パンが完成前回が大失敗だったので、嬉しいっ材料はこんな感じでした!ボールには既に米粉、塩、砂糖、ドライイー
秋分の日の我が家のリクガメさんのご飯メニューは湘南海岸公園産オオバコとオクラリーフレタスと庭の雑草オナモミの葉近所で採ってきたムクゲの花を添えてそして上から振りかけているのは…密林でポチって昨日届いたばかりの新しいリクガメフードZOOMED社の「ナチュラルグラスランドタートルフード」これを水でふやかして崩したものをかけてるんだこのリクガメフードは他のリクガメフードに入ってるようなトウモロコシや大豆などの穀類を使わず牧草や野草などの「粗食」のみで作られているのが特徴
今週に入ってから、数日痰が絡み、咳も出るようになって、たんきりのど飴🍬と言う物をスーパーでみつけて、成分表を見たら、シンプルな材料だったから、購入したの。水飴、砂糖、黒糖、はちみつ、生姜、オオバコ、陳皮、甘草、香料1粒(約6g)風邪ひいたのか?わからないけど、毎朝栄養ドリンク飲んで、プロテインゼリー飲料飲んで、まだまだ足りないと言う感じなのかも。ハード過ぎるからモタナイよね。😵💫風邪ひいたら、痰が絡む、咳がだんだん酷くなるパターンだから、この土日で身体休めて治らないも
GWは10連休だったのですが、特に出かけることなく家に引きこもってました。だってきっと人多いし人が集まりそうな場所は行く気がしません。やる事が無いんだけど、やろうと思ってた部屋の掃除もやる気が出ないので放ったらかしだらけ過ぎて逆に体調悪くなってしまいました。仕事あったほうが生活リズムが整うし、買い物も仕事帰りにできて効率良いから、私の場合仕事があったほうが楽です。この前職場の健康診断があったんだけど、何年振りかで身長体重きちんと測ったら体重変わってなくて安心しました。家に体重計無い
前の記事で、クローバーとカタバミのことを書きましたが、そういえば、他にも似ていて間違えやすい野草があるな~と思い、改めて。以下、結構似ている野草。オオバコオオバコ科、オオバコ属の植物です。オオバコは、背丈もそれほどなく、葉っぱは大きく、丸っぽいかたちをしています。栄養価が高く、抗菌作用があります。オオバコは、結石のときなんかの尿管の軽い出血を止めたり、炎症を緩和したり、小さな尿砂が尿管を通過するときの痛みを鎮めるような効能もあります。また下痢のときにも効果がありますが
オオバコ爆食中の我が家のカメさん😄このオオバコは湘南海岸公園産のものまだ大きさは5~6cmほどだけど昨日50枚ばかり摘んで来たんだ🍃ちょっと食休み中のカメさんww5枚を食べ終えたところで失礼して…腹甲をぱちり📸先日気が付いたんだよ温浴後に裏返したときに分かるかな❓腹甲の継ぎ目に成長線が出てるのが😃中心に縦にはっきり白い太線が見えてるでしょ?良く見ると横にも白い線があるのが分かるよね☺️この成長線が新しい甲羅になってカメさんはその分大きくなるんだ背中側はどうかな❓
苦手な理由のひとつは匂いかなー、あの独特な。そしてつなぎに使うとぬるぬるしてそれも気持ち悪い。ごめんなさい、ずっとずっとそう思ってた。オオバコ。しかし。完璧に匂いが気にならず、しかもすごくすごくおいしいわらび餅に!!楽天レシピにupしてまーす!↓オオバコが苦手でも大丈夫!!激ウマわらびもち■材料(2人分)オオバコ(サイリウム)/小さじ1おからパウダー/小さじ1ココナッツミルクパウダー/小さじ1エリスリトール/大さじ1水/150c
※今回はシモのお話なので、苦手な方はここで戻って下さい前回化学流産した時は、ひどい便秘になって、その数日後すごくお腹が痛くなってトイレで大変でした。ひどい生理痛と二重苦という・・乳酸菌サプリを飲んでたのになぜ・・どうやら妊娠するとホルモンの関係で、便秘になりやすいということを身をもって知ったので、今回もそうなるかと危惧していたら、やはり便秘→下しましたトイレを何往復もして辛かったんですが、パンパンになりかけていたお腹がスッキリしたのは嬉しかっただけどこれからも、
