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おはようございます!身体と心をゆるめるカードカウンセラーはねゆきこです。先日、星山麻木先生の「ペアレントスマイルプログラム虹色ファシリテーター講座」に参加しました。3月と4月の全二回。この講座に参加した目的は特性理解とその伝え方を学ぶ。「自分を知る、相手を知る」特性を色に例えることで、理解し「人は一色じゃない、誰でもその色ちょっとずつ持っていたりする、虹色なんだ」という気づきを得て他者理解と支援・繋がりを考える、こと。2018年に発達
義母が"墓じまい"について考え始めました。私たち夫婦は義母の意見を尊重したいと思っていますが、自分たちの意見も伝えました。私的にタイミングは今一つでしたが、(ごはんに呼ばれて行ったら、この話だった)お互いに体力も気力もあるときに話す機会があってよかったと思っています。でもいつも事前に話しておける訳ではない。「聞いておけばよかった」「話し合っておけばよかった」というのは私たちの年代ではよく聞く話です。2023年3月に鹿児島と11月に東京で開催、心のセルフケアコーチみり
「拒否」受け入れられない。受け入れてもらえない。「受け入れられない自分は小さくて情けない」あのね。受け入れられないってことは、自分の大切にしているものを守ったことになるんだよ。「受けてもらえない自分は寂しくて悲しい」あのね。受け入れてもらえなかったってことは、相手の自由を守ったってことになるんだよ。自分と相手の好きなこと嫌いなことをお互い尊重しあうことって難しい。自分も相手も尊重するために、大切にするために人は違いを認める苦しい作業をする