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先週の土日競馬の結果…父☆土日とも全敗🤣私☆土曜日✨スプリングカップ🐎✨複勝スズハローム🐴💕470円🎯日曜日✨ヴィクトリアマイル🐎✨複勝フィアスプライド🐴💕320円🎯でしたー(*´・∀・)ノ✨✨✨父はこの頃不調続き…めずらしく「だめだなぁ…」と凹んでおりましたどんまーい(´∀`)私は無事に小銭ゲッツ🎵お芋食べてお祝いじゃー🍠笑職場ですごくとてもとても嫌な事があった😞くっそーーっっ💢💢芋食べてがんばる!笑
昨日のおひとり晩ご飯〜昨日も実父の施設に行って(ーー;)(何度も行きたくないから一昨日病院行く時にしつこいくらい足らないもんないかスタッフさんに聞いてたのに、、、、💦なぜ?!!!)送り届けた後に要請あってそれから行ける時間じゃなかったんで(ーー;)翌日に。。。ってことで、足らないもの届けてから仕事に行ってたので、お昼ご飯食べる暇もなく、、仕事して22時過ぎに腹ペコで帰ってきて作ったとも言えん(笑)晩ごはんです。金目鯛あらの酒蒸し。いきなりメインは頂き物の金
今日、レジ打ちパートに行ったら、ベテランスタッフさんが、その時間に勤務しているスタッフ全員分の「ふかし芋」を作って持ってきてくれた。こういうの本当に嬉しい。10本以上あって、後から勤務する人の分も残しても、一本だけポツンと余っていた。私はベテランスタッフさんに「余っている一本、頂いても良いですか?娘たちが大好きで。厚かましくてすみません。」とお願いすると、どうぞどうぞと言われて頂戴しました。時々『最後の1個=遠慮のカタマリ』が残っていることがあるけど、すごく気になる。提供してくれた人が
「旅籠屋定山渓商店」の夕食は定山渓精肉店(お食事処)でいただきます。雰囲気はもろ焼肉屋さん。楽しい♪美味しい♪焼肉コース「六段」。【一段目】肉屋のつまみ【二段目】チョレギサラダ【三段目】四角いタン・厚切りタン・塩ジンギスカン【四段目】ミノ・カメノコ・肉厚リブフィンガー【五段目】昆布〆ロースカブリ・コロコロ三角バラ【六段目】焼きしゃぶ焼肉「六段」のトリセツがあって、何
2024/03/285回目TC療法7日目(アバスチンお休み)昨日の便が黒くて…腸から出血でもしているのだろうか心配食事報告の前にいきなり便の話なんかしてごめんなさい主人のお弁当の残りのおかず+蒸しキャベツ手足の末端などにズキッと来る痛みは、最初の頃に比べてひどくなり今日はカロナールを飲んだやっぱり俗に言う蓄積?多部未華子がCMしているパスタ食べるシーンを見てなんて美味しそうに食べるんだろうと思い、パスタが食べたくなったニップンオーマイ糖質50%オフパス
この前スーパーでさつまいもを1本買いました🍠蒸して低GIにして糖化、コゲ防止して、血糖値の上昇を緩やかにして、減量の主食の糖質の確保にしようと思いました👍老化予防で高齢になったら肌が白色から茶色い肌になりたくないですね。糖質の摂りすぎが原因で糖化してしまいます。誰もが糖化(コゲ)と酸化(サビ)のリスクを日常生活で背負っています。老化予防はそれらの原因を控えることでリスクを抑えられます💪では、また次回もお楽しみに✨お休みなさい💤