ぶっかけそば

降圧剤が連休明けまでもたないので掛かりつけの内科へ歩いたよ片道10分往復２０分ねそしてコンビニに行きたいの内科と正反対のコンビニへ往復３０分傘を差して５０分も歩いたのね傘を差してるけどきれいなお花に反応芝桜よねグーグルレンズで調べたガザニアケシ道端に咲いてるんだけど誰が手入れしてるんだろ･･･家に帰ってお昼ご飯は温じゃなくぶっかけそばだよ柚子胡椒をちょい入れたらなかなかいい味が出たわこれだけ

お昼ごはんはファミリーマートへ買いに行ってきました。石臼挽きそば粉使用大盛冷しぶっかけそばを購入しました。めん大盛300ｇです。熱量471kcal具材は、揚げ玉、わかめ、きゅうりです。大盛なので麺の量が凄いです。別添のわさびも入れました。ごちそうさまでした

4/26のメニューは【ぶっかけそば】【胡麻串だんご】で〜す(^.^)/~~~🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴【ぶっかけそば】業務スーパーいつものこれ🔽コスパ良し👍トッピング：ワカメ・オクラ・刻みネギ竹輪の磯辺揚げ・天かすカツオパック・刻み海苔【胡麻串だんご】こちらも業務スーパーのこれ🔽これを解凍してから水を通して黒すりごま＋砂糖＋塩をまぶす🎵簡単でお安く作れました✌