ぬか漬け

こんばんは～おはようございますこんにちは～ダイエッター、12年目のYUKIですご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます今日は朝から曇り空で雨が降りそうで降らなかったけど午後になって風が強くなり夕方になって雨が降ってきました今は止んでそうですお昼ごはんですスパイしカレーきんぴらごぼうキャベツとトマトのマリネ胡瓜と茄子のぬか漬け

今日はゴールデンウィークの中休みで学校＆幼稚園☆★私は休み中行けなかった銀行や、母の日のプレゼントを探しに行ったりしました。ムスメたちとずっと一緒だから、平日の午前中は身軽ゴールデンウィーク前半は、またまた実家へお泊まりしてきました・・・実家に来ててもやっぱり公園特に次女は、外行かないとすぐつまんないってなっちゃうので💦まぁいつもとは違う公園だからそれも楽しいよねその日は暑かったから、汗だくで顔真っ赤💦熱中症の危険を考慮しないといけない季節がやってきました。うっかり水筒も帽

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誰でも出来る望む世界を創造する簡単な方法『協力し合う人』が増えるほどに『競走社会』は自然消滅していきます。『与え合う人』...yutakasakurazawa.blog.fc2.com＼自宅で簡単♪／熟成ぬか床セット無添加2kg初心者ぬか床ぬか漬け手作りぬか床セットぬか床容器水抜きぬか漬けセットぬか床セット初心者ぬか床づくり糠漬け糠漬け器家庭用糠床楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【指定医薬部外品】新ビオフェルミンS錠540錠

春は野菜の美味しい季節大好きな水なすとアスパラが届きました。水なすは大阪府貝塚市、5000円の寄附。生2＋ぬか漬け2。申込みの4日後着、はやっ。【ふるさと納税】北野農園泉州水なすぬか漬2個＋生水なす2個楽天市場5,000円${EVENT_LABEL_01_TEXT}水なすはサラダが好き。みずみずしく甘い生ハムは、OKで売ってるハモンセラーノ100g600円でコスパ良し、味良し。ぬか漬けも美味。残ったぬかで、ちょっと野菜を漬けるのもいい。パプリカと

たまには本日の我が家の晩ごはんのメニューを記録しておこうかとタイトルには低脂質と記載したけれど、私的には今日は脂質はしっかりめな方です夫の事も考えると、栄養面でもそうだし、お米🍚がすすむ事も考えて献立を考えます。私はお米🍚だけで食べられるので、ご飯のお供はあまり必要ないんですけどねそんな訳で。ご飯(白米)自家製ぬか漬け(人参、大根)さやいんげんと人参の海苔胡麻和えきゅうりの薄塩もみ鰹のなまり節しょうゆ漬け(アーリーレッドのオニオンスライスたっぷり添え)オニオンと鶏ささ身のオー

本日イロイロおサボりデーf(^_^)ただ今お米増量実験中🍚48.0あさひるよる3食ともに食後に冷凍甘酒を…満足(๑´ڡ`๑)濃厚ｱｲｽを食べたい気もする。買い物に行くと必ずハーゲンダッツの前で立ち止まる。手に取る時もある。でも、冷えた乳脂肪を摂取するとどうも腹がプンスカする記憶が蘇り、買わずにその場を後にする。冷えた乳脂肪だけじゃなく、お菓子放題の後の負の記憶が脳に定着したようだ。負の記憶→直後は食べ過ぎて動けないし、気持ち悪くてリバースしそうなのを必死でこらえる状態。数

【特上鰻重】みなさん〜♪こんにちは〜♪(^O^)/10月3日のお昼…春日部市上蛭田…豊春駅から徒歩5分から10分位にあるうなぎ・天婦羅のはねださんに、うな重を食べに行って来ました〜♪(*^^*)※ちなみに、お店の横と道路を挟んだ反対側に、数台、停められる駐車場もございます…(^^)お店の隣にある駐車場で、車を降りたときから、なんとも、炭火で鰻を炙る…タレの香ばしい香りが、食欲中枢を刺激し、一気に空腹モードに…(#^.^#)💕今回は、友人からの

