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こんばんは^^健美食研究家のMAYUMIです!今日は薬膳ぬか漬け(糠床)の紹介をしますね!ぬか漬けを作った事のある方は多いのではないでしょうか??一見、普通の糠と変わりませんが、この糠床!!ハトムギ100%の糠になります♡ハトムギは薬膳効果が高い事から、一時期話題になりましたよね。食すのはもちろん、美容面でも優秀で、ヨクイニンとしてご存知の方が多いのではないでしょうか?あのイボ取りで有名なヨクイニン!あれはハトムギの事なんですね。ハトムギを脱穀し、そのあと精白するのですが、その
名古屋のみんなありがとう最高で怒涛の週末を終えての酒酔い週初めまた日常がもどるよヱビス本まぐろ、ぬか漬け達濃厚な旨味のまぐろが良い!でも、やっぱりぬか漬けが一番梅雨☂️が来るのかな、暑いよりはマシか47.5°まだ飲むんかい笑最近、飲んでも飲んでも緊張が解けないな気づいたら泥酔状態大丈夫かな???
このブログはPRも含みます。いつも良いね、コメント、読み逃げありがとうございます。とても励みになっております。副業の勧誘や宣伝広告のためのブログ、最近多いスピリチュアル系のブログには興味ありません!そういう方のフォロー返しもしませんので、事前のお断りなく削除させていただきます。ご了承ください。はじめましての方はこちらをどうぞ私のこと『私のこと』頸髄損傷で現在身体障がい3級のアラフィフ女子です。人生3度目の婚約中の2016年タクシー乗車時に交通事故に遭いました。頸髄(首)を損傷しまし
ルーロー飯と大根のぬか漬けルーロー飯も脂をなるべく落としてさっぱりタイプ
更年期は人それぞれの症状が心身にでますがわたしの場合は肩凝りスパイラルが数年続いたあとただいま、内臓にきてる気がします。(何にもストレスフリーで更年期終わる方もいますけどね)そこでだ。何気に観ていた、インスタリールで無印良品の発酵ぬかどこ発見。内臓という内臓すべてが冷えたり動きが悪くなるともーーどうにもこうにもいかない。酷い時は寝込みますからねぬかって乳酸菌の宝庫やーん✨✨腸にいいいやーーんいや、もはやいいとかでなく、悪くない藁にもすがる思いで、もう一つメ
ぬか床を投げ捨ててから数ヶ月寂しかった朝ごはんがなんか物足りないなんか締まらないなんか食べたいおかずがないそれは糠漬けがないから過去ブログ→糠漬けが滅びた話『ストーブ掃除機ぬか床』立て続けに家電2つとぬか床がダメになった買い替え時なのだろうといえばそうだけどタイミングが合うとおもしろいまず12年使った石油ファンヒーターが壊れたピコピコと…ameblo.jpもう一度やるしかない足し糠のために買っておいた糠がまだあるこれを使ってぬか床作ろうたしか以前のぬか床は買ってきたも
2022年3月16日(水)祝!2909回こんばんははまもときょうこです少し暖かくなってきたこの季節あの季節の到来ですそうです。辛塩つまりお塩キツ目の塩鮭の頭を良く焼いてぬか床に入れる季節です<どんな季節や!最近鮭の頭などはなかなか売っていませんので骨っぽい鮭のカマでもOKです。赤い身の部分はわたしは焼けたらざっくりそぎ落とし別にしておかずにして食べてしまいます。最近頭はなかなか手に入らないので見かけたら是非買って入れてみてく
2銘柄の買い注文、1銘柄の売り注文、約定したのは各1個、慣れないから必死よ。ぬか漬けを始めました。写真に撮るとぬかが白っぽく写ってるけど光の関係?淡路島で買ってきた茎ワカメ、賞味期限が近づいてたから、昨夜から塩抜きして佃煮に。小さいタッパーは味玉子、新しい卵を買ったら残ってるのはゆでちゃう。それと、今、五目豆を煮ている。手抜きして茹で大豆を使ったから、あとの材料は切るだけ。煮上がったら、冷まして冷蔵庫と冷凍庫に入れておく。年寄りくさい物ばかり?だって、こういうのが好きなん