今日こんなものを発見!ココナッツヨーグルト。原材料・ココナッツミルク・寒天・オオバコ種皮末以上。食べてみたら、ヨーグルトをすごく硬くした感じで味はまんまココナッツでした。口の上で溶けていくような感覚がココナッツっぽい。甘味料、着色料、増粘剤不使用。食後のデザートにいただきました。砂糖なしでも全然いけました○美味しかったですお!今気づいたけどこれ自分でも作れんか?材料だけみたらココナッツヨーグルト、というより「ココナッツミルク寒」ねココナ
こんばんは〜今日はゾロ目の日ですね〜!東京は雨でなかなか寒い1日でした。相変わらず新年からヤル気をどこかに落っことしてまして、今日も4歳の息子とミニオンズのスマホゲームしてました(現実逃避)でも料理は(かろうじて)してます(苦笑)今日のブログでは、去年からハマっているパンのことについて書こうと思います。生の玄米から作ったとは思えないパン!それはコレ!多分15回くらいは作ったかな?生の玄米から作る、もちもちベーグル!こねる必要がなく、ミキサーで簡単!こちらの方のレシピを観なが
初夏を迎え、草花の青々しい香りが漂い始めていますが、ハチ🐝?っぽい形をした植物を見つけました♪ヘラオオバコ(箆大葉子)の花になります開花時期は5-7月、今なら簡単に見つけられます♪ヘラオオバコは、葉が大きく開くことで名付けられたオオバコ(大葉子)の仲間♪ただ葉の形が粘土遊びの時に使うヘラ(箆)に似ているのでヘラオオバコとなったようですヘラオオバコはヨーロッパ原産で日本に帰化、野生化しています。。左:ヘラオオバコ葉右:粘土のヘラ不思議な形の花になりますが花は下
NowFoodsグルコマンナン575mg180カプセルNowFoodsオオバコの殻カプセル700mg180カプセル目指せ!菌を育てるプレバイオティクス!ということでどちらもカプセルタイプの食物繊維サプリ毎日という訳ではなく週3日~4日ぐらいとっており、たっぷりの水分といっしょにとるのを心がけています食物繊維には水溶性と不溶性があり水溶性食物繊維は水に溶けるのでお腹の中でジェルのようになります一方不溶性食物繊維は水に溶けないので私たちが普通に
野花アレンジ研究家暮らしのフラワーフォトスタイリストすずきみさえです。アレンジ・草遊び・美味しい草など野花のある暮らしを楽しんでいます。はじめましての方へ自己紹介です♪→☆☆☆庭の草・草・草・草・草で天ぷらにしました。移植したり、タネを撒いたりで食べれる草も増えてきました。使った草はタンポポ、ヨモギ、オオバコ、フキノトウ、ユキノシタです。それぞれご紹介しますね。タンポポ。漢字名:蒲公英切り込みの多い葉を放射線状に広げて地面に張り付いてます。葉を広げた状態のことを
おはようございますさて昨日は初オオバコでございましたまずはこれをご覧ください。使ったものは上部写真材料ちなみに粉寒天オオバコともに小さじ1それを耐熱容器に入れ混ぜたら一気に水200ccを入れガーッと混ぜて少し粘りが出たらレンジで2分チンそしてまたガーッと混ぜたら右下に写真のようにトロリンコとなったら左下の様にタッパーに流し込み冷蔵庫で冷やす冷えたらタッパーからツルンと取りだし一口サイズにカットしエリスリトールときな粉を混ぜたものを絡めて出来上がりわらび餅〜♪♪マ
牧草やフード以外にウサギに必要な食事についてみてみましょう。特に何も考えず良く食べるからと言って必要以上に野草をあげて良いわけではありません。野草の効果や効能ははっきりと分かっていない部分も多く体調の良し悪しや与える量などによっては悪い効果が出てしまう可能性もあります。野草はいきなり多くではなくまた、体調の良いときにウサギの体調を見ながら与えるようにしましょう。妊娠中や子育て中、離乳してすぐのウ
