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ここしばらく本当に調子良く過ごしていて、めまいの感覚を忘れてかけていた一昨日、久々に大きなめまいに襲われました。寝る時間が近づいた頃から、なんだか頭がフワンフワンするなあ、やな感じだなあと思い、早めに布団に入って横になりました。「横になる」と言っても、良性頭位めまい症予防と、ここ最近は寝てる間の空咳に悩まされていたため、それを防ぐためにすごく枕を高くしていたので、「斜めになる」というのが正しいくらいの傾斜で。でもその途端、グルグルグルーと目が回りはじめました!もう、目を閉
昨夜のNHKトリセツショーでめまいをみました3つのめまいを説明してました。耳石の良性発作性頭位目眩リンパ水腫のメニエールそしてめまい専門医の診察で原因不明だった目眩が上下に目が動くめまいと判明残念ながら私がかかった前庭神経炎そして後遺症のPPPDについてはやりませんでした。期待してただけに残念。テレビは時間の制限もあるし不特定多数の方のためなので一般的なめまいについてだけでしたね。以前は耳鼻科のお医者さんも目眩は難しかった最近は診断しや
今日は、お昼ご飯に、娘とヘルシーねばねば丼を作ってみました。我が家は主人がねばねば食品が苦手なのですが、私と娘は大好物なんです。なので、主人の居ないランチタイムを狙って、オクラ、山芋、納豆、サーモン、ムシ海老を入れて丼物にしてみました。2人でペロリ😋とても美味しかったですねばねば食材は、整腸作用がありますので、日々取り入れたい食材ですね。めまい…といえば、診察に行った病院の医師から🏥メニエールですね〜と言われることが往々にしてあると思います。一口にメニエールと言っても、メニエー
4年前前庭神経炎を発症し現在もフラフラグラグラが収まりません。沢山のめまい治療をしてきましたが良くならずPPPD(持続性視覚性姿勢誘発めまい)の治療薬SSRIを服用し始めました。SSRIは数種有りますが私はジェイゾロフトお医者さんも手探りでの処方でした。もっと新しい薬も有るようですがジェイゾロフトで治療してるめまいblogの方々が居るのですんなり受け入れました。最初は半錠からのはずが怖がりの私は1/4で試し1/3から半錠にし現在1錠まで増やしてます。副作用や効果の詳細
ちょっと流木を使って創りたいものがあったので、週末、めぼしい流木を拾いに海に出かけてきました。長らく私のブログを読んでいただいている方なら覚えておいででしょうか、去年思わぬ視覚刺激でPPPDめまいが誘発された、あの海です↓海でPPPDめまいを誘発したもの|フワフワめまい日記ちょっとドキドキしながら行きました。あの独特の視覚パターン、クるんだよなあ……💧と思いながら。昼過ぎから流木を探して、岩場の隙間を凝視しながら歩き続けること2時間、結果……別にクラクラしませ