2016年10月アメブロ開設札幌市内に住む元兼業主婦P子です小さなマンション住まい長い事、フルタイムで働いてましたので夜に次の日の用意をする習慣がなかなか治りませんw下ごしらえをしながら飲むワインも大好きですコメント大歓迎です!楽しく読ませていただいてますお返事は、しばらくお休みします申し訳ありません企業様向けにレシピ提供や小さなセミナーを開催しています現在セミナーはコロナの影響で休止中です・・・・・ぬか床の天敵「水分」を抜く方法
6月から農家の手作り漬物が食べられなくなる法律が変わり販売の許可を得る設備投資に1千万くらいかかるので多くの農家の漬物販売できずに廃業に追い込まれている味噌ラーメン味噌は幼い頃から慣れ親しんだ味味噌も発酵食品自宅で使う味噌は吟味して決して農薬まみれの輸入大豆など使用しない国産の大豆を使用している味噌を買っている例えば納豆も・・・漬物や味噌などの発酵食品は日本食の要食品添加物を盛られて命を縮めるのならいっそ自分で作ろう手作りのぬか漬けや味噌はスゴイ美味し
伊勢白山道さんが言っていた不思議な老女が言っていた日本がダメになりかけた時陰から日本を救うのはもしかして保江邦夫さんが言っていた皇女アーニャさんて人かな⁉️保江先生との対談その3奈良に降りる神、メッセージ、そして2025年問題ここまでのお話保江先生との対談その1https://youtu.be/u2Td5-YYwO8保江先生との対談その2https://youtu.be/iVrha7SJo7M今回のお話の内容は:奈良に本来の神様が降りるその前に、まず皇女アーニャをお護りする存在を降ろすその龍
なんだか私おかしいぞ最近。今も寒くて1人ゆたぽんあっためてちゃんちゃんこきてるよなにこれとしのせい?こわすぎるんだけどっ!ストーブつけたいくらいだよーー!洗い物して寝るわ。料金かからないのでクリックご協力お願いいたしますm(__)mうにSALE大間産天然大間の塩うに60g×2本セットテレビで話題大間の漁師が獲ったキタムラサキウニ使用汐うに汐雲丹瓶詰めグルメマグロの町大間直送[父の日ギフトプレゼント]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT
ご訪問いただきありがとうございます☺︎冬の間は欠かさずつけていたぬか漬け。コロナで気持ちがぬか漬けに行かなくなってしまって3週間近く放置してしまったら・・・びっくりするくらいカビが生えてしまいました今までも3週間くらい放置してしまって大丈夫なことはあったのですが、今回はぬかの水分対策で昆布と乾燥椎茸を入れていたんですよね💦フタを開けた時の衝撃・・・忘れられませんなので久しぶりの無印で、久しぶりに「発酵ぬかどこ」を
腸内細菌は腸だけでなく全臓器と繋がっています。腸は臓器の司令塔としての役割を果たしているので例えば腸内にガスが増えると心臓の収縮力が低下し心不全のリスクが高まり肺がウィルスに起こした場合、腸内に炎症を抑える善玉菌を増やすとウィルスが低下する事が分かっていたのでコロナウィルスの時期、私や私の周りは皆んな腸内細菌を増やすのに必死でした🦠そのお陰か私の周りの方の殆ど感染しませんでした。腸内細菌にも色んな役割があり最近は寿命とも関連するといわれていて「長寿菌」ビフィズス菌、乳酸菌、アッ
