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「豊かな毎日を過ごしたい」「豊かな人生を送りたい」・そう思う人は多いですが、「豊かさ」とはいったい何でしょう?・値段に関係なく欲しい洋服をいつでも買えて食べたいものが制限なく食べられて自分の理想の家に住むことができる・このように衣食住を含む物質的な豊かさもあります。・ですが、物質的には豊かであっても、孤独だったりいつも満たされないような感覚を抱いていたり精神的な幸福、豊かさを感じていない人もいます。・
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こんにちは、七瀬のりこです。最近イライラモヤモヤしてませんか?全世界的にまだ感情はコントロールするものという捉え方が蔓延していて感情を抑圧している方が多いです。でも、実は感情は魂からのメッセージで人生を変える強力なエネルギー感情に振り回されるのをやめて魂からのメッセージを受け取りたい方愛する人と深く愛し合いたい方は良かったら読んでみてくださいねこの記事を読むと自分の怒りが目覚めに導いてくれてることに気づくカモ♡不調な自分に寄り添う
アンガーマネジメントの6秒ルールってありますよね?・どんなに激しい怒りでも、感情のピークは6秒である。・この6秒さえ乗り切れば、衝動的な行動は起こしにくい。・怒りを感じて頭に血が上ったら、とにかく6秒数える。・すると、怒りはピークから落ちて、冷静に対処できる。というもので、企業のパワハラ研修とかでよく見かけます。これ、子どもの勉強見てるときは妥当しません。「6秒毎、怒り逓増の法則」のほうが合っていると思います。0秒後親:(こんなものをわからないのか?)→ヒ
おはようございます様アタクシは今ね、怒りに打ち震えながらセブンイレブンにいるのです。こんな朝っぱらから何をしているのかって、買い物じゃありません。怒りを沈めているのです。昨日からアタクシは実家に帰っているわけですが。夫は家にいるわけです。その夫から朝の四時に写真付きのLINEが来まして。その写真というのがユズヒコの粘土で作った力作が、木っ端微塵になっている写真なのです朝の四時に、ですよ?アタクシ飛び起きましてね。夫に電話をかけたわけです。朝四時にですよ。そしたら夫が
今日も今日とてキレておりました、旦那くん。今日は帰宅後うまく仲直りできなかったことにイライラしていた模様。昼間電話をくれたのですがじゃあね。と言ったし、音が聞こえなくなったので、わたし切ったんですね。それが旦那くんにとってはブチって切られたと思ったらしく、そこからイライラしていたらしい、、、今日もかなりブチギレていたけどお薬を飲んでもらった上で人と生活していたらそういうかけ違いはたくさんあること。それでキレていたら、人と信頼関係は結べないこと。父親として、親として尊敬す
別居中、いや絶賛追い出され中の私は今、妻キコの元実家である大阪のマンションに仮住まいをさせてもらっている。もうご両親はずいぶん前にお亡くなりになっており、空き家状態であった。会社までは片道2.5時間あればなんとか通えるところ。12月の事件以来、ホテルやゲストハウス、車中泊など、あちこち転々とし、このマンションの鍵🔑を妻から頂けたのは2023年のクリスマス🎄あたりだった。住み始めて、ちょうど3週間くらいが経った。年明けからは、自炊も始め、洗濯は近くのコインランドリーで週1回、エアコ
切り替え下手の息子とのトラブルを避けるため我が家のリビングにはテレビがありません2階の書斎に小さいテレビがありますが、録画機能はありません書斎が怖くてひとりで入れない息子は、週に1回、大好きなアニメを見るときだけ母に付き添ってもらってテレビ観賞をしていますテレビが目に入らなければ、見たがらないので、食事中勉強中お出掛け前寝る前などに、「テレビ消しなさ〜い」と言わなくていいのは平和ですそんな我が家ですが、どうしても気になる番組があるときは、近所のばあちゃんちで録画をお願いし
娘の行動があまりに遅く、どんなに前もって促しどんなに声掛けを工夫しても、学校の友達との朝の待ち合わせや塾に遅刻することがしょっちゅうです。寝る前の行動計画を娘自身が立て、母も現実的な計画だと太鼓判を押しても、実行していくとすぐに別行動に移ってしまいます。寝る時間はここで言えないレベルです(結局最後に書いてしまいました)。早稲アカの授業時間が延びましたが、授業後に残って復習することはなくなったので帰宅時間はそれほど変わりません。それなのに、就寝時間がものすごく遅くなりました。授業後に勉強な
家族に八つ当たりしたことはありますか?怒りで失敗したことはありませんか?昔の私はよく怒っていました。それはそれは本当によーく怒ってました。怒ることでお母さんは大変なのよ!とアピールしていた気もします。仕事の理不尽な怒りを家族に八つ当たりしてぶつけてもいました。普通に注意すればいいことも必要以上に感情的になっていました。アンガーマネジメントを学んでやけにしっくりしたことの一つに怒りは下に向かうという