きゅうりや大根で失敗したことはないのですがこと蕪（カブ）になると失敗するのは何故ですかこれまでの人生あまり蕪と関わってこなかったからでしょうか『蕪とワタシと公文の先生』蕪（カブ）をねあまり食べてこない人生でした新潟時代の息子の公文の先生に「お母さん、カブ、あまり食卓に出さないでしょう苦手なのかな」と、言われたことを今で…ameblo.jp１回目は味がほとんどしなくて２度目の今回はものすごくしょっぱかったんです塩辛いだからもう細かく刻んで納豆

おはようございます☀昨日は深夜書いている時に寝ていて早起きです✨ぬか漬け‥‥いきなりぬかの匂いがダメになってしまって見たくもなくなってしまって‥‥女心と秋の空とか聞くけど、秋の空が過ぎますよね。また好きになる時もくるかもしれないけど。生きてるとそういう事もありますよね。自分もそうなんだから人もそうなんだろと思うし。あっ、今日ね。いきなりテレビ映らなくなってしまった。音は出るんですけど映像出ない。自分なりに主電源ON/OFFしたりコンセント抜いてみたり努力したんですけどダ

こんばんは。今日はテレワークで残業でした。入院準備は昨日から進んでいません。。今からやればいいんだけど、仕事のあとはなかなか…今日は気分を変えて、最近の腸活について書きたいと思います。痔ろうになって以来、良い💩を出すことに異常なまでに執着しているわたし良い💩を毎日することは、腸や肛門にとって良いのももちろん、手術後にトイレタイムの傷の痛みがかなり軽減されるんです…！これ大事！！痛みは少しでも少ない方が良いもの腸活といってもたいしたことはしていない

さて、今日は、さらにディープな世界…「有機物マルチ」の奥座敷へと、皆様をご案内したいと思います😸バーク堆肥や腐葉土等でマルチを続け、庭土にピョンピョン元気なミミズがた～くさん出て来たら、未熟な有機物でも、土に返すことができる力が付いてきたということ❣️そうなったらもう、外から有機物を持ち込むことなく、庭から出る有機物を使って、マルチをすることが可能です。元気なミミズや、有機物を分解し土を肥やす菌類や微生物たちが、機嫌よ～く棲んでる庭は、自然の林のように、生命を循環させることができるのです😮

【ドセフェスゴ（ハーパー）3クール目11日】爪剥がれそう味覚障害（最悪）口内ザラつき喉イガイガ下痢（弱め）胃の働き鈍い鼻血足しびれ、重たい足がすぐつるドセタキセルは蓄積されていく薬と聞きます。ドセさん。1回目からパンチ力は十分にあって2回目、そして今回の3回目と迎えて蓄積されてると感じてるのは手先、爪。あと、手足の痺れ痺れはハーパーもあるのかしら…だったんだけど昨夜から足の重だるさが非常に目立ってまいりました動

夕方近くに実家から僕宅に帰宅しました。体調の変化もなく、のんびりと楽しい時間を過ごしてリフレッシュ出来たようです！今日の夕食は実家で美味しいものをたくさん食べてきたので粗食にしました。寝かせ玄米、豆腐の味噌汁、めかぶ納豆、だし巻き卵にしました。だし巻き卵の味がドンピシャだったのか「最高！！」頂きました笑笑味噌汁とめかぶには米ぬかもたっぷり入れて栄養価UPです。ぬか漬けも体に良いと言われたので、近々ぬか漬け始めようと思います。なるべく食材にも気を使って、食

ハタラクハハ歴自己紹介はこちら実家の母から、届いた荷物「帰省中に、食べさせてあげて」と、小さい頃から息子が大好きなきゅうりのぬか漬けにんにく味噌などが入っていました母の手作りは、絶品これが本当に本当に、美味しい↑娘は、受け継がないのか？昔から、きゅうり大好きカッパ体質のダンシすごい勢いで、漬け物を喰らう『６歳ランチを作るの巻』土曜日は朝から息子と小児科へ・・・年長さんで受けておかないといけない予防接種（麻疹・風疹の２期）です。一緒に行く予定だったお友達がこれなくな