6月18日日曜日昨日再スタートして、今朝ブログを開けると交流してきた皆さんの存在がブログにあって嬉しく思いましたありがとうございますジャンルは何にしようか?他に交流していた方を探さなきゃ!そんなことを考え新鮮な気持ちで進んでいます題名の「おにぎり」ですが一昨日無性におにぎりが食べたくて。。。明太子・鮭・梅・おかか昆布・ごま塩にぎり煮物何だかんだ言っても、ちゃんと食べてます煮物・茄子、胡瓜、蕪の糠漬け・お豆腐のお吸
ぶどう糖果糖液糖+砂糖+脱脂粉乳+香料これ、何か分かりますか???そう、アレですよ昔は私も飲んでいました今思うと怖いわ「乳酸菌は身体に良いから!」とか言ってぶどう糖果糖液糖+砂糖+脱脂粉乳+香料で出来た甘~い飲み物を毎日飲んでる人、いませんよね?あんな甘いものを毎日摂ってたら病気になりますよ乳酸菌が摂りたければ味噌・ぬか漬け・納豆を食べればいいのですpic.twitter.com/51qZ3x24DU—自分の頭で考える人2.0(@Awakend_Citize
我が家は白米ではなく玄米です。毎日、毎日玄米です夫のダイエットのため。最初は白米に何割か混ぜてましたが、今では100%玄米オンリー白いご飯が食べたい私。そう主張すると「別々に炊けばいいやん」と言います。いやいや、それはそれで面倒なんです一応少しは置いてます。炊き込みご飯の時のみ登場!普段は野菜室にひっそりと…そしてご飯のお供はぬか漬けです何日か食べないと禁断症状になります。それくらい好き作り方は全くの自己流です。鍋の残りの出汁昆布や鷹の爪、塩など、ポイポイ適当に投
癌が再発して。もぅ手術はこりごり!娘のためにおばあちゃんになりたい私。私の身体は私が食べたものによって創られる。なんかこんな名言ありましたよね(うろ覚え)初めて聞いた時は、確かに!と思いましたなので、術後、食べ物見直しました勝手に自分で見直しただけなので。押し売りでもなんでもありません食べ物=癌でもないですしね!回覧ご注意を!笑今後の人生のために辞めたこと。⚫︎お菓子⚫︎お酒⚫︎ジャンクフードポテチとかのお菓子はもともとあまり食べないのですがチョコ系は食べてま
夏になると、庭で野菜が収穫できるので、と言うよりぬか漬けが食べたくてキュウリやナスを栽培しています。わたしの大切なぬか床祖母と母のぬか床がアメリカでも!|LittleDarling子供の頃はぬか漬けが苦手でした。同じようにみょうがやショウガも嫌いでした。大人になってみんな大好きになりました〜!一か月の滞在を終えアメリカに戻ってから気持ちの晴れない日が続いています。note.littledarling-cooking.com↑こちらにぬか床について書いています。
手作り自然栽培オーガニック「ハイパーエナジー弁当」無添加(エキス類も不使用)・天然菌発酵食石山範夫作自然栽培ササニシキ使用自然栽培野菜をふんだんに使用!※天然魚貝・抗生物質不使用のお肉も使用しますビーガン対応します。事前にリクエストしてください※ごはんは自然栽培米の5分づき米です配達可能合計1万円以上から配達します。時間は要相談。配送料別途、1000円〜頂戴(応相談)いたしますお昼の配達は難しい時があ
おはようございます。夏至ジャストの日に、初夏のぬか漬け教室2回目を開催いたします。5月に予定があわなかった皆さま、暑くなってきて、おいしいぬか漬けが食べたくなってきた皆さま、ぜひご一緒いたしましょう💓『初夏のぬか漬け教室~気軽にひと夏だけでも楽しむ気持ちで!』irie+のぬか漬け教室最大の特徴は、秋田のお米農家山石農園さんの育てたEM栽培米の新鮮なぬかを使って、ぬか床を作っていただくことです。EM栽培米は、微生物の力で米ぬかなどを発酵させた堆肥で育てられた、抗酸化力の高いお