今回のオオバコ遊びは、たまたま車で20分ほどかかる江戸川の土手の近くに行った時にオオバコを採ってきたことが始まりでしたが、予想外に苦戦し、思うようにできないうちに持ち帰ったオオバコが尽きてしまいました。悔しいので、その日の夕方(昨日)近くのグラウンドにオオバコを探しに行ったのですが、綺麗に草が刈られた後で、小さな小さなオオバコの葉しか残っていませんでしたお目当の草が刈られてなくなっているのは雑草遊びの宿命です踏まれても負けないオオバコのように、私は大きなオオバコの葉を求め今朝早く大雨の中
2024年4月23日火曜日Châletの片付けをしてお昼ご飯。Fは『あるものを適当に調理しただけ』と言いますが、食材が新鮮なのでどれもいつも美味しいです。ありがとう♪Jがポートワインをふるまって下さいました。陶器のおちょこがカワイイ美しい山の風景見納めローザンヌに戻ってきてFがパイを焼いてくれました。彼女はいつもあっと言う間に調理します。そしてどれもおいしそうな仕上がり!チョコの様な燻製チーズパイに使われたオオバコパウダー。身体にいいそうです。
オオバコダイエット500gQoo101,848円今日は、今流行っている『オオバコ』を使ったレシピをご紹介します♪『オオバコ』とは…オオバコ(プランタゴ・オバタ/サイリウム)の種子の皮を砕いた物で、食物繊維を豊富に含んでいます。保水性・膨張性に優れており、水分を含むと膨れてゼラチン状になる性質を利用し、水分を多くとることでダイエットのお手伝いができます。サイリウムハスク250gオオバコ食物繊維国内製造(メール便送料無料)[楽天]https://item.raku
オオバコの花が咲いていた。これが、興味深い。先っちょは、まだつぼみ。その下は、つぼみから、雌しべがにょきにょき伸びて、おそらく、風で飛ばされる、花粉を待っている。しばらくすると、雌しべは枯れて…その下の段に咲く、雄しべが開いた花になる。雄しべが4本真ん中に、歯間ブラシみたいな、雌しべが1本小さな三角の花弁が4枚小さく小さく、咲いています。この後、実になりま
オオバコ(大葉子)オオバコ科の在来種です。名前は、葉っぱが大きい所から来ているようです。単純です。雑草の中でも、踏まれることに強く、道端と言うより、道の真ん中に平気で生えています。その強さは、2本の茎をひっかけて引っ張り合い、どちらが切れるかを競う「おおばこ相撲」に表されています。野草図鑑では必ず紹介されるエピソードです。私も子供の頃やった思い出があります。このオオバコ、たかが雑草、されど雑草で、若葉は食べられますし、全草が薬草として有名です。漢方では、「車前子」、「車前草」という名
食べることに命を懸けている主婦、きなこあらです「その日、その瞬間、一番食べたいものを食べる」がポリシー。食べることが好きすぎて、食材探しもマニアック。常に美味しいものを探し求めています。(ずぼらなので楽チンなもの限定。食材選びには厳しいです。)忙しいお母さん達に役立つ、おうちごはんが至福になる情報をたくさん紹介していきたいです☆☆☆☆☆それでは第6弾!食物繊維の救世主!変幻自在のサイリウム(オオバコ)パウダーです。サイリウムパウダーを入れた米粉パン
こんにちは今日は朝からポカポカ陽気こんな日は公園に行きたいけど土日はたくさん人がいそうだなと近所で我慢しました1日子供と遊びながらお昼のおやつどうしようかなぁ…ダイエット中でもおやつは欠かさない私( ̄∇ ̄)あ、そうだ手作り蒸しパン作ろうと思い立ちました先日、おからパウダーで蒸しパンを作ったのですが食感が少し好みではなくて…おからパウダーモサッとするから苦手。゚(゚´ω`゚)゚。今日はオオバコ入りの蒸しパンのレシピを参考に作ってみました竹脇まりなさんの動画レシピ
なぜいままで作らなかったのか!衝撃的なもちもちができました牛乳100ml(5)豆乳200ml(3.2)(計300ならなんでもよいと思います)オオバコ10gラカント大1くらいバニラエッセンス少々おなべで温めぐるぐるすぐにねりねりとしてきておもち様にまとまってきます、楽しいできあがり全量で糖質8gくらい全部豆乳、アーモンドミルクなどにしたら、より糖質カット見た目は少々あれですが・・・ダマになったのは、牛乳豆乳を一気に入れたからでし