Aちゃんのお母様が去った後、私は担任にさめざめと泣きながら話しました。「どれだけ頑張っても空回りでつらいです。。。」「いえ、空回りではありません。1年前よりも確実に前進しています。少しずつですが改善しているので、諦めずに頑張りましょう」「でも、そう思ってくださるのは、毎日見ている先生だけです。私が一番つらいのは、他の保護者の目です。いつまで経っても他害が直らない。子どもがこんなにひどい状態なのに、親は一体何をしているんだろうと思われて。。。」
りょうちゃん体操神経いいんやで!、、、運動神経ね今日のたなくじ、ヒョウキチやったな!、、、ショウキチね未だに、忍たま乱太郎が言えず、にんたらまんたろう時々はイライラの中にも笑いを与えてくれる←でもイライラのほうが強い。。。アンガーマネジメント子供バージョンおこりたくなったらやってみて![オーレリー・シアン・ショウ・シーヌ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}かみなりもくもくおひさまキラキラ深呼吸してとばしちゃえーって感じの
うちの旦那さんとっても優しくて愛情深くて大好きなんですが。唯一怒りのコントロールができません。例えば今朝は息子のお弁当箱のパッキン?がズレてて蓋が閉まらないことにキレてました。物にあたって大きい音を出したり舌打ちをしたりする。昨日は犬が粗相をしたこと。あとはゴミ箱の蓋が少し開いてるとか。前の車がやたらとブレーキふむとか。毎日毎日何かしらにキレてる。しかも周りがピリッとするくらい、分かるようにキレる。で、子どものためにもそれ、やめようよ。と話しても伝わらない、、、。
怒りの断捨離の話をしたいと思います。わたしの家族がそうなんですが、外面がいい人って家で良い人でない確率、高いです。例えば、働くママさん。帰りの電車の中で、自分もとても疲れているのにお年寄りに席を譲った。満たされるより、疲れが勝つ。そして、家に帰って、そんな疲れてるときに限ってお子さんがやんちゃする。すると怒り爆発!みたいなことになること、結構ありません?DV夫やモラハラ夫もこれに当てはまります。我慢や怒りの矛先を変えない
これは、サムネイル画像は怒っていても可愛くモディファイされているが、そんな話ではない。直近2023年11月、こんなことがあった。今年度、ウチは地域の会計の役員をしている。地域のみなさんから頂いたお金を預かる結構大変な責務。(ちなみにウチの家庭のお金は妻キコに任せられないので私が管理している。名目上は。)地域にはその地域専用の銀行口座があり、その口座にみなさんから集めたお金を置いている。必要に応じて、入出金させる必要がある。基本は建替なので、各々の担当の方が必要なものを購入してくだ
~私目線のブログです~きのうは結婚記念日だった。30年。どうしようもないこの気持ちを抑えることが出来ず、自分が情けなくて、それでもって訳のわからん涙が出て、どーしょーもなくなったことありませんか?私のソレは、きのうの結婚記念日に和牛ステーキが食べれなかった事。おバカまっしぐらわたくしホントは、こだわりが強くて決めた通りにしないと気が済まない性格なんです。あまりにも極端すぎて、自分で自分が嫌になるんです。当然家族が困ったりもする。
昨日は沢山のコメントありがとうございますSAPIX辞めたら?①『SAPIX辞めたら?に激怒!!』ここ3週間くらいですかね、息子が反抗的です。言う事は全く聞かないし、何をするにも怒るというか、朝食も不機嫌で食べるとか、着替えなよーとか、行く時間だよーとか呼…ameblo.jpよく、勉強やらすと子供おかしくなるよ、きれやすくなるよ!とか、アンチ勉強組がおっしゃることを思い出して、もしかして、それで?やらせすぎた?と、思っていたのですが、皆様同じような悩みを持っていらっしゃるのを聞いてそういう
義父母はとても良い方たちです。尊敬もし、感謝もしています。でも、好きでも嫌いでもありません。大切な夫の両親だから、夫が私の母を大切にしてくれるから、大切にしようと思っているし、良い関係でいようと思っています。『義父母との関係』義父母との、関係は良好な方だと思います。ただ、やはり、実の親とは全く違います。なので、自分の親のように思って接するなんてことは、土台無理な話です。しようと思っ…ameblo.jp『期待しすぎないこと、期待させすぎないこと。』結婚生活を続けるコツと義母とう
朝から爆発して、なんで怒るのって言われて、私が理由もなしに理不尽に怒ってるみたいなニュアンスで言われて、怒るって理由があります。何もなければ怒りません。なんで勝手に決めつけて、自分は絶対正しいって思って私を非難するんだろう。私が怒ってることに対して、理由を踏まえて今後気を付けようってならないことが怒りに火を注ぐ。病気のせい?そんなわけないじゃん!!私が嫌がることするからでしょ。イライライライラ。怒り心の炎を静める知恵(河出文庫)[ティク・ナット・ハン]
チャオーーーーーー!!!昨夜の記事にたくさんのコメントありがとうございます。めっちゃ面白い(笑)ハムチーズエッグサンドのハムチーズ抜きとか、ワンオペ深夜営業牛丼店での玉ねぎ抜きとか、あははは!「なんで来てん!」と言わずにはおれない。食べ物の好き嫌いの話って平和な悪口みたいでおもしろいね。さて、育児において自分のイライラ・怒りをどう解消するかって永遠のテーマだと思う。私も色々試してきたわぁ・・(遠い目)イライラしたら別室に移動して深呼吸してから戻るとか、(スーハースーハ~)10カ
