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今日は、カラッと天気の良かった都内自転車乗ってニトリへ行ってきました。今回購入したのは、4月に欠品で買いそこねたグリルパン用の蓋。やっぱり蓋も3枚ないと、調理しにくいのよそして、前から気になってたシリコーン調理リング。かわいい目玉焼き、焼きたいなー今から楽しみです****娘っ子不在の夕ご飯茄子と豚肉の煮ものカツオサラダを作りました。毎日が日曜日の私には、連休も関係ないみたい今日も一日、頑張りました
昨日は天気がよく、掃除やる気アップデーだったので風呂椅子の掃除をしました毎日、スポンジで軽く汚れを落としていますが、どうしても皮脂、水垢、石鹸カス汚れなどがたまってきます。そんなときに家にあるもので1発で解決できる気持ちのいい掃除方法プラスチックカードで削り落とす!!気持ちのいいほどボロボロ落ちますこれ初めてやった時はめちゃくちゃハマりました笑でも、どのカードも汚したくないという方は、、、アルミホイル!これをくちゃくちゃに丸めて、こする!ちょっとねっとりするけれど、取れます!
久しぶりの57kg台にやる気アップ!と同時に食欲もアップ!!動くとご飯がおいしいねー。動いた分食べてる気がする。でも意外と増えてない!!明日がラジオ体操一週間ダイエットの最終日!一週間の結果や続けて感じたことなどもご報告します!【体重】57.8kg【体脂肪率】33.4%【内臓脂肪レベル】5【骨格筋率】25.9%【体年齢】40才【基礎代謝】1232kcal【BMI】23.6#ダイエット#一週間ダイエット#飽き性#産後太り#ラジオ体操#ラジオ体操ダイエット
種まき道具買ってみた。そろそろ、春まきの種を蒔かないと❣️上手にまけるかな?道具があると、やる気アップ❣️
ついにノートのクラッチ交換しました近年はマニュアル車が減ってきてるということと、ふだん特殊な車ばかり(AT)仕事で扱っているのでFFのマニュアル車のミッション脱着は初めてでしたFRに比べたら、取り外す部品が多くて結構時間がかかりました取り付けたORCのクラッチはこちら💁♂️大まかな作業工程としては、エンジンルーム内のバッテリーとその台座そして、エアクリーナーを外してミッションマウントの取り付けたナットとボルトをある程度緩ましておくシフトケーブルもこじってボールから外すそれとメイン
この休み中に何の資格取得するのか決めよう!!上司に即発されてやる気アップ在宅受験出来るもの頑張るぞっ٩(ˊᗜˋ*)و元気なうちにやらないとなぁ💦((꜆꜄˙꒳˙)꜆꜄꜆ポチポチポチポチポチポチポチポチしてくださいコメント、いいねありがとうございますm(*__)mこれからもよろしくお願いしますm(*__)m
近日に控えている介護施設での社員研修。打ち合わせしてきました。訪問看護や訪問介護、デイサービスも展開している事業所です。内容や段取りを打ち合わせて当日に臨みます。スタッフさんのやる気アップのためにも頑張る打合せを終えて帰ろうと階下に降りると、そこに通っている高齢女性が立っていらっしゃる。にこっとしたら・・無言で私にゆっくり近づいて来ました。???するとそのおばあさん、私の肩をブラウスの上からゆっくりなでてくれた。私はクスクス笑ってお返しにおばあさんの肩をなでて差し上げました。
こんばんは!きりもちです本日2回目いやいやいや、あれから少し和室の片付けをしてたんですが…………出てきました!!!!まさかの………1万!!!!!!これ、何年か前に購入して、旅行のときに使ってたんです。リュックだとパッと物を取り出せないから、旅行は大体これで行ってたんです。でも、最後に使ったとき、カバンが重すぎたのか、たまたまなのか肩を痛めてしまって……旅行中湿布と温泉で肩を癒やしてましたそこから使わずに置いていたんですで、今回処分しようと一応最後のチェックを……と思っ
こんにちは🍀*゜さちこです昨日YouTubeに【キッチンシートの張り替え動画】ををアップロードしました✨動画内でずっと悩んでいたガスコンロホースの汚れ対策を話した所視聴者様から対処法を教えていただき早速実践しました(ありがたやぁありがたやぁ)私は汚れ防止によくラップを貼っていたのですが火の周りは溶けそうというか燃えそうで怖かったのですがアルミを巻いたらいいとの事で小さな悩みが一瞬で解消できました✨これでもうドロドロになったゴムホースと戦わなくて良くなりました✨