そうめんチャンプルー

朝は、図書館で借りたものを読書。「5キロ痩せたら100万円「健康」は最高の節約」（荻原博子著）5キロ痩せたら100万円「健康」は最高の節約(PHP新書)Amazon（アマゾン）つづいて、図書館と買い物ついでに散歩、散歩歩数は約4,500歩！昼食は「歯ぎれのよい極細麺沖縄そうめんちゃんぷるー」午後は、AmazonPrimeVideoで外国映画２本を鑑賞。「SISUシス不死身の男」（ﾌｨﾝﾗﾝﾄﾞ/2023）SISU/シス不死身の男[DVD]Am

宮古島、結局☁️後☔️…思いがけなく☀️…かと思ってたら⛅️後☔️。婆さんでもシュノーケリングしたいならOK！とリスケープのKさんが問い合わせをしてくれましたが、天気次第…予約を保留しました。遅れに遅れて着いた宮古島。とにかくお腹へったーー。向かうは、宮古島の居酒屋しかない。今回は、代行利用が確実になっていましたから、酎ハイじゃなくてハイボール🎵ハイボール🎶先ずは、レンタカーを何処に停めたらいいの？から始まりましたが、西里には有料パーキングがそこそこあり、ラッキー♥️。今日は何処

今日の体調変化・下腹部痛・腰痛・ほてり・ムカムカ基礎体温37.0度難聴なんだか落ち着いています朝はひどかったんだけどなーこのまま治ってくれたら嬉しい明日は先生が生理来なかったら妊娠です！って言っていた7月19日。高温期が続いてくれているので卵さんきっとまだ居てくれてると思います検査薬明日使ってみようかなぁ正確な判定しておこうかしら。昨日なんとなくおりものが薄ら茶色に見えて、でも今日は大丈夫。下腹部痛というか重苦しい感じは今日すこし強くて、仕事忙しかったからかなぁと心