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皆さんこんにちは!エストビューティー池袋店の國分です!!ゴールデンウィークも終わりましたね~みなさんはどこかお出かけされましたか?私は昭和記念公園に行ってきました^_^天気も良く、お花がすごく綺麗でしたよ♪ネモフィラというお花がすごく見頃な時期で、家族連れの方も多かったです!お花を見るとリラックス効果もあるので気分転換にはすごくオススメです♪一方で気になるのが紫外線対策ですよね(>_<)もう日焼け止めなどで対策されていますか??5月はすごく紫外線が強いみたいです!できる
こんにちは!エストビューティー心斎橋店の片山です。みなさんゴールデンウィークはいかがお過ごしですか(^^)?少なからず外食する機会もあるのではないでしょうか?私は本日出勤でお出かけできない為、先に昨日焼肉を食べに行ってきました!お肉大好きな私にとっては焼肉屋は誘惑だらけで、ダイエット期間に焼肉屋へ行く時はご飯や麺類などの〆はなしで、最初にサラダやキムチ、選ぶお肉は塩タン、ロース、ハラミ、レバーやミノなどのホルモンも良いです!サンチュを巻いて食べるのも◎ただし、食べ過ぎは良くありませ
こんにちは!エストビューティー心斎橋店の松本です!先日、ご卒業された会員様から嬉しいお言葉いただきました!身体のラインがすっごく綺麗になられてスタッフ一同とても嬉しかったです(^^)お疲れもしっかりとらせていただいて、リラックスもしていただけてよかったです!またいつでもご来店お待ちしておりますね!!