発達障害(自閉症スペクトラム、ADHD)の新小4の息子を育てています、まろママです。2026中学受験(予定)生。とりあえず、中学受験以前の基礎スキルを身に付けることを今は頑張っています😅「できないこと」多めの親子ですが、ゆるーく頑張っています♬今回の記事は若干、内容が重いです・・・苦手な方は途中でそっと閉じてください🙏息子のクラスには他害が激しい子がいます。ケガなどには繋がっていませんが、毎日誰かが叩かれたり、授業が成立しなかったりしているそう。そして、とう
前回の続きです学校を休んだ翌日は土日だったので、3日間連続、本人に心の整理をさせました。はじめは「もうやだ、死にたい」と投げやりになっていた荒れた心も、数日経つとだいぶ落ち着いてきて、2回目の手紙にはこのように書いてありました。なぜ私はみんなに嫌われてしまうのか。それは、相手が一番言ってほしくない言葉を言ってしまうから。それと、その時のことしか考えていないから。どうして先のことを考えられないのか。それは「楽しい」だけで過ごした
暗黒期の中学3年。学校のカウンセリングルームには大変お世話になりました。親子ともども。部活の学校とも言える息子の学校。グラウンドたくさん、体育館も何個も。トレーニングルームも充実している学校。高額な設備費払ってますがね、全く利用してません。でも、スクールカウンセラーさん3人がローテーションで毎日常駐するカウンセリングルーム。こちらを使う生徒って限られた生徒だと思うのですが十分に恩恵を受けさせて頂きました。中学3年。クラスで完全アウェイ。感情のコントロールができず、いじられ、キレる。
【クーポン利用で5,940円10/20(金)12時40分~23時59分まで】モヘアカーディガン|レディーストップスカーディガンVネック長袖体型カバー暖かい肉厚モヘアモヘアタッチゆったりオーバーシルエットモヘアニットビッグシルエット大きめ無地|【宅配便】sokucpn楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}こんにちは。今日レストランで若い子を怒鳴りつけてるおじさんを見ました。「ふざけんな!洋服に飲み物がついたじゃないか!どうしてくれるんだよ
この記事を書いていて、WISC‐Ⅳ検査で主治医に説明された内容をふと思い出しました。『ギフテッド研究者の門を叩く~WISC編~』わたくし、このたび日本のギフテッド研究の第一人者の先生に、桜子のことを相談するという貴重な機会を頂きましたメールで簡単に桜子のことを相談したところ「それ…ameblo.jpその時のメモが残っているので、箇条書きで書いてみます。検査で絵の心理テストをした。女の子と木とリンゴを描いた。とてもよく描けていた。他に絵に合うセリフも書
毎日非常に多くの方々にこのブログを読んで下さっています。本当にありがとうございます。また個別にメッセージなど頂ける方もいらっしゃり、こんな私の状況に関心をお持ち頂くとは、、、大変励みになります。本日の内容は、前のブログで書いた、妻キコと、今後についての話し合い(私にとっては再同居をする交渉)をしたいと電話をした話です。——一陽来復の穴八幡宮へお参りした1/23の夕方、妻キコに、今後のことについて相談したいと電話した。私2/3やけどな、結婚記念日やし、これからのことについて話すには
昨日休みだった我が家の子ども達。朝から学童に行って久しぶりに友達と会って楽しかったようです私が仕事から帰宅すると娘が宿題をやってて…『ママー!漢字の宿題があったらしい!友達みんなしてなくて急いでやってたけど、そんな事先生言ってなかったのにー!』と多分聞き漏らしてるんだと思う漢字ノート10ページ分。これを半日で仕上げるのは相当な量せっせと頑張ってて23時過ぎてもやってた…さすがに下の子を22時ころに寝かせて、娘に付き合う事に私も疲れてたし限界だったけど家事しながら起きてました。
M子と申しますお受験記(2022年入学)子育て・日常を書いています小学校受験は年少時から遡って書いていますのでこちらからもどうぞ〜小学校受験まとめページ〜▶︎年少▶︎年中▶︎年長我が家の年長6月時点での進捗状況。▼前回の記事からの続きです『【年長6月】6月の進捗状況まとめ』M子と申しますお受験記(現在小2)・子育て・日常を書いています受験記は年少時から遡って書いていますのでこちらからもどうぞ〜小学校受験まとめページ〜▶︎年少▶︎…ameblo.jpさて。苦手な行動
人生変わらないスピリチュアルを、あなたは信じ込んでいませんか?いろいろやった挙句、「わたしってなんだろう?」って思っていませんか?母親は教祖様。そこに生まれ、神の子として生きること20年。かなり特殊な環境で育ったわたしが20歳で破門後…【10年で1,000万円以上】費やして得た、【本当に人生が変わるスピリチュアル】をお伝えします!こんにちは。あなたの【メンタルのかかりつけ医】スピリチュアルドクターXあづさです。