ブログ記事2,112件
6月1日清々しい青空が広がる日現人神社へ『おついたち參り』5月のご報告と6月の無病息災、家内安全、仕事運向上を祈願しました。新緑に包まれた清らかな境内バラやカーネーションで彩られた花手水美しく並べられた干支人形の辰参拝後は、いつも心が穏やかになり、心身ともにととのうパワースポットです。御神木御神木のすぐ下の回廊をくぐる時、風ぐるまが勢いよく回り始めました。クルクル、、クルクルク
花菖蒲令和6年度、最初の『ウォーキング教室』イベントを6月1日に控え、福岡県営春日公園ウォーキングコースを散策し、イベントのシミュレーション👟✨春日公園の自然風庭園へ立ち寄ると、『花菖蒲』が今まさに見頃を迎えていました。鮮やかな紫色、薄紫色、黄色…華やかで優美な花姿にうっとり…とっても素敵ですよ✨💐花言葉💐『やさしいこころ』『あなたを信じます』花菖蒲は、、アヤメ科アヤメ属の多年草。日光を好む『花菖蒲』は日当たりの良い場所で、極端に乾燥しない場所であれば育てられ、また日本の気
ウォーキング教室ご案内埼玉県・大宮クラス開場受付18:30レッスン18:45〜20:15(90')1/26・2/23・3/23・4/27・5/25・6/22全6日程ウォーキング用ストレッチから基本の運動靴での正しい歩き方、ハイヒールでの歩き方までお伝えします!随時、お申込み・体験参加受付中☆〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜詳細はこちら村神一誠公式HPへhttps://www.murakami-issei.jp/レッスンのお申し込みはメッセージ、ホームページ記載
みなさまの健康づくりのサポートをさせていただいています、健康運動指導士加藤有里(かとうゆり)です自治体主催の健康づくり事業【ウォーキング教室】を担当させていただいています3回でウォーキングの基本や、効果的な歩き方・日常生活での動作改善、活動アップの工夫などなど…ギュギュっとして、お伝えしています。3回目(最終回)では、今までの復習と確認👀鏡で自分の姿をみながら、確認!参加者同士ペアになってもらい、姿勢や歩き方、パーツの動きなどお互い確認していきました👀姿勢
毎日、すれ違う人、前を歩く人、道路の反対側を歩いている人を観察してしまう私ですが、最近、多く見るのが、男性なのに股関節を内側に回しながら歩く人です。特徴として、一見お尻が大きく発達しているように見えますが、股関節を内へ内へ巻きながら歩くため、お尻の筋肉を使わず、たるんでいるだけなんです。20年ほど前には、こういう歩き方をするのは女性ばかりだったのですが、最近では、男性でもこういう歩き方を
こんにちは、池田みゆきです。行くたびにゴージャスになってる実家(°▽°)YURUKUバランスヨガチューニングクラス(オンライン)一部のクラスの曜日・時間が変わりましたのでお知らせします。[現在行ってるクラス]◉土・日クラス9:30〜10:20※◉土・日クラス10:30〜11:20※◉日・月クラス10:00〜10:50[新しいクラス]◉土曜クラス9:30〜10:20※◉日曜クラス9:00〜9:50※◉日・月クラス10:00〜10:50土・日に行っているクラスが変
YURUKUバランスヨガチューニングクラス【日曜・月曜クラス】の募集開始しました!◉日程はこちら身体のバランスを整えながら上手にコントロールできる使い方を学ぶYURUKUバランスヨガオンラインという"家で気楽に受けられる"メリットはもちろんありますが今やオンラインレッスンはそれだけではなく"現在(今)"の状態をじっくり観察でき終わったあとの余韻を味わえる。自分だけの空間で集中して取り組めるものとなりました。先日のレッスンでは「身体が軽く動くってどんな感