こんばんは~(^○^)パパさんは早朝からエシャロットを掘ったようです昨日ファーマーズマーケットで買ってきた野菜と共にお嬢に送りつけました朝ごはん卵ポットンと茎ミョウガの味噌汁私は同じのが続いても平気です卵割れてるしエシャロットの味噌和えぬか漬けお弁当はおにぎらず🍙スパムが残ってるからねもう1つは辛子高菜と明太子パパさんが『うまかった!』って言ったから今週また登場するよスパムがあと少しあるからね帰宅してパパさんは外仕事私はキッチン大根葉と生姜炒めトマトとパパ菜園
ウォーキング中に購入できる野菜の直売所は数カ所有ります。それぞれに置いて有る種類が違っていて、目的のものを求めてはしごする事も。一番のお気に入りは土手の側にある直売所。とにかく品質がいい。新鮮で美味しい。そしてここは季節になるとハウストマトが出るんです。その頃は争奪戦^^そろそろ?まだ早い?と思いながら寄ってみたら赤い物が!🍅です。大きさが伝わるかしら?これで120円。何より甘くて美味しいの~今日の夕食蒸し鶏玉ねぎドレッシングトマトイカと小
こんにちは。Shiinuka代表椎木ゆかりです。❖私の経緯はこちらぬか漬けする時超便利なShiinukaオリジナル商品\漬け袋のご紹介/ちっちゃい玉こんにゃくとかしめじなどを漬ける時ぬか床の中で行方不明になったりしますよね。そんな時袋に入れてぬか床に漬けたらそのまま入れたり一気に取り出せてとっても便利!細かいものも取り出せるのでぬか床も汚れない!沢山漬けたい時はLサイズがお勧めです。口は巾着ではなくお茶パック製法なので
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漫画じゃなくてごめんなさい🙇♀️前回の話はこちらからどうぞ💁♀️きゅうりの葉が虫に食われていたり下の方が葉が生い茂っていたので包丁で🔪葉を剪定していたら、、、茎本体を切ってしまった(;;;;;°∇︎°)やっちまったよ!!まだ花や小さなきゅうりが付いているのに!!茎切っちゃってもうこの花には栄養も水も行かなくなる、、、しばらくしたら枯れてしまうでしょう、、、、。゚(゚´Д`゚)゚。うぇぇんやっちまったよ(⌓⍢⌓〣)ダメだこりゃ、、、他の鉢のきゅうり🥒この胡瓜逆
エステルローンスキッパードルマンブラウス【メール便可/ma1.5】5月23日午前10時再販開始シャツドルマンスキッパー着痩せゆったり大人抜け感夏30代40代レディース楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}我が家では夏になると家庭菜園をしています♡今年もきゅうり、ミニトマト、なす、ピーマン、スイカを植えています🥺夏野菜と言えばお漬物!!いつもはこのスギドコという入れ物でぬか漬けをつくっているのですが…【マラソン期間中★確率1/2で
八幡屋発酵のテーマパーク「OH!!!」埼玉県飯能市飯能133310時30分~17時月曜定休外にテラス席中にカウンター席駐車場ありお漬物食べ比べ熟成玄米セット500円これが目的本日のお漬物お漬物食べ比べ熟成玄米セット500円上記8種類の漬物「これ美味しいね」「梅干し酸っぱーい」など、たわいのない会話が楽しいです。熟成玄米は、3日熟成、もちもちですお冷もあります和牛キムチコロッケ150円ソフトクリーム味噌パウダー付き350円
2023年10月2日CT検査の結果社会復帰の診断肺炎の検査結果内服薬𓊆肺炎𓊇抗菌薬ニューモシスチス肺炎バクタ抗生物質ステロイドによるゾラビックス(アシクロビル)帯状疱疹の予防𓊆サプリ𓊇春ウコン1日15粒(摂取量は重要)ビオスリー