こんにちは。あっという間に６月。梅雨に入っていない今はすがすがしく気分もいいですね。姉からとれたての梅をもらいまして。家で梅酒や梅干しなど作るのも時間がないのでどうしようかなと思ってたら以前陶板浴サロンで買ったいきいきペールがあることを思い出しました。これでサロンでは果物を使った酵素ジュースを作ってあってとても身体によさそうでした。いきいきペールは抗酸化溶液が制作過程で塗り込んであるらしく、以前これでぬか漬けを漬けたらいつも忘れてカビを生やしてしまうのに、カビが生えにくくおいしくできた

こんにちは、りさママです。献立に迷ったときにお越しください。今日の晩ごはんのヒントになるものを見つけていただければうれしいです！主菜から副菜まで全レシピをご紹介しています。できる限り料理の工程と調味料をはぶいたシンプルな作り方を心がけています。そして、いつも読んでくださっているみなさま、ありがとうございます。更新の励みになっています。（♥はじめまして★自己紹介です）夏野菜をかたっぱしからぬか床へ！！！これが楽しいんだぁ！＊献

初物の桃を頂いたので、恒例のネットを被って頂きました。桃娘のできあがり。😀写真のあとはちゃんとあげました。おいしいよね。さて、美味しい桃の前には今年初のとうもろこしご飯を甘くてとっても美味しかった。あとは、牛肉のバター炒め、ズッキーニと椎茸炒め大根おろし、ぬか漬けごちそうさまでした。買い物しないとな。と思いながら、ついついひきこもりの私でした。🤣

最近暑くなって来たので、ぬか漬けを作りましたよ。市販のぬか床に野菜を入れるだけ。ぬか床は、市販の袋入りのものですが、それで十分です。マゼマゼしないといけませんが無職(有限の専業主婦)は時間に余裕があるので楽勝です。毎日ぬか漬け食べるのは最初の2〜3日ぐらいなので冷蔵庫にぬか床を入れて、そろそろ飽きたなと思ったら冷凍しようと思っています。意識が高いやる気のある人は最初から作るのでしょうが私はそんなにぬか漬けに興味がないので美味しく手軽に食べれることを重視しています。

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ある日のお散歩は、表参道の交差点期間限定のDIORポップアップストア今回もかわいい写真を一杯撮っちゃいました。夕飯は、鴨うどんすきあとは、白菜漬、ぬか漬け最近、てっちゃんのように三つ編みにしてみたあんずさんでした。

こんばんは～(^○^)朝ごはんは昨日採ったエシャロットを刻んで味噌和えにしたのとぬか漬けと卵ポットンと油揚げと太ネギの味噌汁他にタケノコザーサイとかちりめんじゃことかね仕事はヒマでした😵せっかくGWに稼いでもその後がヒマだから年間通すと売り上げは毎月ほぼ変わらないというね自動車税２台分と介護保険料の振込用紙が届いたゎ軽自動車もあるから大変コツコツ断捨離してようやく終わりが見えてきました私の部屋もスッキリしましたチェアー１つだったんだけど使わないのがあったから置いてみた

ぬか漬け用に買った野田琺瑯の容器。野田琺瑯野田ホーローホワイトシリーズレクタングル深型L琺瑯蓋付(WFH-L)ホーロー容器のだホーロー日本製楽天市場ぬか漬けとしてはちょっと小さめかもしれませんが、私が食べる程度ならこれくらいで良いかもしれない・・。『ぬか漬け始めました！楽天ポチッたもの』ポチッていたぬか漬けの素が届きました＾＾今までまともに続いたことがないのに、性懲りもなく・・って感じですが（汗）、今度こそは！！！笑。無農薬有機栽培…am

娘の学校が小中高一貫教育で、東京には大学もあるので進学もできます。本当は関西の大学で行きたいとこはあるけれど、無理なら最悪はこのまま大学まで行かせるしかないかなー。と旦那が言っていました。学費を調べてみたら、年間137万円寮費は、入寮費36万円年間費（朝晩食事込み）110万円4年でざっと1000万円近く。けど、それだけで済まないでしょ！もうビックリな金額よ‼️一応、学費は１人1000万円の貯蓄はあるにしても、娘は小学校途中から私立にしたので、その分は想定外。あと息子が不

お尻日記のおまけで始めた腸活ごはん通信に、あたたかいコメントをありがとうございます。励みになりますそれなのに、、今日は仕事がバタバタで余りものを適当に食べてしまい、写真を撮りませんでしたしかも変な時間にお昼ごはん。さらにさっき残業が終わっておやつのチョコレートを食べちゃったので、晩ごはんも適当になりそうです。。もともと夜は炭水化物を控えてたりもあって、写真に撮るほどのメニューじゃないんですよねなので腸活ごはん通信はお昼が多いです。今日の夜はめかぶ納豆で済ませることになりそうあ、

6／24(金)7w0d不妊クリニックを卒業しました。エコーで診てもらって、前よりもかなり心拍がはっきり動いていて高速で脈うってるのがわかりました。前回は赤ちゃんの大きさが2mmくらいでしたが今回は赤ちゃんの大きさが8.7mmに成長していて、感動しました。ほぼ1センチやん姿形をみても、よく分からないけれどきっと可愛いんやなぁと思っています。初めて先生に「おめでとうございます🎊」と言われて実感が湧きました。今まで、胎嚢確認や心拍確認でもおめでとうの言葉はもらっ

味噌は半年ほどで出来上がります。夏を越すと良いそうなので、ちょうど今頃から始めても良いかと思います。コロナ禍になってから、味噌づくりを始めました。結果、何でもっと早くからやらなかったのだろう？！という感想です。難しくはありません。雨が予想されている休日とか、家で籠ろうと思っている日に、ぐつぐつ鍋を火にかけて３～５時間見張っていられる日が１日あれば、出来ます。豆を潰すのが少し大変ですが、それも、無心で何も考えずに、やれば良いだけなのです。味噌は、春に作っ

【MikenCafe】本日のランチは…発酵カレーランチプレート🌟肉厚椎茸の醤油麹ソテー🌟大根のステーキ🌟レンコン塩麹ソテー🌟カボチャと胡桃のサラダ🌟にんじんのマリネ🌟自家製ドレッシングのサラダ🌟酢漬け大根🌟ぬか漬け🌟大豆がおいしいひじき🌟レンコンと挽肉の発酵カレー🌟3年活きた麹の味噌汁レンコン・挽肉・大豆が入ったカレーはん〜って思うくらい美味しくて究極の発酵たまごかけごはんランチどっちも迷います…新鮮極まりないたまごを使用してるので一度は食べて頂きたいで

ポチッていたぬか漬けの素が届きました＾＾今までまともに続いたことがないのに、性懲りもなく・・って感じですが（汗）、今度こそは！！！笑。無農薬有機栽培有機JAS認定きぼうのぬか床500g×1個米麹入り＜水を加えるだけ簡単水抜きぬかどこぬか漬け米ぬかぬか床づくり無農薬米ぬか玄米パウダー粉末有機栽培唐辛子昆布米麹米糠おすすめギフトgift＞楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}今回選んだぬか床は↑こちらのもの。

2025年7月5日に起こる大予言。高野住職が語った日本の大転換令和6年（2024年）能登半島地震で被災した妙法寺への義援金をお願いします!!●義援金の振込先はくい農業協同組合羽咋支店普通・名義太田妙法寺義援金代表高野誠鮮口座番号0051531#高野誠鮮#UFO#宇宙人#てんつくマン#路上詩人#言葉の力【残りわずか】てんつくマンや仲間と一緒に！全くのゼロからでも...youtu.beアボットジャパンフリースタイルリブレ初回コンプリートセット（センサー1個）医療用アルコール消毒